优选： 以讲卫生防疾病为题的演讲稿大全4篇

【www.1467.com.cn - 讲卫生防疾病演讲稿】

以讲卫生防疾病为题的演讲稿(篇一)

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

首先十分荣幸能作为学生代表在此给大家做演讲，我这次的演讲的主题是：“讲卫生，防疾病”。

近段时间我校的手足口病盛行，不少的班级班上都有人患上了这个病，大家值得注意的事，这个病是具有传染性的，一定要时刻注意，大家有没有想过这个病是怎么找上我们的，手足口病手足口病，病从口入，所以这个病正是因为我们不讲卫生，由肠道病毒引起的，可能你们还不以为然，就让我来告诉你们这个病的严重性，如果不及时发现去就诊的话，病死的几率有80%以上！这个数字都不够引起你们的警惕，那我就真的无话可说了。希望大家发现自己不对劲或者身边的同学不对劲一定要及时报告老师，这个病的传染太快了，可以通过呼吸道传播，甚至接触都能传染。希望引起大家的重视。

其实我们只要保证好自己的个人卫生，增强抵抗力，我们被传染的几率还是很小的，毕竟现在学习的那十几个患病的同学已经送去医院了，我近期认真观察了一下，我发现大家的.卫生习惯是真的差！让我感到十分的痛心啊，下面我就说些例子，看大家能不能对号入座。

1、不喜欢剪指甲，好多同学都那么喜欢留长指甲，而且男同胞们占大多数，这是我想不明白的，你们就没发现，你们引以为傲的长指甲里面藏了多少污垢吗？都黑了，这里面得有多少细菌啊。

2、不勤洗澡，换衣服，难道洗完澡再睡觉不会舒服得多？身上有汗渍有细菌，身上不难受吗？还有床单被子，一学期一学期的用，从来不洗，也不拿到太阳底下去晒，是想留下来当宝贝？

3、吃东西从来不洗手，我想请问大家，有多少人去食堂吃饭会先洗手，举手让我看看吧，果然，寥寥无几。在家养成的好习惯，为什么到学校就没了呢？经过一天的上课，手上的细菌有多少，可能你们还没意识到你们在吃饭的时候，就这样多少病菌从你的口中进去了。

我们出现这样的情况是什么？因为懒？懒得剪指甲，嫌麻烦？懒得洗澡换衣服，因为懒得洗衣服、洗床单？懒得走那么远去洗手，想直接排队就餐？我们是时候发自内心的想想了，我们为什么会出来这样的状态，这还是祖国新出生的太阳吗？还是祖国的花骨朵吗？

我希望大家能把我的演讲听到心里去，认真的做出整改，慢慢的改变自己懒惰的习惯，我们不应该在学校的时候找机会，寻求舒服，那不属于我们，我们首先保证了自身的身体健康，我们才能有努力学习的本钱。

我的演讲完毕，谢谢大家！

以讲卫生防疾病为题的演讲稿【篇二】

领导、老师、同学们：

早上好！

今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生、预防疾病》。

现在已经进入冬季了，冬季是很多呼吸道传染病的好发季节，如水痘、麻疹、流行性腮腺炎、普通流感、还有甲型H1N1流感等。一旦某一学生患病，就容易在学生中引起传染、甚至流行。从而影响学生上课，甚至影响学校的正常教学秩序。因此要注意预防这些传染病。

那么该如何预防呼吸道传染病呢？我们应做到以下几个方面。

1、讲究卫生

普通流感、甲型H1N1流感、腮腺炎、麻疹等传染病，它们主要经过空气飞沫传播，容易在人群密集的地方发生流行。为此我们要养成良好的卫生习惯，如经常洗手，在饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后，要立即用流动水和肥皂洗手；打喷嚏或者咳嗽时要掩住口鼻，不随意吐痰；以免病菌散播。家里和教室应经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥，及时打扫教室和房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地。同时在呼吸道传染病流行期间，不要到公共场所和人群密集的地方去，以免感染。

2、加强晨检

每天进行晨检，可以了解学生的身体状况，做到早发现、早隔离、早治疗。如各班有传染病疑似症状的学生，要及时报告，一经确诊必须立即隔离治疗。病人在痊愈后才能复学，以免传染给其他同学。一旦班级里有学生得了传染病，可以对班级进行紫外线或用醋熏蒸消毒，学生也可以预防性的'服药，如板蓝根冲剂等。

3、加强体育锻炼、保持生活规律

加强体育锻炼，可以使身体气血畅通，筋骨舒展，增强心肺功能，提高身体的抗病能力。另外，还要保持正常的生活规律，保证充足的睡眠，看书、看电视的时间都不要过长，注意劳逸结合，处事不要过激，调养精神做到心胸开阔，心平气和，情绪乐观，减少心理压力，以增强机体的抵抗力。

4、注意防寒保暖

冬季比较寒冷，人极容易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。

5、饮食均衡

饮食均衡，合理营养，可以增强身体的抗病能力。挑食和偏食可以使营养不均衡，抵抗力差。冬季可以多吃些含维生素C丰富的水果、蔬菜和高热量、高蛋白的食物，能增强抵抗病毒和细菌感染的力量。

6、接种疫苗

呼吸道传染病都有相应的预防疫苗可供注射，注射后可以获得免疫力，一般就不会被传染了，即使被传染其症状也很轻，所以注射疫苗是预防传染病的一项可靠措施。

同学们，希望你们都有一个健康的身体，能快快乐乐的学习生活。

以讲卫生防疾病为题的演讲稿【篇三】

大家好！今天国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防疾病》。

春天是由冬寒向夏热过度的季节。春天气候变化无常，一会儿阳光普照、春风送暖，一会儿阴雨绵绵、寒气袭人，因此有人也把春天称为百草发芽，百病发作的季节。究其原因，有以下几点：

（1）春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，有的经过变异，致病性较强。据统计，春季因不讲卫生引发的疾病主要有：急性肠胃炎、手足口病、流行性感冒等。

（2）春天流行的传染病，恰恰多是通过呼吸道感染的，各种流感在春季发生或流行最多。

（3）春天也可通过影响神经内分泌腺的活动，引起身体失调而致病。因此，春季只要稍不讲究卫生，就很容易引发各种疾病。而这些疾病的引发大都是由于人们不注重卫生习惯，即不爱洗手、饮食不注意、随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生、防疾病应从自身做起，从小事做起。那么，我们如何在春夏交替之际有效预防疾病呢？

首先，校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康密不可分。而校园环境必须靠大家共同创造。因此，我们应积极主动做好室内外清洁，不放过任何卫生死角，及时处理垃圾，并把垃圾倒入指定地点。这样才能有效阻止细菌滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。只有每个人管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。

其次，注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏和清洁鼻子以及外出归来，一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，要保持教室空气流通。在传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。春天人体各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气。

第三，注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。劳累过度，必然导致抵抗力下降，容易受到病毒感染。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，不宜太过辛辣，太过则助火气；也不宜过于油腻。要减少呼吸道的刺激，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白质、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。请同学们尤其要注意，坚决不购买无证摊点的小食品。这些路边摊点的食品安全没有保障。另外出现急性发热、头痛、咽喉痛等症状，请及时到医院就诊检查治疗，避免疾病的传播。

第四，调整好心态。对各类传染性流行病应正视它的存在，形成良好有序的生活规律，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。但是我们只要形成良好有序的生活规律，加强营养和合理休息，防止过度紧张和疲劳，并注意防寒保暖。以健康、科学的良好心态生活，我们的免疫系统才会免遭侵袭。

同学们，健康是一个人最大的财富，是全社会幸福的基础，也是做人的根本责任。要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能时刻做到的，只要大家时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们每一个人，去健康地生活。

以讲卫生防疾病为题的演讲稿(篇四)

亲爱的老师，同学们：

大家早上好！

今天我讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。

讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。目前，甲型流感正在全球蔓延，这是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。世界卫生组织专家说，甲型流感的症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等。其传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等进行传播。，通常情况下，人类很少感染甲型流感病毒，但夏季早晚温差较大，正是传染病的多发季节。而你们儿童是多种传染病的易感人群，你们在学校生活相对集中，因此，应该时时敲响警钟。

不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离传染病，我提出如下倡议：

（一）保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手；洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”！

（二）养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、唱游课，但室后切不可贪凉，一个劲儿的猛吹电扇。

（三）注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。

（四）坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。

（五）尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学们不要去商场、集市等人口密集的场所。

（六）注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们急需改进的是环境卫生的保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。

（七）在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止再进行二次传染。

老师们、同学们，健康是一个人的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。还记得我们的“五勤好习惯”吗？请同学们跟我一起说：

勤洗澡、勤换衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲讲卫生，养成五勤好习惯，牢记心头认真做！

1467.Com.cn相关文章推荐

优选： 以自信为主题的演讲稿汇总(320字)

以自信为主题的演讲稿(篇一)

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《我自信我快乐》。

只要你相信自我，肯给自己一份自信，你就是优秀的。

自信是每个人成长的基石，是一个人走向成功的资本，不能说凡是具有自信的人都是优秀的，但有一点我相信，一个人的成长万万不能离开自信。

我喜欢读唐诗，每当读到大诗人李白“天生我才必有用”这一千古名句时，我真得佩服他这一匡世奇才没有在怀才不遇中彷徨、沉沦，一句“天生我才必有用”是何等的自信呀，我认为它就是人生价值的宣言了。

