个人培训总结

个人培训总结。

《周易》：仁者见之谓之仁，智者见之谓之智。基于自己的思考和感悟，我们一般通过心得体会的方式把它呈现出来。很多人都有写心得体会的经历，通过写心得体会可以很好地提升我们的思考水平，怎么才能写出更好的心得体会呢？为满足你的需求，小编特地编辑了“个人培训总结”，欢迎你收藏本站，并关注网站更新！

个人培训总结 篇1

养鸡培训总结

养鸡一直是农村地区的一项重要养殖产业，其养殖规模和产业链也在不断发展壮大。为了提高养鸡的技术和管理水平，许多地方都开展了养鸡培训。近期，我参加了一场关于养鸡的培训课程，并从中获益匪浅。在这篇文章中，我将详细、具体且生动地总结这次培训。

培训课程分为理论和实践两个部分。在理论课上，首先学习了鸡的生态习性和行为特点。讲师详细介绍了鸡的饲养环境要求和养殖设施的选择，包括光照、温度、通风、湿度等方面。我了解到，合理的养鸡环境对于鸡的生长发育和健康至关重要。接着，学习了不同品种鸡的养殖技术和管理方法，如蛋鸡的养殖技术、肉鸡的饲养管理等。讲师用生动的图片和案例进行讲解，使更加直观地了解了养鸡的重要性和技术细节。还学习了鸡的疾病防控和养鸡业的市场分析。通过这些理论课，我对养鸡的要点和技巧有了更清晰的认识，对于今后的养鸡实践给予了更好的准备。

在实践部分，有机会亲身参与鸡舍的建设和饲养过程。首先参观了一家现代化鸡舍。这家鸡舍采用自动化设备，为鸡提供了优良的生活环境。现代化设备可以自动投喂饲料、调节温度和湿度，大大提高了鸡的生长效率。还亲自参与了鸡的饲养过程，学习了正确的投喂和喂水技巧。通过实践，我了解到了养鸡的实际操作方法，如饲料配比、管理细节等。在这个过程中，我不仅加深了对养鸡的理解，还提高了自己的动手操作能力。

除了理论和实践，这次培训还设置了专题讨论和经验分享环节。在专题讨论中，就养鸡过程中的难题和困惑进行了深入的交流。通过与他人的互动和碰撞，不仅获得了他人的经验和智慧，还从中汲取了养鸡过程中的解决方法。经验分享环节则是由一些养鸡业的成功人士分享他们的经验和故事。听他们讲述自己的养鸡经历，我深感养鸡虽然是一项复杂的工作，但只要用心去做，就一定能够获得成功。

通过此次养鸡培训，我对养鸡产业有了更深入的认识和了解。我明白了养鸡需要全面的理论知识和实践技能的支持，更明确了养鸡的目标和方法。同时，我也认识到了在养鸡过程中所面临的困难和挑战。但是，我相信只要不断学习和实践，努力提高自身的能力和品质，就一定能够取得养鸡事业的成功。我将把养鸡培训所学运用于实际，积极投身于养鸡产业，为农村经济发展做出自己的贡献！

个人培训总结 篇2

衣柜培训总结

衣柜是日常生活中必不可少的物品，不仅是存放衣物的地方，更是日常打理自己形象的地方。一个整洁、有序的衣柜能够帮助快速找到所需要的衣物，更能减少日常打理衣物的时间。为了提高员工对衣柜管理的能力，组织了一次衣柜培训，以下是对本次培训的总结。

本次培训的主要目标是让员工掌握整理衣柜的方法和技巧，了解衣物保养的基本知识，并培养保持衣柜整洁的良好习惯。经过周密的计划，邀请了专业的整理师和衣物保养专家来给员工进行讲解和指导。

培训的内容主要包括以下几个方面：

整理师介绍了衣柜整理的基本原则和步骤。员工们了解到衣柜整理的核心是分类整理，即按照不同的衣物类别和季节将衣物进行分开。整理师还详细介绍了衣柜整理的具体步骤，如清空衣柜、清洁衣橱、分类整理等等。通过实例演示和实践操作，员工们对整理衣柜有了更为深入的认识和理解。