学生时代看了小说《简·爱》，在为小说感人的爱情故事深深打动的同时，我更为小说主人公简的自信而大加赞叹，“我在梳头时，朝镜子里打量一下自己的脸，感到它不在平庸，面容透出了希望，脸色有了活力，眼睛仿佛看到了果实的源泉，从光彩夺目的涟漪中借来了光芒。”面对罗切斯特，她的一段精彩的对话更显她自信的力量，“难道就因为我一贫如洗，默默无闻，长相平庸，个子瘦小，就没有了灵魂，没有心肠了！—你不是想错了吗？—我的灵魂跟你的一样丰富，我的心胸跟你一样充实。”现在我还为简的自信以及追求民主自由平等的爱情而感动至今，真正地让我领悟到人格的尊严与爱的圣洁。

喜欢看外国电影的人一定熟悉意大利超级女星索菲亚·罗兰。她的外型与美艳的女星相比，有太多的缺陷，特别是她的鼻子和臀部，初试影坛，导演就让她去手术削减，但她相信自已，她认为这就是自己的特色，“我要保持我的本色，我什么也不愿改变”，正是由于她相信自己是最好的，才使她在电影中展示了她与众不同的美，也正是由于她的长鼻，丰臀，大嘴，使她多了一份不可抗拒的独特的艺术魅力而给观众留下了难以磨灭的印象，因此而荣获奥斯卡金像奖。

是呀，是自信给了人无穷的力量，是自信让人走向优秀而更趋完美。

从我来到这个世间，在匆匆而过的时空中，我慢慢地长大，直到我朦胧中能够记事，就常常听到别人的夸赞，说我如何如何的优秀，那时起，我在心中就有了一个坚定的信念：我是优秀的，我是最好的。我就是伴随着这个愿望自信着一天天成长。

大自然创造蕴育了万物生灵，赋予了每个人各自不同的容颜与聪颖，也许你会觉得自己太过平凡，太过普通，犹如路边的一朵无人问津的不起眼的野花，但你应该对自己有一份自信，相信你的绽放，会给自己带来精彩的人生；相信你的绽放，会给别人留下精美的瞬间。

在人生的的旅途中，我始终会一直坚信，我是优秀的。我自信，我优秀。我会一直为自己骄傲，为自己自豪，为自己喝彩！

我的演讲完毕，谢谢大家！

以自信为主题的演讲稿【篇二】

自信的定义是什么？我希望拥有自信，可是，这些自信从哪里来的呢？是从心底里，从心中所发出的自信。

自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是达向理想彼岸的舟楫。有了它，就迈出了成功的第一步；有了它，就走上了义无反顾的追求路。

曾几何时，刘邦、项羽目睹秦始皇浩浩荡荡的出游队伍、富丽华美的车帐、八面凛凛的威风，随生雄心万丈的自信：“大丈夫当如此也”，“彼可取而代也”。于是，汉高祖立千秋帝王大业，楚霸王成万古悲壮英雄。诗人李白自信，他发出了“天生我才必有用，千金散尽还复来”、“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的浩叹，便有壮丽辉煌的诗章千古流传。巴尔扎克自信，放弃家人为他选定的职业，毅然走上创作道路，终有惊天动地的《人间喜剧》彪炳千秋。一代伟人*更自信，他高唱“自信人生二百年，会当击水三千里”、“数风流人物，还看今朝”，万水千山，披荆斩棘，铸造了共和国的辉煌，带来了亿万人民的幸福……

自信在哪里？我想要的自信究竟在哪里？是需要我的努力才能拥有自信吗？是要等价交换吗？可是，我该怎么样才能做到呢？

我要自信，自信就像风帆一样，而我就是扬帆的人，我要扬起自信的风帆。

我曾经很努力很努力的去做一件事，我很自信，所以我成功了。

可是，当我们失败的时候，我很自然地就会有一种失落感。我仿佛觉得自信不再呆在我的身边了，因为我已经失去了自信了。

这是的帆慢慢地向下垂，不再有以前的那种气势了。

有了自信，中华民族便有了无数追求成功的动人的故事：“头悬梁，锥刺骨”、“凿壁偷光”、“囊萤映雪”……有了自信，一双脚便能穷尽大漠沙海，脚下就飘起“丝绸之路”，身后就有“丝路花雨”；有了自信，一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌，筑起葛洲坝“截断巫山云雨”，托起“神州号”飞船遨游神秘的天宇。

在大波涛汹涌的人生大海中，遇到这么多的风浪是难免。可是，有时我也会想：我已经很自信很努力地去做一件事了。可是，为什么灾难都要降临在我的身上呢？为什么连让我拥有自信的机会也不给？

我要扬起自信的风帆，我要带领身边的人走出失落。

我明白这也许很难做到。但是我自信，我相信自己能出色地完成这件事。所以谁也没有能力去阻止。

有自信就有力量，有自信就一定可以去为自己的梦想而努力，并且实现。

所以自信还是再次地降临到我的身上，它给予我力量。同时，我也要用自信去创造成功。

我不相信命运是注定的，我相信只要有自信的风帆，我就能为成功而扬帆。

我要把自己从命运中解放出来，即使遇到无数的挫折与失败，但我仍然能站起来，这就是自信。

因为自信，所以我不相信命运。

因为自信，所以我相信自己能成功。

因为自信，所以我要努力奔向成功。

自信是心中的一种理想，一种坚定不移的毅力。

从现在开始，我就要做一名优秀的扬帆者，我要为自己扬起自信的风帆，奔向成功，实现自己的理想。我相信，我能行。自信不是狂妄自大，也不是心血来潮，更不是“宁信度，勿自信也”形而上学的固执。它是理想进取中折射出的生命的灵光，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石。

自信吧，朋友！有了自信，才会拥有自我，才会拥有成功，才会拥有辉煌灿烂的人生！

以自信为主题的演讲稿【篇三】

自信与自卑、自负，虽然只有一字之差，但精神境界根本不同，结果也大相径庭。

自信是成功的第一秘诀，它不仅是对自己能力的信任，更是对自己所追求目标的坚定信念。有了它，才能驶向胜利的彼岸。当中国革命处于低潮时，毛泽东坚信“星星之火，可以燎原”；当敌人日搜夜捕，陈毅“屡不得脱”时，他满怀自信，高唱“血雨腥风应有涯”，“人间开遍自由花”！陈毅的《梅岭三章》就是撼人心魄的自信之歌、胜利之歌！科学家门捷列夫说得好：“只有自信，才能让人在的心理状态下工作，而不致被怀疑吞食你的想象力”。苏格拉底也说：“一个人是否有成就，只要看他是否具有自尊和自信。”总之，自信是指向胜利的导航塔，是前进的不竭动力。

自卑却与自信背道而驰。自卑者往往对别人的优点看得过多、过重，而对自己的长处认识不足，只觉得自己什么都不行，又不想去努力赶上，于是沉重的心理压力使这些人唯唯诺诺，裹足不前。自卑者的心理障碍限制了能力的发展，使他们坐失成功的良机，最终一事无成。而走出自卑阴影，前面必定是艳阳天！无论是《千手观音》还是舞动奇迹中的《追光》，演员们都以强者的信念与命运抗争，战胜了自卑，他们震撼的演出博得了观众热烈的掌声，深受人们的喜爱。可见，战胜自卑，培养自信，是我们必然的选择。

自负者与自信者也格格不入。自负与自卑都是极端心理，自负者在取得一些成绩后沾沾自喜，甚至目空一切，妄自尊大。这些人就算是先前取得一些成就，也只是昙花一现。历的教训值得我们记取。楚汉相争时，项羽在*暴秦的残酷统治的斗争中起了不可低估的作用，但暂时的军事优势使他盲目自负，自封“霸王”，结果被刘邦打败，昔日不可一视的英雄，落得自刎乌江的下场。三国时的曹孟德折戟沉沙，覆军于赤壁，又是一个自负导致失败的教训。由此可见，正确估价自己的长处和成绩，正视自己的短处和不足，划清自信与自负的界限，对一个成功者来说真的很重要。

怎样看待自信、自卑、自负，其中充满辩证法。我们要相信自己，却不自负；要正视不足，却不自卑。选择自信，战胜自卑，远离自负，这是新世纪的要求，是追求完美人格的要求。“数风流人物，还看今朝”，毛泽东充满自信的名言，将永远激励我们前进。

以自信为主题的演讲稿(篇四)

首先我要给大家讲一个故事。

有一个牧羊人，带着两个儿子去牧羊，一群大雁在天上飞，孩子说“我要能飞就好了”，爸爸把孩子们带到山头上，爸爸说“只要想飞起来就一定能飞起来”。孩子朝思慕想要上天，最后终于上天了，他们就是美国的莱特兄弟！1903年12月的一天，他们怀惴着飞翔的梦，制造的世界上第一架飞机“飞行者号”飞上了天空，圆了人类千年的飞翔梦！

今天我演讲的话题就是自信！因为自信，关云长单刀赴会；因为自信，毛遂脱颖而出；因为自信，布鲁诺视死如归。自信就是一种催化剂，它能让您的成功达到难以想象的高度。自信就是一支火把，它能限度地燃烧一个人的潜能，指引你飞向梦想的天堂。有人问美国的亿万富翁：“洛克菲勒先生，假使你的财富一晚上化为乌有，您会怎么办?”洛克菲勒自信地笑着说：“给我10年的时间，照样再造一个洛克菲勒帝国！”这就是成功者最重要的秘诀——自信！。失去金钱的人，失去很少；失去健康的人，失去很多；失去自信的人，将失去一切。 生活中需要自信，当你挣扎在困境中的时候，你是否相信自己，有放手一搏的勇气?当你漫无目标，觉得前途一片漆黑的时候，你是否有坚定的信念，披荆斩棘?其实，自信就在身边，如影随形。相信自己一点，再多一点，心中无敌，便无敌于天下。自信的力量是无穷的，自信能创造奇迹。

自信是扬帆远航的船，纵然孤帆远影，也定能乘风破浪；自信是原野上巍然屹立的劲草，即使疾风瑟瑟，也依然傲然挺立。纵然天地悠悠，每一个生命、每一种事物都有它自己存在的意义和勇气，这就是自信。

有的同学刚进校时成绩并不理想，但是他们却凭借着自己的努力和自信，走进了自己理想的大学，圆满了自己的梦想，这就是自信的力量。当你总是问自己我能成功吗?这时，你还难以撷取成功的花枝，当你满怀信心地对自己说：我一定能够成功，这时，收获的季节离你已不太遥远了。

大海茫茫，白舸争流，芸芸众生，谁与争锋！朋友，自信吧！相信前面的路，相信自己的能力，奇迹便总像生命的轮回一般，周而复始，生生不息。让自信伴我成长，在生命中绽放光芒！

优选： 两分钟的演讲稿模板4篇

两分钟的演讲稿(篇一)

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

早上好。我今天演讲的题目是《把握今天，勤奋学习》

有句话叫——，我们在同一片蓝天下，不能输在起跑线上。可能因为某些原因，有些人输在了起跑线上，但我们千万不能让自己输在最后。珍惜每一刻，努力获取知识。那么，我们该怎么办呢？在这里，我想告诉你一些基本的学习原则。

第一，好好学习。勤奋可以征服一切。它使愚人变得聪明，穷人变得富有。勤奋有神奇的力量，能产生

生神奇的效果。在学习上，一个勤奋的人，获得的成绩是懒惰的人的两倍。

第二点，专心致志。专心致志指一次全神贯注做一件事，在学习一门课程时，千万别想起与这些学习无关的事情，要记住一位优秀的滑雪手从不试图滑向两个不同的方向。那些时常改变学习内容的人最终将一事无成。因此，为了成功需要专心专意的学习。

第三，持之以恒。持之以恒是成功的保证。反之，缺乏恒心常常导致失败。如果我们日复一日的坚持学习，就没有达不到的'目的。我们应当记住“滴水穿石”。所以，我们决不要因为有困难而放弃，如果我们要光明，我们就得征服黑暗，谚语说：“能登上金字塔的只有两种动物——雄鹰与蜗牛。”

最后，就是准时，准时并不是指按时到达或离开某地，更重要的是指按时行事。换句话说，就是不把今天该做的事拖到明天，学习的时候认真学习，玩乐的时候尽情玩乐。如果人人都这样做了，人人定会变得既强健又聪明。

所以，同学们，无论学什么，让我们把这四条规则铭记于心吧：勤奋用功，专心致志，坚持不懈，讲求准时。

我的演讲完毕，谢谢大家!

两分钟的演讲稿(篇二)

在场的老师及同学们：

大家好！在我的演讲开始之前，我想先说一下，在平时呢我是一个挺会侃的人，说话也挺利索，但现在站在这，我觉得有一点紧张，所以能不能请大家先给我点掌声鼓励我一下？！呵，谢谢！

下面就开始我的演讲了，我今天演讲的题目是《青春无悔》。在场的同学们，包括我，我们都还处在一个让人羡慕的青春期，青春它本应是一个充满活力、热情及遐想的年纪，它可以很张扬，但同时又可以很安静。处在这样一种年纪的我们本应要好享受青春带给我们的希望及未来的憧憬，可是在我们的身旁常常发生的是“少年不识愁滋味，为赋新词强说愁”的情形，整天听到“我很烦啊”，“我愁死了”等等。

那么，为什么会出现这种情形呢？那是因为他们没有珍惜时间，在浪费青春，如果把时间充分利用了，还会出现这种情形吗？大家都知道伟大的作家鲁迅吧，曾有人夸他是一个天才作家，而鲁迅则说：“我不是什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间用来写作而已。”是的，时间是靠自己挤出来的，青春很短暂，我们浪费不起，我们不能预见自己的未来，更无法掌控自己的未来，我们所能握住的只有今天。所谓“少壮不努力，老大徒伤悲”，讲的就是人要在趁年轻时候，多多努力，让自己的青春无悔。

问大家一下，你们听过可米小子的《青春纪念册》吗？看来很多人都听过，很好听吧，呵。在这里，我希望在场的所有同学都能好好珍惜青春，不浪费青春，掌好自己的舵，把握好方向，走好现在的每一步，让自己的青春无悔，等到20xx年，我们大学毕业后，在场的我们都能用一颗“无悔”的心装订成我们汉语言061的“青春纪念册”。

两分钟的演讲稿(篇三)

曾经的无知少年，如今的有志青年，曾经的我怀着一颗“十年寒窗苦读，一心只为功名”的心，曾经梦想着“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”的美好场景，但是现实往往是残酷的，随之而来的是梦想与我失之交臂，我只好来到了武汉纺织大学。[)在这几个月的时光过去了，我从懵懂到求知，从依赖到独立，我经历了许许多多的困难与艰辛。曾经20xx年厚重的累积沉甸甸地烙印在我的心灵深处，从梦开始的地方启程，我艰难地来到纺大，成为了家人期待的焦点、，明白了肩负的担子。

经过了高考，我完成了自己的短期意愿，开启了完全属于自己的四年生活。这四年生活中，我所要面对的，还只是未知数，但我坚信精神的力量，能帮助我度过难关。

大半个月的入学准备、军训、思想教育等，让我感觉到无比的兴奋和有责任感，如两个个礼拜的军训，虽然有点仓促，但却是锻炼人的好机会，严厉的教官，炙热的太阳，难熬的时间，无不考验着人们的意志和信念，当时虽有想放弃，但自己心里还是坚持下来，战胜了懦弱。现在回想起来，觉得军训再辛苦也值，生为人，就要战胜一切困难。

渐渐的迎来了各门课程的开始，经过几个月的学习和实践，觉得大学里更具人文主义气息和自由的学习氛围，同比高中来说，大学里更加开放，课程的安排更加注重合理化，一般是上午有课，下午没课，我想这样更加有利于提前预习和课后安排复习。还有大学中时不时的碰见一对对情侣，这要是在高中时，肯定要被记过，我本身是反对在学习期间谈恋爱的，但是大学中恋爱人数的增加不也是从侧面反映出大学的自由与民主化吗?

两分钟的演讲稿【篇四】

节目的一开始，五组“情侣”的“前世恋情”回顾就硬生生将一段段或凄美或感人的爱情和明星一起“玩坏”了，也让观众也跟着笑疯了，不少网友大赞这一段的剪辑简直“出神入化”。而本期明星们的表现也明显越玩越嗨，邓超在节目中好似“梅远贵”附身一般，一会“调戏”大妈一会整蛊王祖蓝，充分享受游戏乐趣的欢乐模样令观众也看得开心无比。而原本就是综艺大咖的“百变星君”王祖蓝和“hold住姐”谢依霖在节目中也充分发挥了自己的娱乐精神，制造了无数令人捧腹的笑料。“女神”Angelababy更是一改上期的“花瓶”形象全情投入，不但在游戏中为了获胜甘愿卖苦力，在抢爱心和撕名牌大战中更是完全展示了自己女汉子的一面，将比自己高一个头的跆拳道冠军张蓝心都打败了，勇猛的表现看得电视机前的观众目瞪口呆，纷纷感叹：“baby你这是开挂了吗?” “奔跑团”化身“前世情侣”乌镇乱斗越玩越嗨。

作为一档拥有全新模式的综艺节目，《奔跑吧兄弟》的剧情设定堪称节目最大的亮点之一，围绕固定主题设定的剧情和任务不但将游戏连接起来，也让节目变得更耐看了。本期节目中明星们的“前世情侣”设定刚在片头出现，不少观众就表示有一种耳目一新的感觉：原来综艺节目还能这么玩?五组“情侣”不但有前世剧情展示，任务与也设定息息相关，到最后还有结局“彩蛋”。网友@晴天娃娃表示：“从来没看过这么好玩的设定，明星们也是有够投入的，扮‘情侣’全程手就没松开过，不知不觉也跟着入戏了，好激动。”

上期节目中，“奔跑团”以竞技游戏为主，虽然过程紧张刺激又爆笑连连，但仍有声音冒出来吐槽：“一心比赛不互动，这不就跟以前的闯关游戏一样了吗?”才过了一周，在这一期的《奔跑吧兄弟》播出后，这样的声音就消失得无影无踪了。上期节目中玩得最拼的邓超在这期节目中可算是玩得最嗨的一个。在花田找搭档的游戏中，当其他男生都在奋力寻找自己的“另一半”时，邓超却好像《分手大师》里的“梅远贵”附身了一般，贱萌无敌地开始和水缸里的大妈玩了起来，还不时用言语“调戏”大妈，幼稚搞笑的样子令人哭笑不得;而在第一轮“爱心”拼抢战中，当其他三位男士奋不顾身扑向“爱心”时，邓超却在后面一直骚扰王祖蓝，最后把祖蓝“玩”进水里自己也才加入战局。两段细节让观众看得开心无比，不少网友大赞邓超：“不但自己玩嗨了也让我们笑嗨了。”

不过要比玩得嗨，其他“奔跑团”可是毫不逊色，原本就是综艺咖的王祖蓝和谢依霖可算是节目中的两个活宝，金句频出令人捧腹。在第一关结束等待上船的间隙，王祖蓝一句：“蓝心，你不能在我前面走，你在我前面镜头都看不见我了。”不但引得众人爆笑还让Angelababy也忍不住在他前面走了一回，网友笑过后纷纷表示：“太欢乐了，蓝蓝你这样‘自黑’真的没关系吗?”在水缸里找搭档的游戏中，王祖蓝还未靠近水缸便被里面的大妈主动“攻击”了一回，被泼了一身水的他郁闷得话都说不清了，大吼到：“我还没打开你，你怎么就打开自己了。”这句话也被网友评为了“本期最佳金句之一”。

必备！关于卫生环境的演讲稿精选

同学们，醒醒吧!是我们该反省的时候了!