衣物保养专家向员工们传授了一些实用的衣物保养知识。员工们了解到不同材质的衣物需要不同的洗涤方法和保养手段。专家还教授了如何正确使用洗衣机、如何手洗特殊材质的衣物等等。通过真实案例和生动的演示，员工们大大提高了对衣物保养的认知和技巧。

针对保持衣柜整洁的良好习惯进行了培训。员工们了解到只有养成定期整理衣柜的习惯，才能保持衣柜的整洁有序。还邀请了一位心理专家，向员工们传授心理学知识和方法，帮助他们养成积极向上的生活态度和行为习惯。

通过这次培训，员工们受益匪浅。他们不仅学到了整理衣柜的方法和技巧，也了解到了衣物保养的重要性。更重要的是，他们培养了保持衣柜整洁的好习惯，并增强了生活管理和自我管理的能力。

在培训得到积极反馈的同时，也发现了一些问题和不足之处。对于一些细节和特殊情况，培训的时间相对较短，不能深入讲解和演示。在培训结束后，未能针对员工们的个人情况提供个性化的指导和建议。为了解决这些问题，计划在未来的培训中增加案例分析和个别咨询环节。

总体而言，本次衣柜培训取得了良好的效果。员工们对于整理衣柜和保养衣物有了更深入的了解和掌握，同时也提高了自我管理的能力。相信，在未来的工作中，员工们将能够更好地管理自己的衣柜，提高工作效率，并树立良好的形象。

通过本次衣柜培训，不仅让员工们学到了实用的技能，更加深了对“整洁、有序、高效”的管理理念的认识。会继续通过类似的培训活动，不断提升员工的素质和能力，为企业的发展贡献更大的力量。

个人培训总结 篇3

XX人寿XX营业区代理人培训班于X月X日举行，本次培训班采用五天开放式培训。现对培训班作如下总结：

一、培训班考试状况

参训通过通过率无缺勤人员通过率缺勤一天以上通过率形式：5天开放式

课程安排：前两天为章节讲解、章节习题及练习讲评，第三至五天综合练习测验及讲评、上机练习。

二、本班的情况分析

持证的重要性及资格证的现金价值。让新人了解考试取得证书是为自己而不是为别人。

2、本班采用开放式培训，考勤制。

3、本次培训班学员状况：

人数占比人数占比初中25岁以下高中25-35大专36-45本科46-50本科以上51以上

4、对年纪大或文化程度低的学员，采用“一对一”的单独辅导方式，让其赶上进度并强化记忆。

培训期间时常对学员进行心理建设，缓解压力并放松心情。

三、我的做法[通知范文吧 TV2288.com]

例如：

1、出勤方面

2、授课方面。

3、追踪方面

四、我的不足

1、出勤方面

2、授课方面。

3、追踪方面

五、改进措施

以上是本次培训班的总结与反思，不足之处望请各级领导批评指正!

个人培训总结 篇4

随着汽车工业竞争的加剧、国内汽车消费者的日益成熟，汽车销售的难度越来越大，可以这样说，现在的汽车销售顾问工作已经成为了高难度、高技术、高技巧、高专业化的职业。摆在广大汽车销售人员面前的重要任务，就是要认真学习和借鉴国外的先进理论，认真总结经验，通过自我学习，迅速提高自身的专业素养，使自己能够适应新的形势和要求，成为卓越的汽车销售顾问。

顾问式销售技巧是目前广泛受到销售人员认可的一种销售方式，是指销售顾问以专业销售技巧进行产品介绍的同时，运用分析能力、综合能力、实践能力、创造能力、说服能力完成客户的要求，并预见客户的未来需求，提出积极建议的销售方法。

通过学习，让我认识到：做想做一名好的汽车销售顾问，必须要树立以客户为中心，帮助客户解决问题的顾问式销售理念，将销售的重点，放在解决客户问题的方案上，而不是放在产品上。其二在探讨拜访客户前，要做好充分的分析和准备。在面对客户时，各个环节的注意要点，需要注意的各个细节。其三、必须要以客户为中心，展示给客户带来的好处。挖掘客户的难题，体现我们方案的价值。 其四、提升服务品质，让客户感受到后续服务带来的价值，进而锁定客户，让客户持续购买。其五，面对不不同的客户群体，我们有必要通过人格类型分析，针对不同的客户类型制定销售对策等等。在学习中，让我体会最深的有一下几点：

个人培训总结 篇5

假期8天的新课改培训已经结束，我认为新课改对每位历史老师来讲，既是机遇，又是挑战，在这些日子里我们一起聆听著名专家、学者的讲座;一起拜读各位学员的精美文章;一起在网络平台上交流、点评、发帖，我们畅所欲言，充分发表自己的见解，积极参与讨论交流，解决心中的疑惑。我们认真做作业，虚心接受辅导老师和同仁的点评，不断地使我们的理论得以提升，心灵得以震撼。下面我从三个方面来总结一下我的培训认识和感受：

一.在总结中学习

这次的新课改培训总共分了四个专题，主要是通过看视频、阅读相关的资源以及写作业、写日志、写案例、写反思、写总结和发评论进行，所以这次的学习是紧张和忙碌、循序渐进又层层深入的，同时也是充实和获益颇多的。

视频学习主要是专家团队对教学中的问题做一逐次的讲解，通过一些课堂案例、他们自身的教学经验以及一些理论性的知识对历史教学中存在的问题和应该注意的方方面面，进行详细而又周全的解说。通过专家团队的讲解，往往会使我们对很多问题茅塞顿开，使我们走出教学的困境和迷惑，让我们的眼前出现了“柳暗花明又一村”的绝妙境地。

视频的学习不仅是一种引导和指引，更给了我如何组织教学、设计课堂教学、与学生互动、进行有效教学等方面一些可行性建议和有利的措施，这样的学习让我对历史教学有了一个大致上的把握和整体上的着手点。视频中的诸多教学案例和专家团队对教学过程的一些看法，在更大程度上让我开拓了视野，让我对教学中的一些案例有了一个理性的认识。此外，视频学习是直观和形象的，这样学习起来会有很大的兴趣，而且通过视频的学习感觉更真实，所以视频的学习在整个的学习过程中是一个主导性的学习。

写作业、写日志、写教学案例和反思、发表评论则是这次培训中能和各位老师交流、沟通的一个重要渠道。我可以通过写作业将自己对某一个问题或者某一教学案例的看法写出来，虽然很多时候我的看法不成熟或者不周全，但是写出来之后，会有一些有经验的教师给我提建议，给我指出缺点和不足，这样我就收获了、也学习了。此外，我会经常浏览和欣赏别的老师的作业和日志，看他们对同一问题有什么样的看法和独到的见解，吸取他们教学中的经验，收藏他们好的建议，向他们提出自己的疑惑。这样我既和老教师进行了沟通，又向他们学习了经验，最主要的我也在学习中成长和收获了不少。

二.在反思中成长

反思，就是要对自己以前做的事情进行思考和总结;教学反思被认为是教师专业发展和自我成长的核心因素。所以，教师在教学过程中的反思对于一个教师的发展和成长是至关重要的，而教师的反思应该体现在教师的各个方面：教师的课堂教学，教师的自身素质乃至教师的学习。

在这次的培训中，我觉得自己需要学习和改进的地方有很多。

第一，对于教材的把握以及“三维目标”的认识深度还不够。新课改后的教材是专题式的教学，而专题式的教学则要求教师对教材的把握熟知有度，这样教师在组织课堂教学时才能达到“三维目标”的要求。

第二，在新课改的课堂教学中，为了体现学生的主体性，我多数采用提问式教学，这是开放式教学的重要手段。但是有时候课堂教学被简化为单一的提问，一堂课下来问了无数个问题，有过于简单化的，有的或过于复杂的，有价值的问题却比较少，以致于学生失去上课的兴趣，提不起回答的劲，这样的双边活动是低效的。所以在以后的教学中我会根据学生的实际情况设计问题。

第三，在这次的学习中，我才发现自己在专业知识的.把握上还有所欠缺。作为一个历史老师，专业知识的学习是不能停止的，尤其是提升自身专业素养的史学著作，更应该多多涉猎和学习。