夜深人静时，让我们问一问自已吧，我们这样做对得起含辛茹苦的父母吗?他们为了让我们能安心地学习，每天早出晚归。如果他们知道我们在学校的表现，他们会是多么的伤心。我们在老师讲课的间隙，仔细的端详一下与我们朝夕相处的老师吧!老师的声音已有些沙哑，但他还是费力的大声讲出每一个字，让我们听清楚，做好笔记。有同学不老实、坐不住了，老师以目光制止他，以话语提醒他，甚至大声斥责他。老师为什么总是这样孜孜不倦提醒我们呢?他教他的课，我们做我们自已的事，多好!但当我们拿到成绩单时，毕业找不到工作时，我们就会忍俊不禁地回想起上课时的点点滴滴，我们会恍然大悟，原来老师对我们的严厉中竟渗透出浓浓的爱!

同学们，为了自已，为了长大后能在社会上找到自己的位置，也为了做好21世纪的接班人。在这个知识的时代，信息的时代，我们能没有文化知识吗?我们能没有技术本领吗?我们能坐以待毙吗?答案是否定的。这就要我们树立一个良好的形象，让同学们都有一个安定、舒适的学习环境。

为了长大后能做一个对国家对社会有用的人，让我们从我做起，从现在做起，严格要求自己，学习文化知识，提高素质修养;让我们每个人都做文明人吧，这样我们的校园不就是一个文明的校园了吗?

宁江一中的绿树红花，加上我们朗朗的书声、整洁的仪表以及老师暖人的话语，这该是一幅美丽的画面呀!

同学们，让我们携起手来，为了宁江一中美好未来努力奋斗吧!

谢谢大家!

亲爱的同学们：

大家好！

你们是否发现碧蓝的天空变成灰色了？你们是否发现往日柔和的风中早已带着沙粒？你们是否发现清澈的河水变得浑浊？你们是否发现、、、、、、

然而，这一切都是人类不尊重、爱护大自然造成的。

由于人们乱砍滥伐，过度排放有害气体和二氧化碳，以及温室效应，导致全球气候变暖。我们的生存环境日益变化。据统计，目前全球每年有600万公顷的土地被沙漠吞噬，平均每分钟就有10公顷的土地沦为沙漠，而因温室效应导致南北极的冰雪融化，将更加影响全球的气候！看啊！这是多么可怕！所以我们应该珍惜地球、珍惜我们共有的家园！所以，我们应该做到以下几点：

1、出门前关灯，查看水龙头是否拧紧；

2、出门购物尽量自己带布袋；

3、少开车，多步行；

4、不用一次性筷子。

同学们，地球只有一个家园，我们应该携起手来，共同保护我们的地球母亲！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天借这次发言的机会，想给同学们说说环境问题。大家都知道保护环境是我们每一个人的责任。但是，当今社会上有一些人还是不知道保护环境。

同学们想一想，我们在路边上吃的那些烧烤，排出来的那些烟，难道这不算污染空气吗？我们在大街看到有人随地乱扔果皮纸屑，有人随地吐痰，看到这些我们又应该怎么做呢？

爱护树木也是我们的责任。在公园里到处都是美丽的花草树木，但是，有些人却随意踩踏、摘花，看到这些真是让我愤怒不已。

如果我们遇到这类问题，应该怎么做呢？

我们如果看到公园里有人随意踩踏草坪，我们应该去劝告他，让他以后不要再踩踏草坪，应该爱护花草树木。如果在大街上或公园里，看到有人随地乱扔垃圾，这时我们就应该去劝诫他，让他主动把垃圾捡起来，扔到垃圾箱里。当我们看到树林里有一些人砍伐树木，这时我们应该去告诉他不要再砍伐树木，我们应该多植些树才对。

同学们，我们每个人都应该去做一名好学生，看到有人去破坏环境应该主动去阻止。这样我们的社会的环境才会更加美好，这样不仅帮助了自己，也是帮助了大家！

在这里希望我们每一个人都能从自己做起，从小事做起，保护环境，爱护我们共同的家园！

谢谢大家！

老师、同学们：

早上好。今天我的国旗下讲话的题目是《维护校园环境卫生 爱护公物 从我做起》。

近年来，我校在不断加强校园基础建设的同时，十分重视绿化、美化、净化工作，先后在校园栽种了各类树木，铺设了大片草坪。现在，我们的校园环境优美，每个来到我们学校的领导、客人无不交口称赞。维护校园环境卫生，爱护学校公物以及花草树木，是我们从小就开始培养的一种意识。爱护自己的家是每个人的本能，但家门之外的地方呢?校园公共的大环境，是我们学习、工作、生活的主要场所，在这个环境里，维护公共秩序、爱护公共物品，享受明净的空气是我们每个人的愿望，也是我们的生活能顺利进行下去的保障。培养自己爱护公物的意识，更是素质教育的重要内容。平安、文明的校园需要我们每一个人努力去建设，然而许多发生在我们眼前的不文明行为却给校园抹了黑，破坏了学校文明、和谐的氛围。我们常说“文明、卫生能代表一个人的品质，也能代表一个学校的形象”，可是我们的一些同学几乎没有做到文明卫生的基本要求。

我们在校园里常常可以看到这样的现象：有人随意践踏草坪、攀折树木、采摘花朵;有人随地吐痰、乱扔纸屑;有人在崭新的课桌椅是乱涂乱刻;有人零食吃完了，食品包装袋随手扔在地上，啃完的鸡腿骨更是遍布操场道路两旁，垃圾箱就在旁边却视若无睹;厕所里更是一些同学藏匿吸烟的场所，教学楼上的厕所经常因为烟头的堵塞儿粪水外溢。如果说上述种种行为还仅仅是因为不良行为习惯所致，那么有些现象的发生则是出于极少数人的主观恶意。少数同学的思想道德品质已经低下到令人发指的地步，我在此仅举最近发生的几起公物破坏事件，教学楼三楼走廊灭火器和男生厕所中水感应器被损事件，教学楼四楼损坏灯罩，新综合楼厕所被损事件。我们还看到一些班级的前后黑板上被人用锐器戳成了马蜂窝，诸如此类。

从小培养自己的社会公共意识是至关重要的。作为在校学生，更加有责任和义务去维护良好的社会秩序，维护校园环境卫生、爱护公物是做到这一点的基本行为。在平时，这种行为更是我们每个人应具有的最基本品德。个人卫生习惯和对待公物的态度看起来是小事，但是如果做不到位，对个人形象有很大的影响。维护环境卫生及对待社会公物，直接反映了一个人的公德心和道德指数，公德的根本就是重视他人存在。公物是供整个集体共同使用的，是为了方便生活在这个集体中的每个人的。放大到整个社会来说，公物是服务于每个公民的。所以，从一定程度上说，爱护公物也是爱国的一种表现，每个人应该像爱护自己的私人物品一样爱护公共设施。我们全校三个年级，有近两千名在校学生，试想，如果每个人扔一个包装纸袋、或吐一个口香糖、或对洁白的墙壁踹上一个脚印，那将会给我们校园环境带来怎样的污染。看到那些被损坏的公共设施，我想每一个有良知的同学都会感到痛心和气愤。同学们，让我们共同爱护我们美丽校园的一草一木，保持校园的干净、美丽吧。同学们，从我做起，从现在做起吧，相信信息中专的明天将因为你们而更加美丽。

【精品】岗位竞聘演讲稿大全4篇

岗位竞聘演讲稿【篇一】

各位领导上午好：

我叫张xx，来自河南郑州新密市，有机会在平陆这片热土上发展我很荣幸，能在大金禾公司工作我很自豪。今天参加竞聘是以一个特派员的身份参加的，去年在乌金王庆伟矿长的领导下做一些自己应做的工作，我想今年有机会我配合周矿长搞好安全生产工作，就此谈一下自己的的理念和建议。

1、首先我以忠于大金禾公司领导为宗旨，以献身矿山为己任。不断提高自身的道德修养和业务素质。

2、安全生产方面在原来条件和基础上保证完成公司下达的产量指标24万吨，力争达到27万吨。利用原生产系统和运输系统，利用技改和生产不发生冲突的条件，建立起一支德才兼备，责任心强的队伍。一个名人说的好〈一个企业兴衰，与人才密切相关〉企业的竞争也是人才的竞争，在用人方面充分发挥和调动下属的主观能动性，改变过去要他好好工作为我要好好工作的思想，发挥出管理人员的优势，扬长避短，使每名管理人员都有今天工作不努力，明天努力找工作的紧迫感。一个企业效益再好职工安全没有保障生命得不到保证，这个企业也是一个不和谐的企业。我始终坚持安全第一，安全就是企业最大的经济效益。

每月开好三个会即：

安全例会，擦找事故隐患并作及时整改。

技术例会，对井下生产方面出现技术指标和工程质量指标不断提高，严格执行回采工作面质量标准，即：“三直一平两畅通”和掘进工作面的质量标准，即：高，宽，平，直，净，严，紧，齐。严格按照作业规程进行作业。