三.在实践中探索

通过培训，我极大的转变了教学理念。在进入新课程教学后，我会从以下几个方面理性实践，为探究和实践新的教育理念全身心投入。

第一，努力坚持以人为本，“因学而教”，尊重学生的人格，关注学生的差异，满足学生的不同成长需要，促使学生走向成功的人生。

第二，坚持发展的观念，特别注意激励教育，运用发展性评价，使学生的个性特长、知识素质、学科能力、道德素养等各个方面都能发展。

第三，建立新的师生关系。实现师生互动、生生互动、相互沟通、相互影响、相互补充。使传统意义上的教师的教与学生的学，不断让位于师生互教互学，让师生形成一个真正的“学习共同体”。

第四，培养开放的观念。随着新课程结构突破了原有学科教学的封闭状态，师生被置于一种动态、开放、现实、多元化的学习环境中，需要我有开放的培养目标，尊重每一个学生发展的特殊需要;要有适应开放性的教学内容，拓宽教学资源，构筑由课内到课外、由课本到生活的教学内容体系，把鲜明的时代感融入教育教学。

新课程改革，任重而道远。对于每一个高中历史教师而言，机遇和挑战并存，但改革面前只能迎难而上，适应角色的转变，落实新的教育理念，才能在改革大潮中自如应对，使课堂焕发出新的生机与活力。

个人培训总结 篇6

质谱仪培训总结

质谱仪培训是现代科研领域的重要环节之一。在这个快速发展的时代，科学家们需要不断更新自己的知识和技能，以适应科技的进步和挑战。因此，我参加了一次关于质谱仪的培训课程，并从中受益匪浅。

培训课程提供了系统和全面的质谱仪知识。质谱仪是一种非常复杂的科学仪器，需要深入了解其原理、构造和操作方法。课程帮助逐步了解质谱仪的组成部分，包括离子源、质量分析器和检测器等。同时，还学习了不同类型的质谱仪，如气相质谱仪和液相质谱仪。通过培训，我已经对质谱仪的工作原理和应用有了更深入的了解。

培训课程注重实践操作的训练。理论知识固然重要，但只有通过实际操作，才能真正掌握质谱仪的使用技巧。课程提供了大量的实验案例和示范操作，让亲自动手操作质谱仪。通过实际操作，学会了如何准备样品、调整仪器参数以及分析数据。这种实践经验对于日后的研究工作非常有用。

培训课程还着重培养了的问题解决能力。在实践操作中，难免会遇到各种各样的问题，如仪器故障、数据解读等。课程组织了一系列的讨论和交流活动，让有机会向老师和其他参训人员请教和讨论问题。通过这些活动，不仅解决了自己遇到的问题，还学习了其他人的思考方式和解决方法。这种能力的培养对于今后独立开展研究至关重要。

培训课程还特别强调了质谱仪的数据分析技巧。在科学研究中，数据分析是关键的一环。课程通过实例和案例分析，教授了一些常用的数据分析方法和软件工具。学会了如何进行质谱图解读、峰识别、标定和定性定量分析等。这些技能使能够更好地利用质谱仪生成的数据，并提高科研成果的质量和可靠性。

小编认为，质谱仪培训课程给予了我全面的质谱仪知识和实践操作经验。通过这次培训，我不仅掌握了质谱仪的原理和工作方式，还获得了实际操作的技巧和数据解读的能力。这些知识和技能将对我今后在研究工作中起到重要的支持作用，也提高了我的竞争力和科研水平。

参加质谱仪培训课程是一次宝贵的学习机会。我非常感谢这次培训活动，并希望将所学知识应用到自己的科研工作中，为科学进步贡献自己的一份力量。

个人培训总结 篇7

色谱培训总结

色谱技术作为现代分析化学的一项重要技术手段，已经在许多领域得到广泛应用。为了提高分析师对色谱技术的理解和实验操作能力，我参加了一次色谱培训。在这次培训中，我学到了很多关于色谱技术的知识，并且通过实践操作，进一步加深了对这项技术的理解。以下是我对这次色谱培训的详细总结。