机电例会，设备管理上，保证设备完好率不低于98℅，杜绝失爆设备，保证设备正常运行，加强对区队的监管和考核，对每月下达的产量指标安全指标细化，量化。

即：分解到每天，每班和每个班组，建立健全奖罚制度，奖勤罚懒，开好班前会，坚持矿长下井带班制。保证每月下井不低于15班次，且全程满点，发现问题及时处理，把事故隐患杜绝在萌芽之中，切实做到中心在井下，重点现场，关键在落实。杜绝各类事故的发生。

3、节能降耗，降低成本和提高产量方面：严把材料购买关，同样产品比价格，同样价格比质量，同样质量比服务。合理管理设备杜绝大马拉小车现象，修旧立废，修一下能用的'绝对不买，淘汰高耗能设备，保证设备满负荷运转，推广新技术大力推广无煤柱开采和沿空留巷，沿空掘巷，减少巷道掘进率，同时也提高煤炭回采率，很大程度上减少资源浪费现象。

4、在条件允许的情况下改善井下采煤方法，改变过去的炮采为普采，这样即省去了火工品的费用，安全系数也相对得到提高。投资600万左右，购买采煤机和掘进机产量大幅度提高，随着生产能力扩大，上综采也势在必行。

5、文明生产和企业文化：改变过去煤矿的脏，乱。差现象，井下严格按质量标准化考核。平地职工澡堂必须做到，水清，水热，水满，职工食堂做到饭菜卫生，不断变换化样，使职工能吃到可口的饭菜。职工蓿宿舍保证窗明，洁净，使职工有一种在家的感觉。要求每个职工会背安全誓词，要求管理人员会背员工誓词，只有企业文化提高了，这个企业才会有凝聚力。企业才会不断壮大发展，建立职工的图书室和活动中心，丰富职工的精神生活。

6、目标，立争完成公司下达的27万吨和其它指标保证一年上一个台阶，争取在三年内有大的 跨越即：同公司排头兵并驾齐驱，为公司输送高素质的管理人才一到三名，使本公司成为输送人才的摇篮。

7、薪酬：一份耕耘一份收获和公司领导成人达己的管理理念，我相信公司领导会给我一个满意的结果。

谢谢各位领导!

岗位竞聘演讲稿【篇二】

尊敬的各位领导、各位评委：大家好！

我叫***，现任县邮政局副局长。我要竞聘的是省邮政速递局副局长岗位。首先感谢组织上为我提供这个机遇，让我能够展示自己、挑战自己、提升自己！我记得拿破仑曾说过这样一句话：成功是努力加上机遇。今天，机遇已经摆在我面前，我要让大家看到我的努力！

为了让各位更全面的了解我，我将做简要的自我介绍。

我今年**岁；本科学历，20xx年6月获得高级工商管理MBA证书。我于xx年6月加入中国共产党；**年**月进入武警部队服役。**年*月进入邮政部门，历任县邮政局保卫干事、后勤主任、办公室主任、副局长等职务。多年来，我在工作中兢兢业业、克尽职守，取得了丰硕的成绩，曾多次被评为市邮政局优秀共产党员和先进生产工作者，20xx年被评为省邮政系统岗位成才能手和安全先进个人。

各位领导，各位评委，我深知，如果没有领导的扶持与同事们的帮助，我头上很难戴上这些荣誉的桂冠，更不会取得今天的成功。在此，请允许我向我的领导和同事们表示感谢。

经过综合权衡，我自认在这次竞聘中有如下优势：

第一、我思想具有前瞻性，具有良好的综合素质。我是军人，接受过良好的训练和教育，因而勤于思考、力于创新，敢于吃苦、勇于挑战，能够接受新思想、新观念，能够前瞻性地开展工作；工作中能保持清正廉洁的工作作风，和胸怀全局、谦虚谨慎的处世态度。尤其在部队的锻炼，更加完善了我的个人修为，使我办事讲原则，讲纪律，严谨朴实，与同志们能和睦团结，相互关爱，这一切不仅为我奠定了良好的群众基础，也使我在政治品德和综合素质上经得起考验。

第二、我了解邮政快递市场，工作中能以客户为中心，以集体利益为重。进入邮政部门多年，本着干一行、爱一行、钻一行的原则，我的视角从未离开过市场行情，俗话说知已知彼，正因为我把握市场脉搏，了解行情变化，工作中能以客户为中心，以集体利益为重，所以我才连续多年被省邮政系统岗位成才能手和先进生产工作者。我相信，这在今后的工作也将是不可或缺的优势。

第三、我善于学习，谙熟相关法律法规和最新管理理念，曾撰写多篇管理营销论文。大诗人歌德曾说过：人，不是生来就拥有一切，而是靠从学习中所得到的一切来造就自己。多年来，我从未停止过自己的学习步伐。从xx年至今，我先后参加了法律函授专科学习，工商企业管理本科班、高级工商管理MBA研修班、产品及市场营销管理培训、职业经理人营销管理及创建优秀团队培训，这一系列的学习和培训，使我谙熟相关法律法规，掌握了最新的管理理念，对市场经济体制下的企业经营管理有了更深的认识。正是基于理论和认识的不断提高，我撰写出《现代邮政与现代营销》、《区、县邮政局三级营销管理办法》、《邮政客户营销管理策略》、《邮政企业员工管理的方法与艺术》等多篇论文。

第四，我具有较强的沟通能力、管理能力和组织协调能力。我从最基层做起，一步步走上了领导岗位，20年的工作经历不仅丰富了我的阅历，更增强了我的交际沟通能力、管理能力和组织协调能力。同时，多年的管理工作使我在体制机制创新、经营模式探索、管理方式提升方面总结出一套行之有效的方法，能在促进企业利益最大化的同时，重视员工价值利益的实现，进而提升本局的双重效益。

尊敬的领导、评委，省邮政速递局副局长对我来说不仅仅是一个追求的目标，更是我上进的动力。

如果承蒙领导和评委的厚爱，让我走上这一工作岗位，我将拿出自己的全部激情和胆识，凭借事业心和责任心，不辱使命，开拓创新，用具体的行动和丰硕的业绩来回报领导厚爱和同志们的支持，具体来讲，我将做好以下几点：

第一、协调局长积极开发高端客户市场，寻找业务增长点，促进竞争能力全面升级。上任后我将摆正自身位置，做好局长的参谋助手，深入市场做好调查工作，分析市场状态，积极推进单证、票据专递业务开发；以寄递及高端客户市场为主，努力开掘新的业务增长点。我还将转变经营机制，不断推出新的营销策略，做好城区重点用户特快邮件的收投服务工作，促进本局竞争能力全面升级。

第二、抓服务、搞培训、培养大客户，创品牌形象，实现经济效益最大化。对邮政业而言，服务是工作的重点，服务的好坏直接决定着我们的工作效益。上任后我将努力搞好服务建设，加强对员工的技能培训，着力培养一批牢固的大客户群体，用个性化、差异化优质服务换回客户的信赖与支持，从而塑造并提升我省邮政速递的品牌形象，争取实现经济效益最大化。

第三、我将加强内部组织与管理，完善各项制度，健全售后服务制度和措施。我上任后将着力于内部机构的整合管理，明确工作任务、岗位职责、工作目标，完善工作机制，健全工作计划、售后服务制度和措施，抓作业组织流程实施规范，保证封发关系顺利运转，最大限度减少用户损失，维护邮政信誉。

第四、我将做好监督检查、推进指导工作，扩大我局的影响力和知名度。上任后，我将利用自身的人际沟通协调优势，加强与地方党委、政府有关部门的沟通协调力度，并做好宣传解释工作，努力扩大我局业务的影响力和知名度，争取社会各界更大的支持。同时，我将尽全力完善监督检查以及奖惩考核、统筹工作，对业务存在区域发展不平衡的情况，我将配合局长加强业务指导，制定科学合理的考核办法，推进业务协调发展。

各位领导、各位评委，我是个执著的人，只要确定的目标，就会持之以恒地走下去。如果今天能竞聘成功，我将如无须扬鞭自奋蹄的拓荒牛，积极投身速递行业，为千家万户搭建一座快捷的邮政通道，为全省***父老乡亲交上一份满意的答卷。

谢谢大家！

岗位竞聘演讲稿【篇三】

各位领导、老师：

上午好！首先感谢大家一年来对我工作的大力支持与帮助！

回想一年前那个充满艰辛与憧憬的时刻，那么多的心愿一个个都在我们共同的努力下变成了现实。一个充满团结、向上的团队，一个能够抗御任何险阻的强大阵容，是那么地富有活力、那么地充满激情。生活在这样一个集体中，我也变得更加自信与坚强，越发地感觉幸福已在内心深深地扎根、发芽！

幸福体现在领导老师的关心与帮助上。从事一年的办公室主任助手工作，工作繁杂，头绪很多，处处体现着挑战，为了每一个呈现在面前的作品都要精雕细琢，仔细揣摩。在这个过程中，领导老师们纷纷伸出了热情之手，出主意，想办法，给出了很多的点子，也提供了很多的好方法，让我很快适应了这个工作，也逐渐地喜欢上了这个工作。

幸福还体现在工作的过程之中。一年来，我们经历了多少次大大小小活动的考验，这些活动的成功无不是源于我们共同战斗、共同努力的结果，在准备、实施过程中，我们大家分工合作，完美地展示着个人的才华与魅力，为着一个共同的方向而奋勇前行。

幸福还体现在我们对卓越的追求上。一个人有了努力的方向，会觉得做每件事都是快乐的，一个集体有了努力的方向，做每件事都是幸福的！我们就像亲兄弟、亲姐妹一样，为了我们这个“家”卓越的未来，都在付出着无私的爱，都在用最快乐的心态面对着每一天的工作、生活。