在培训课程中，我们对色谱技术的基本原理进行了深入学习。我们了解到，色谱技术是一种通过物质在固定相和流动相之间的分配系数差异而实现分离的技术。在色谱过程中，固定相常用的有气相色谱和液相色谱两种类型。我们学习了固定相的选择原则以及不同类型色谱柱的特点及应用。同时，我们还学习了流动相的选择及优化方法，以及流动相的制备和储存等方面的知识。

在实验室实践部分，我们对色谱仪器进行了操作演练。我们首先学习了色谱仪的组成和各个部件的功能。通过实验操作，我们了解了色谱进样的原理和方法，并学会了如何调整进样量，以及进样速度的选择。我们还学习了色谱柱如何装配和调整，以及如何选择合适的流动相和流速等。通过亲自操作，我们加深了对色谱仪器及其操作的理解，提高了我们的实验技巧。

除了理论和实验操作的培训，我们还参观了一家专业的色谱仪器生产厂家。在参观中，我们对不同型号的色谱仪进行了了解，并了解了其性能和应用领域。通过参观，我们了解了色谱仪器的发展趋势和最新的技术应用，同时也对如何选择和购买色谱仪器有了更深入的了解。

综合来看，这次色谱培训使我受益匪浅。通过理论学习和实验操作，我对色谱技术有了更深入的了解，对色谱仪器的操作技巧有了进一步的掌握。在今后的工作中，我将能更好地应用色谱技术进行样品分析和质量检测。我也将更加关注色谱仪器的发展趋势，及时了解市场上的新产品和技术，以提高实验效率和质量。

这次色谱培训为我提供了一个全面学习色谱技术的机会。通过理论学习、实验操作和参观考察，我对色谱技术的原理、操作和应用等方面都有了更为深入的了解。我相信这次培训将对我的职业发展起到积极的推动作用，帮助我成为一名优秀的分析师。同时，我也期待今后能够参加更多的类似培训机会，不断提升自己的专业知识和技能水平。

个人培训总结 篇8

通过学习，对信息技术与课程整合、主题单元教学计划设计、主题单元教学实施、研究性学习设计和单元学习评价设计也有了些许的经验。虽然只是合格，但是毕竟向前迈出了一步。不过这其中不有很多的问题需要研究学习，尤其是在新的教学形式下的，时间的把握和学生的监控方面等方面的问题，更要下大力去解决。今后还要继续学习这方面的理论知识，研讨这方面的案例，继续向优秀的设计迈进。这次培训，还有很多的理论知识理解的不是很多，也有很多案例的精华没有学习到，在今后的工作学习中，有时间还要翻出来重新研读。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”人生之路还很长，教学之路也许还有一段要走，在这漫长而短暂的道路上，我要好好把握方向和节奏，尽自己的最大努力，为教育做出自己的贡献。

技能培训总结范文二

参加了三天的教育技术培训，真的感觉很有收获。培训中忙碌着，学会了很多知识，结合本学科谈谈这次学习的感受。

传统的教学模式把音乐的教授限制在“黑板、钢琴、录音机、书本”中，不具备形声性、灵活性和高效性等，对于喜爱视听效果的孩子们，有些时候不容易激发起学生对音乐作品的兴趣，在这种情况下不容易产生情感的共鸣，而应用多媒体信息技术辅助音乐教学，不但大大提高课堂容量，加强教学的情景性、直观性、示范性，融视听为一体，并且有效地激发学生的兴趣，将抽象的音乐形象化，复杂的乐理知识生动化，开阔学生的音乐视野，拓宽理解音乐的思路，使学生产生强烈的情感共鸣，能深刻的理解音乐形象，感受音乐内涵，亲切、自然的表现音乐、满足学生情感和心理上的要求，音乐审美力得到培养，

资料共享平台

《技能培训总结范文》()。事实证明，采取多媒体信息技术进行教学比传统单一的音乐教学更有效果，使学生在有限的时间里更好的学到更多的知识。因此作为一名跨世纪的音乐教师，我首先转变了自己的教育观念，由重视知识的传授，重视智力的培养转向重视能力、情感的培养。在小学音乐课堂教学中主要是利用多媒体计算机软件(powerpoint，课件大师、flash、网页)辅助教学，另外还尝试了利用计算机音乐教学软件cakewalk进行辅助教学，努力提高自己音乐教学的艺术水平。