有了一年的幸福体验，今天站在这个讲台上，更多是想与大家进行分享，向大家学习，愿用更饱满的热情、虚心的态度、诚挚的表现在办公室干事的岗位上为大家服务。我相信，我有这个实力与能力！

我，不擅言谈，更多的话语化为了行动；不擅沟通，但每一次交流都会真诚面对；我，不擅表现，但关键时刻我不会退缩；不擅争荣，但每一次机会我都会珍惜与把握……我会用心地面对每一天、每一项工作，提高自我，付诸实际，认真履行职责，扎实做好工作，继续保持高度的责任感和事业心，吃苦耐劳，开拓进取，辅助主任做好服务宣传工作，与大家一起，共同携手，为了我们这个优秀的团队、为了我们幸福的家园、为了这些充满童趣的孩子，奋勇前行！

岗位竞聘演讲稿(篇四)

各位领导，各位同仁：

大家好！

首先，简单介绍一下自己。19xx年毕业于xx大学xx专业，被分配到xx市第一粮库工作，后于20xx年考入xx有线电视台，从事宽带网的安装工作至今。

我竞聘的职务是技术开发部主任这一职务。决定参加这次竞聘前，我考虑了很多，而且我的处世哲学就是不与人争。我之所以参加这次竞聘演讲，基于以下几方面考虑：一方面，表明我对公司领导推行岗位竞聘上岗机制的拥护和信任，我相信，通过这次竞聘活动，必将使公司下一步的竞聘上岗机制呈现一个良好的开端；另一方面，抱着学习的态度，这次演讲，虽说是"陪太子读书"，但我想能够锻炼自己的能力，展现自己的才华，目的就已达到，并借此机会和大家交流思想，准备让大家评价优劣长短，接收领导和大家对我的挑选。何况一位名人说过："不想当元帅的士兵，绝对不是好士兵！"最 终我还是站到这里。

竞聘技术开发部主任这个职位，我认为自己具有以下几个方面的有利条件。

首先，我具有正直的人品，良好的修养以及完善的工作作风。

我为人处事的原则是：老老实实做人，认认真真工作，开开心心生活。自己一贯注重个人品德素质的培养，努力做到尊重领导，团结同志，工作负责，办事公道，不重名利，不计较个人得失。

在个人修养上，认为一个人的高尚情操和修养不是凭空与生俱来的，而是经过不断学习，修 炼培养而来的，所以，平时我只要有空在不影响工作的前提下，读书，学习，努力使自己成为一个有高尚情操有修养的人。

在工作作风上，能吃苦耐劳，认真负责，没有出现过大失误。别人不愿做的事我做，识大体，顾大局，处理问题较为周全，工作认真负责。具有团结同志，正确处理与领导和其他同志的关系的素养；做工作，办事情，能够做到思路清晰，行止有度，头绪分明。

最 后，我表个态，如果领导和大家把我推上这个岗位，我将珍惜这个机会，用心，用情，用良心干好工作。反之，不能上岗，我将一如既往在以后的岗位上尽心，尽力，尽职，尽现。无论结果如何，我都始终会"老老实实做人，扎扎实实做事。"言必信，行必果。

谢谢大家！

优选： 积极心态演讲稿大全310字

积极心态演讲稿【篇一】

尊敬的评委，女士们，老师们：

下午好！今天我想谈谈保持乐观的重要性。我们已经注意到，当我们在生活中遇到困难时，我们中的一些人会选择回避困难。可惜这种态度对你不好，因为如果你没有勇气去面对他们，怎么去征服他们？所以，女士们，老师们，要乐观，因为它会给你带来信心，帮助你度过难关。正如温斯顿丘吉尔所说，“乐观主义者在每一场灾难中都看到机会；悲观主义者在每个机会中都看到灾难。

女士们，老师们，困难是有的，但如果你保持乐观，你会意识到永远有希望在等着你，这将引导你走向最终的成功。无论是历史上还是现实中，总有无数这样的乐观主义者。你看，托马斯爱迪生是乐观的，如果不是，他心中的希望灯塔也无法照亮整个世界；阿尔弗雷德诺贝尔乐观，如果不乐观，炸药和声望很高的诺贝尔奖就不会诞生；兰斯阿姆斯特朗也很乐观。如果没有，癌症已经吞噬了他的生命，世界将失去一个五次环法自行车赛的冠军。

玫瑰可能美也可能不美，只看你的态度；成功如此，生活也是如此。困难和障碍确实存在，但如果你乐观一点，它们只是我们漫长胜利道路上的一个插曲；与其说它们是障碍，不如说是桥梁！此刻，我想以伟大的英国诗人雪莱的一首诗来结束。“冬天来了，春天还会远吗？”

谢谢！

积极心态演讲稿(篇二)

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是来自八年（5）班的Z。今天我要讲话的题目是《培养积极的学习心态》

时光匆匆，我们又迎来了充满希望的20xx年，又一次走到了憧憬希望的起点。

同学们！期中考的硝烟好像才刚刚远去，然而期末考又踏着华丽的大步向我们越走越近。这两个月来时间总是过得太快，期中考似乎还是几天前的事，可实际上我们已经有相当多课程已经接近尾声。前两周举行的环校跑已经提示我们：是时候准备冲刺了。所以，请收起玩心，站到学习的跑道上吧！新的一年，我们应当养成更好的学习习惯，来营造一个积极向上的新气象，积极的学习心态至关重要的。

学习的心态和效率密不可分。学习贵在坚持和耐久，蜻蜓点水式的学习方法绝不是可以效仿的。不管是谁，都不应该把学习当成一种负担，因为如果它成了一种负担，学习就不会耐久。玩可能比读书更有趣，可是当你认真读书，并且听懂了那一个个似乎难可登天的知识点时，就会由衷地感到欣喜与愉悦。“啊，原来这并不难！”这样的恍然大悟也是一种快乐，一种持续探索的动力。巴尔扎克说过，“人生最美好的主旨和人类生活最幸福的结果，无过于学习了。”难道不是这样的吗？把学习当成一个自我充实的过程吧，靠你从学习中得到的一切来造就自己。学习就是收获的心态，可以帮助我们更认真地学下去。

学习是一个很实在的过程，你付出得越多，理解得越多，收获也就越多。复习时很多要记的东西，先浏览一遍，逐字逐句弄清它要说什么，记忆也就很简单了。为他人讲解知识点，也可以加深自己的理解和记忆。学习需要窍门，但并不意味着可以简化学习过程。勤劳的学习可以使我们得到很多，尽管勤劳并不意味着万物不缺，但懒惰终将一无所有。

学习也不是一个单打独斗的过程，它需要合作。我们的生活无时无刻都有竞争，竞争带给我们压力，也给了我们动力。在学习上，我们也会有竞争对手，我们要学会合作，学习他人的长处，改正自己的缺点，完善自己，同时也帮助他人，共同进步。

我们是学生，学习是我们的本分。如果作为学生不学习，是相当不应该的。如果在校园内不读书，就纯属浪费生命。我们这个年龄是生命的黄金时期，应当努力拼搏，立足现实，多学一些知识，将来也能派上用场。我们要认真复习，尽一个学生的本分。

现在就开始行动吧！好好复习，只要我们做好了充足的准备，就不会害怕期末考。新年新气象，同学们能伴着良好的学习习惯，快乐地成长。原在笔尖的战斗上，每个勇士都能获得令人满意的战绩！谢谢大家！

积极心态演讲稿【篇三】

亲爱的同学们：

大家早上好！

我今天演讲的题目是《生活学习需要乐观心态》。

初三的学习生活紧张而丰富，初三的快乐和痛苦取决于你自己的心态。

在学习和生活中，我们不可避免地会遇到挫折、困难，甚至是强大的打击。这个时候，有一个乐观的心态是很重要的。

表面上看，刘邦不如项羽有前途。26次被项羽打败，有时被打得落荒而逃，甚至帮助妻儿。然而，他并没有因此失去信心。他承受了惨败所带来的一切心理压力、焦虑、挫败感和罪恶感，这恰恰证明他心态很好。否则项羽失败就自杀。其实项羽输的不是武力，而是心态。

如何培养乐观的心态？

1.积极乐观的态度需要长期不懈的学习。这就像一种熟练的技能，很快就会成为一种习惯。

2.摆脱你过去的失败，消除你脑海中所有与你积极态度背道而驰的消极因素。

3.找到你生活中最想要的东西，立刻开始行动去追求你的目标。

4.你需要知道真正的挫折是什么。其实击倒你的不是挫折本身，而是你面对挫折时所持的悲观态度。

5.改掉一个月的坏习惯。你每天减少一个坏习惯，每周反思自己努力的成果。如果你需要别人的帮助，不要害怕尴尬。你应该主动向能帮助你的人寻求帮助。

6.自怜会破坏一个人的独立人格。你要相信，在任何时候，只有自己才是唯一可以依靠的人。用你所有的思想去做你想做的事，不要给有思想的人留任何余地。

7.找一个适合自己心理和生理的心态，不羡慕别人，不浪费时间，把握好自己的一切。

有些人在生活中遭受挫折。遇到不如意的事，就摇头说：“人活着就是为了死。”于是，他绝望了，眼前的一切都变成了灰色。这不是生活放弃了他，而是他以悲观的态度放弃了生活；

有些人在生活中跌倒了，他们笑着站起来，笑着唱道：“总有一天我要乘着长风破浪，直奔云帆吉仓海。”然后，他对生活微笑，生活也会对他微笑。他以乐观的态度选择生活，生活接纳他。