个人培训总结 篇9

色谱培训总结

近期，我有幸参加了一场关于色谱分析技术的培训课程。这是一次非常丰富和有意义的学习经历，我从中受益匪浅。在这篇文章中，我将详细记录我在培训中学到的知识和经验，并分享我对该领域的理解和看法。

深入了解了色谱分析技术的基本原理和应用。色谱分析是一种重要的分析方法，通常用于分离和定量分析复杂混合物中的成分。在色谱分析中，一个样品通过柱子进行分离，不同组分根据其化学性质在柱子中的停留时间而被分离出来。通过测量不同组分的信号强度，可以确定样品中不同组分的含量。

学习了不同类型的色谱分析方法，如气相色谱（GC）和液相色谱（LC）。气相色谱主要适用于挥发性化合物的分析，而液相色谱则适用于非挥发性化合物的分离。除此之外，还学习了高效液相色谱（HPLC）和气相色谱质谱联用技术（GC-MS），这两种技术在复杂样品的分析中非常有用。

培训中，还学习了一些常见的色谱仪器和设备，并进行了实际操作。了解了气相色谱仪和液相色谱仪的结构和工作原理，以及怎样进行仪器的操作和维护。还学习了如何选择适合的柱子和检测器，并学习了解释和分析色谱图的方法。通过这些实践操作，不仅加深了对色谱仪器的理解，还提高了实验操作的技能。

除了理论和实验，还进行了一些案例研究和实际应用的讨论。通过这些案例研究，了解了色谱分析在食品安全、环境监测、制药和化工等领域的广泛应用。讨论了一些实际问题和挑战，如样品前处理、方法验证和数据分析等，这些讨论使我更好地理解了色谱分析在实际应用中面临的困难和问题。

在整个培训过程中，不仅收获了专业知识，还结识了一些来自不同领域的专业人士。一起学习、讨论和交流，分享了各自的经验和见解。这些互动和交流不仅强化了对色谱分析的理解，还培养了的团队合作能力和沟通能力。

对于我个人而言，这次色谱培训给了我很多启发。我深刻理解了色谱分析在解决实际问题中的重要性。无论是食品安全问题还是环境污染问题，色谱分析技术都可以为提供准确和可靠的数据支持。我学会了如何选择合适的色谱方法和参数，以及如何优化分离效果和检测灵敏度。这些技能将对我的工作和研究产生积极的影响。

这次色谱培训是一次非常成功和有意义的学习之旅。我在培训中学到了很多知识和技能，并结识了一些优秀的专业人士。我相信这些学习和交流经历将对我的学习和职业发展产生深远的影响。我会继续努力学习和实践，不断提高自己在色谱分析领域的水平和能力。我希望能够将所学所得应用到实际工作中，为解决实际问题做出积极的贡献。

个人培训总结 篇10

1、同备一节课———求精、求细、求创新

（1）五定：定时间、定内容、定主讲人、定要求、定领导参与

（2）五备：备深教材，心中有书；备透学生，心中有人；备清环节，高效有序；备好教法，心中有术；备好学案，渗透学法。

（3）四体现：体现生活化理念；体现预设与生成的统一；体现素质教育“三要义”；体现课程整合的理念。

2、同上一节课———求实、求真、求突破

（1）教研组同上一节课

学期初，学校将各教研组每月一次的“同上一节课”汇成一个总表，挂在校园网站上，然后按时间先后顺序，写入每周计划里。届时，除本教员组成员之外，分管的学科领导必定到教研组参与听课、评课。各教研组会根据学科特点、研究主题、培养目标等方面选择“同上一节课”的最佳形式，如“一人同课多轮”，对培养年青教师，提高他们的教学技能和水平，帮助他们解决教学中的问题，效果显著；“多人同课循环”，重点在于教师间的互动和问题的跟进；“同课异构”，易于发挥教师的主观能动性和教学创造性。每一次“同上一节课”至少是三轮，一备——三上——三研，反反复复，琐琐碎碎，磨炼着老师的耐心，也练就了他们娴熟的教育技巧和灵活的应变能力。

（2）学区同研一节课

以英语、语文、品社、劳动、信息技术等学科举行的区优质课比赛为契机，广泛开展学区“同研一节课”活动，主要在备、听、评、改以及课件制作等方面凝聚学区骨干教师的集体智慧，成效显著。刘琳、姜菲菲参加区第二轮赛课，孙家疃小学的于丽将参加省级品社优质课比赛。五月份的“分层赛课”，同一课题，同样的教学设计，同一份教学资源，考验的是不同层次教师的教学真功夫。学区“同上一节课”让大家由“学校人”变成了“学区人”，由陌生到熟悉，由熟悉到亲近，为提高学区教师整体素质立下了汗马功劳。

（3）与名师同研一节课

各学科根据教学进度，通过网上资源找到名师课堂，在反复观看揣摩的基础上制定适合自己的教学方案，与“名师”同研一节课，在实践中去反思感悟，逐步缩短与名师的差距。如五年级数学老师选取的是北京特级教师华应龙的《圆的面积》，从课前的八个思考到课堂的创新设计都让大家受益匪浅，课后纷纷撰写收获与体会上传校园网站。

（4）师徒同研一节课

我校实施的“青蓝工程”，共有12名骨干教师与青年教师结成对子。在教学过程中，师徒二人会不定期的同上一节课。在课堂中徒弟不会刻意展示自己的长处而隐藏自己的短处，完全是真实地表现自我，使课堂保持自然性，而师傅由于能观察到真实的问题，可以有针对性地帮助徒弟进行反思，寻找问题答案，反复研磨。这样，一节常态课便承载了师徒二人的智慧，成为促进师徒共生共长的最佳途径。

一学期下来，每个教师在“同上一节课”活动中都有2至3次“主演”机会，每位教师都能观摩到3节以上同科教学情况，让教师切实感受到课例研究、同伴互助的魅力和意义，激发教师对课堂教学境界的不断追求。

3、同听同评———求思、求效、求共鸣

（1）三到三小

同听同评我们强调的是“三到”。一是“手到”，认真记录教学流程、重点、难点、板书、师生交流情况、教学“亮点”及自己触景生情碰撞出的“火花”；二是“心到”，要边听边认真思考，把授课者的理解、感悟及教法与自己上课时作比较；三是“话到”，评课的时候，最重要的就是说实话，不说虚话，不摆花架子，不搞空套子。可以批评得淋漓尽致，也可以争论得面红耳赤，研讨出真知，真理越辩越明。“三小”研究就是实实在在去发现小现象、解决小问题、提出小策略。从小的方面要求，从小的方面改进。研究和改变一点思路、一个动作、一句话、一个眼神、对学生的'一个评价。

（2）远程诊断与微格反思

本学期，我们及时将远程教育观摩系统融入到“同研”活动中来，实现了“远程诊断”与“微格反思”。教师在多功能厅里上课，听课的教师围坐在办公室的电脑旁听课，通过远程监控，既可以用“挑剔”的眼光看着上课老师的一举一动，又能全面观察学生们的反应，同时针对出现的问题进行实时研讨，不用担心嘈杂声会影响上课师生的情绪。65%的老师还在“纯自然”的状态下，利用远程观摩系统为自己摄制了“家常课”，课后反复观看，实事求是地剖析和反思自己的成功之举和不足之处，对自己的教学行为开展批评和自我批评。

在“同研一节课”的课堂上，学生的学习方式发生了根本性的转变，有圈圈点点的自学，有创设情境体验式的学，有以评代讲的感悟式的学，有以品读代讲、赏析式的学，有以问题为中心的探究式的学。学生学得积极主动，个性飞扬。

“同研一节课”进一步提升了教师的反思能力，从而使教师的自我教育、自我完善、自我发展水平有所提高。于明华、刘琳、姜菲菲、邹辉等多名教师在区、市级优质课比赛中获奖。老师们在教育刊物、网站发表论文、随笔、案例等达40多篇。