其实生活永远是美好的，永远像诗和画一样，活着的兴趣是无限的，主要是因为人可以用美丽的眼睛发现它。

我笑着骑着黄牛，出了西关塞，享受诗画生活。庄子活得很开心，幽默风趣。陶下令在南山撒菊花，并“在临清溪作诗”。李走遍了整个国家，发出了一声叹息“可是让我，在我的绿坡上，养一只白鹿，骑到你，伟大的山，当我需要你的时候”。袁中郎辞游，叹“人也闲，李静也闲。”

这些都是生活给他们的。只有他们有了乐观的心态，才能有真正的生活。

林语堂老师在《生活的艺术》说，他最喜欢的就是听窗外的鸟鸣，听工厂传来的机械声。我现在满意的就是拿本书，泡一杯茶或者咖啡，静静地坐着，或者看书，或者欣赏夕阳或者夕阳，或者看着宁静的夜空，在忙碌了一天之后，安静而用心地体验这种诗意的生活。这是多么乐观积极的态度啊！

积极心态演讲稿(篇四)

或许你会问“什么是积极的态度?”我想答案很简单，“积极的态度”是你享受生活和热爱生命的基础;是你遇到挫折，彷徨无助时的那道希望的曙光;是你通往成功之门的康庄大道。

因为拥有积极地态度，中国女子曲棍球队在北京奥运会的赛场上分获一枚银牌。虽然银牌没有金牌来的耀眼，但它确依旧是有份量的。中国曲棍球的历史很短，建队不久的中国姑娘们顶着一切都是未知的压力默默无闻的努力者。没有闪光灯，没有锋芒，也没有掌声陪伴着姑娘们一路走来的。除了坚持，除了信念，还有的就是积极向上的态度。姑娘们说节时的全封闭式训练，让她们看到了北方那一望无际的美丽雪景;烈日下的耐力训练，让她们拥有了一副时下最流行的小麦色肌肤;和家人几个月甚至几年的分离，让她们更懂得珍惜。在姑娘们的言语中我们几乎听不到任何抱怨。没错，正是因为有积极的态度才让中国曲棍球翻开了新的篇章。相信不久的将来参与从事这项运动的队伍会越来越庞大。

因为拥有积极的态度，四川人民没有倒下，相反更团结，更茁壮。因为拥有积极地态度，才会有苏轼那“自其不变者而观之，则物与我皆无尽”的洒脱;因为拥有积极的态度，才会有“数风流人物，还看今朝”的豪情壮语;因为拥有积极的态度，越来越多的平民百姓开始过上了更优越的生活。

如果没有了积极的态度，那我们当初一穷二白的祖国就不可能发展成为一个兼容并蓄，团结勇敢的民族;如果没有积极的态度，中国人民解放军就不会一次又一次地震撼着并感动着我们;如果没有积极的态度，高三面对的各种压力就会变成千斤重担，无法负担。

所以当我们身处国境时，请想一想黑暗一定会被明天的黎明打破;当我们迷茫灰心时，请想一想曾经和朋友，家人一起共同畅想未来，憧憬幸福的快乐时光，当我们面对重压，开始怀疑自己时，请一定要重燃你处事那积极的态度。

现在你是否明白“积极的态度”的意义了呢?那就赶快行动起来吧!

优选： 爱岗敬业演讲稿范文大全480字

爱岗敬业演讲稿范文大全【篇一】

“幼教”一个平凡而又伟大的职业，很幸运我成为了一名幼儿教师。从事幼教工作两年多的时间中我学到很多东西，让我不禁感叹要做一个好教师是多么困难，也让我明白了我们还有好多好多地方需要学习，也知道我们前面会遇到很多困难，需要我们用一颗热爱孩子的心和对幼教这份平凡而又圣神职业的满腔热情来让自己不断地成长，客服所有的困难。

工作中看到许多的老师对教育的满腔热情、幽默风趣、激情飞扬、积极乐观深深地感动了、震撼了。我想此生能当一个这样的幼儿教师应该是幸福的，也是幼儿教师实现自己人生价值的最好表现。

我只是希望通过自己的努力让自己成为一个好教师。而想做一名好教师我想是很困难的，但是我从各位领导、老师的身上看到了无论我们遇到什么困难，我们一定要保持好的积极乐观的心态，一定哟啊相信没有教不好的孩子，只有教不好的老师，一定要全心全意地爱自己的学生。

其实，幼儿教育工作并非人们想象的那么简单，如今的幼儿园教师已不再是人们眼里一个单纯的“阿姨”角色，她担负着太多的重任。幼儿教师环比需要具备爱心、耐心、细心、精心和职业良心。作为一名幼儿教师，其中的苦与乐只有自己知道。

在游戏中，我们是孩子的好朋友、好伙伴，让他们在幼儿园里感到自由和舒心；在身活起居上，我们是孩子的好妈妈，思想汇报专题给他们无微不至的关怀和照料，让他们安全和健康；在组织教学活动时，我们是孩子的好老师，启发孩子的心智，让他们变得越来越聪明。我们的辛劳，只是要换得孩子们在幸福的童年生活中，获得终身可持续全面和谐的发展的坚强动力。

每天清晨，当许多人还在被窝里尽情地享受着温暖的时候，我们已经开始了辛勤的工作，全身心地投入到工作中。工作时我们需要眼观六路、耳听八方、全情投入，忙得都没时间喝上一口水来润润快冒烟的嗓子，还要时时刻刻高度警惕着幼儿的安全。如此超强度高负荷的工作常常让我们拖着疲惫的身体回到家，可回到家眼前还总要浮现出班上孩子们那一张张灿烂纯真的笑脸，每一瞬间孩子或专注或幼稚或好奇或逗乐的眼神，疲惫就会慢慢消散。

其实，很多时候，并不是我们在给予孩子们什么，孩子们的纯真也给予了我们心灵更多的震撼和感动！孩子纯净的心灵世界，教会我们更真诚地对待人生、善待生命。所以教师对孩子的爱是纯洁的、无私的，不掺和一丝杂质。是幼儿教师的爱，使不问世事的孩子在社会化进程的开端，从无知变得聪明，从无理变得礼貌，从无私变得宽容......

如今我在这个工作岗位上慢慢的开始步入正轨，在这期间，我亲眼目睹了幼儿园教师们的爱岗、敬业、奉献；亲耳聆听了不畏艰辛、潜心奋斗于幼儿教育事业的感人事迹；亲身感受了那一切为了孩子、为了孩子的一切而真诚奉献的博大情怀。相较于几年前，我在学校是学生时对幼儿教师这份职业又有了更多的理解和体会。

现在当有朋友问我：“你觉得你喜欢幼师这个职业吗？觉得幸福吗？天天被孩子们那样吵，你受得了吗？”我会自豪的回答：“我觉得很快乐！”我认为幼儿教师应该有另一种境界，应把教育劳动看作一种幸福的体验。孩子快乐成长的过程，这也正是我们幼儿教师生命增值的过程。只要家长和社会能够多体谅、多一些认可、多一些理解与支持，我们的工作定会使娇嫩的花儿吸收到优质的养分！

虽然花的事业是尊贵的，果的事业是甜美的，但总得要有人去做叶的事业啊。我们幼儿园教师就像那默默奉献的绿叶，在平凡和谦逊种时时刻刻呵护、衬托着鲜花的娇艳。

看着孩子们一天天、一年年健康地成长，曾经所有的挫折、委屈、苦累、辛劳都会化做浓浓的自豪和幸福，将我们和幼儿教师这份光辉的职业紧紧地联系在一起！

我想作为一个好的幼儿教师很难很难，但是我一定会朝着这个目标努力再努力。加油！

爱岗敬业演讲稿范文大全(篇二)

尊敬的各位领导、各位青年职工：

大家好！在喜迎中国共产党胜利召开的日子里，我能够站在大家面前发表演讲，感到十分荣幸，今天，我作“成长路上与法同行”的演讲。

我国是一个法制社会，一切依法办事。法律作为调整公民行为的规范，在日常生活中时时与我们伴随，从呱呱坠地的婴儿，到白发苍苍的老人，无人不在法律的规范之中。我国法律规定：公民从出生时，具有民事权利能力，依法享有民事权利；我国刑法规定，已满十六周岁的人犯罪，应当负刑事责任；我国《民法通则》规定，十八周岁以上的公民是成年人，具有完全民事行为能力，可以独立进行民事活动。因此，在我们的成长路上，法律与我们一直同在。

常言道：“没有规矩不成方圆”，作为一个国家，必须有法律，做到依法治国；作为一个公民，必须有法律意识，做到遵纪守法；这样，我们的国家才能安定有秩序，建设顺利进行，人们过上幸福生活。例如新时期优秀共产党员杨善洲，一生遵纪守法，廉洁奉公，61岁从保山地委书记岗位退休，立志荒山造林，经过20余年的艰难苦战，把昔日山秃水枯的荒山建成草茂林丰、满目苍翠、泉水常流的大亮山林场，又无偿移交给当地政府。新时期领导干部楷模孔繁森来到西藏，模范执行党的民族政策，坚持依法行政，努力建设西藏法治社会，促进了西藏社会经济发展，实现了自己“青山处处埋忠骨，一腔热血洒高原”的誓言，把自己的一生献给雪域高原的藏族同胞。

为贯彻落实市第六次党代会提出的“善治河源”的战略目标，营造、构建和谐劳动关系，作为新一代的青年职工，我们具有远大理想，肩负着建设美好祖国的重任，要实现这个目标，首要前提是遵纪守法，不干违法乱纪、破坏法律之事。为此，我们每一个青年职工在成长路上要与法同行，要学法、懂法、守法。学法，我们要认真学习国家的全部法律；懂法，我们要掌握国家法律的精神与内涵；守法，我们要在法律的范围与框架内办事。我们成长路上与法同行，要遵纪守法，理智地对待每一件事，不得冲动、鲁莽，做出不符法律的事；要时刻审视自己的行为，不断自律，增强法制观念，为全社会创造良好的法制环境。在日常工作生活中，如果我们的合法权益受到侵害，我们不应该消极妥协，更不应该采取违法的方式解决，而是拿起法律武器勇敢维护自己的合法权益。

各位领导、各位青年职工，实现“善治河源”的战略目标，营造、构建和谐劳动关系，需要良好的法制环境。法律既是规范公民行为的社会准则，又是维护公民权利的武器，让我们一起踏上与法同行的道路，认真学法、懂法、守法，共同创建法治社会，使我们的社会稳定和谐，每个人快乐工作，幸福生活！

我的演讲完了，谢谢大家！

爱岗敬业演讲稿范文大全【篇三】

各位领导、各位同事：

大家好！我今天演讲的题目是：让理想在平凡中闪光！

假如把生活比作船，那么理想就是船上的风帆，带你去乘风破浪；假如把生活比作罗盘，那么理想就是罗盘上的指针，为生活指明前进的方向；假如把生活比作机器，那么理想就是机器上的发动机，为生活提供源源不断的动力。

朋友们，您是否曾听到过这样的感叹：我生不逢时，没赶上英雄时代，要不我也会扬名天下！是否也曾听到过类似的抱怨：我时运不佳，没摊上一个好岗位，否则咱也能露一露脸！是啊，和平年代，普通工作，我们很平凡。但是我要说，伟大正孕育在平凡之中，平凡的我们一样能高扬理想的风帆，因为平凡中，我们一样能够奉献！因为平凡中，我们一样能让理想闪光！

近期观看了《人民的好儿女》宣传片，感受颇深，如王万青、宋德金、赵世术、蒋国珍……48位先进共产党员的先进感人事迹一一展现在脑海中，一个个真实的故事，一幕幕感人的情节，一句句朴实的语言，刻画了这些优秀共产党员可敬、可亲、可学的形象，反映了他们为党和人民的事业不懈奋斗的高尚品质，他们的事迹无疑深深的感动着我们每一个人。有一位哲学家说过：“生命的价值不在于其长度和广度，而在于厚度和深度；人生的幸福不在于拥有什么，而在于付出了什么。”王万青、宋德金、赵世术、蒋国珍……他们同样来自于平凡岗位，没有惊天动地的壮举，却用他们的实际行动感动着周围的人，感动着中国。比比他们，想想自己，我们有什么理由不珍惜所从事的事业、有什么借口不努力地完成本职工作呢？

公务员管理这个平凡的岗位，并不风光，也不舒适，但我懂得，岗位平凡，责任却重大。雨果曾说过：花的事业是尊贵的，果实的事业是甜蜜的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。这句话一直让我感动，因为大多数人都在平凡的岗位上默默工作着，奉献着，书写着自己的青春理想。在公务员管理办公室的墙壁上挂着一块大大的宣传板，上面醒目地写着“为人民服务让人民满意”十个大字。它仿佛时刻在警示着我：越是在平凡的岗位上，越是不能马虎，要确立“换位思考”的工作理念，要站在办事人员的立场上，给他们多一张笑脸，多一声问候，尽管每次工作都很繁琐，但看到办事人员满意的笑容时，我的心底就会涌起一股身为人社人的自豪感。

作为新时期的青年一代，我和大多数年轻人一样，是个有理想，有追求的热血青年。我知道，作为一个人社人，只有把更多精力献给那些需要关心的人，才能谱写出更动听的人生之歌。

一心渴望伟大、追求伟大，伟大却了无踪影；甘于平凡，认真做好每件事，伟大却不期而至。人社工作是平凡的，但平凡的背后饱含着团结实干、开拓创新、甘于奉献的人社精神，这种精神缔造了人社事业今天的成就，这种精神也将继续谱写人社事业明天的辉煌！

朋友们，让我们的理想在平凡中闪光，让我们的理想在平凡中飞扬，让我们用平凡创造属于我们自己的辉煌。

谢谢大家，我的演讲完毕！

爱岗敬业演讲稿范文大全【篇四】

各位领导、各位同仁：

大家好！今天我十分荣幸地参加这个不同寻常的报告会，感谢各级领导给了我这次学习交流的机会，感谢同仁们的大力支持和帮助。这关怀与信任将鼓舞我不断向新的高峰攀登。，我今天汇报的题目是《艰苦砺炼敬业志，勤奋务实写人生》。内容是“艰苦、坚持、奉献、忠诚”八个字。

xx年前，我毕业于大荔师范学校，同一切热爱生活，憧憬未来，追求幸福生活的热血青年一样，我也想到一个条件好，环境美的学校任教，干一番轰轰烈烈的事业。可是事与愿违，我却被教育局分到号称大荔县“东北利亚”那最偏远、贫穷、落后的华原乡初级中学任教。严酷的地理环境和恶劣的自然条件使这里地碱水咸，蛤蟆多，蚊子馋。到处杂草丛生，白碱片片，农民人均收入低得可怜，许多人在温饱线以下挣扎。教育事业更是一片凄凉景象，大部分校舍危漏，设施简陋，草房土炕，师生在十分原始艰苦的环境中学习生活。

曾记得我住校的第一个晚上，老鼠肆无忌惮地骚扰、蚊子彻夜伴唱。第二天早晨两眼红肿。凉水洗脸后就走进课堂。从此拉开了我人生历程以艰苦为伴的序幕。那时华原条件之艰苦无法用语言来形容。首先是交通不便之苦，每逢雨雪天气，就从心地发怵，记不清多少回一身泥水，记不清多少回连滚带爬。记得有一天下雪怕影响学生上课，我冒险骑自行车放坡。到过华原的人都知道那路是弯急、坡陡、湿滑。结果在拐弯处我一拉车闸，刺啦一声连人带车向悬崖滑去，多亏一个土坎挡住飞滑的我和自行车，阎王爷和我开了一个巨大的玩笑，死神与我擦肩而过。我扛起摔坏的自行车，一步一瘸地赶到学校上课。虽然后来路修了，车多了，交通不便仍然困扰着我达几十年。每逢雪雨天到县城开会办事，我都是拄着木棍，一步一滑的步行五六里路到xx乘公共汽车，也许在常人眼里五六里路不算什么，可是在我生命历程中，那是一段漫长、充满艰辛的路程。其次是生活之苦，因为贫穷，学校基本没有防寒降温设施，夏天穿背心还挥汗如雨，手拿扇子扇凉和扇蚊子同时进行，冬天寒风呼啸，冻得人抓不稳笔，晚上彻夜当“团长”。吃饭也是瞎凑合，那年月没有方便面、火腿肠之说，开水泡膜就是家常饭。还有工作之苦，没有教具自己做，没有资料自己刻印，黑板坏了自己抹。因为人力不足，每个人都带多头多级课，整天备课、批改作业、家访忙得团团转。更艰苦的是经费短缺之苦，不当家不知柴米贵，由于生源少、教育经费拮据，学校正常的教学运转都难以保障。刚任校长时，有人建议把校长房子粉刷一下，我说打扫干净就行了。许多老师还住在漏房里，我自己享受也不安心。因为没有钱，工作中比别人付出更多的艰苦和磨难。有一次教育局给乡镇配发了标准的试题柜，别的学校雇专车直接拉回来，我硬是把试题柜扛上公共汽车，给司机好说歹说五块钱把我和试题柜送到华原。有多少回开完会，我急急匆匆买两烧饼边啃边挤车。一是舍不得花钱，二是没有那么多时间。有一年中考复习正紧张时候，因为无钱交电费学校被断电，我只好上下求告，找熟人拉关系一天一夜才把电源接通，当全校灯火通明时，我自己却累倒在沙发上睡着了。前年一场暴风雨过后，学校几十米围墙在风雨冲刷下倒塌，给学校带来巨大的安全隐患，如果在别的学校就可以拉几车砖，找几个泥工修好就行了。可是我们华原没有那个福分，我带领全校教师硬是把倒在废墟中的砖头一块一块刨出来，又一块一块刮干净，最后把围墙重新砌好，恢复了正常地教学秩序。艰苦已经成了我们日常生活的必修课。艰苦的环境和生活砺炼了我艰苦奋斗的敬业意志。艰苦的工作条件培养了战胜困难，不断进取的信心和勇气，艰苦的岁月为我积淀了宝贵的人生精神财富，成为我扎根边远地区，献身教育事业的原动力。

艰苦的环境是对每个人意志品质的考验。它不是片刻的猎守探险，也不是短暂的旅游观光，而是在平凡的岗位上，长年累月的奉献，其中最难最难做到的就是坚持，矢志不渝，不改初衷。而我的坚持是二十八年，一万多个日日夜夜。初上讲台，曾信心百倍地想到，干事业不是为了享福，越是艰苦的地方越能磨炼人，条件越艰苦，困难越大的地方，越需要我们年轻一代去干、去闯，我们身强力壮精力充沛。我们不干谁去干？然而年复一年的艰苦生活和恶劣的工作环境，对心力、体力的煎熬是常人难以想象和忍受的。每次外出开会回来，看到眼前的种种困境。想到别人的花前月下广场漫步，超市购物，下棋打牌，共享天伦的幸福生活，心中总是涌上一股酸楚和悲凉。更可怕的是在长期的艰苦生活和工作劳累下。我的身体垮了，xx年中考前我突然病倒在办公室，当时心跳加速，心口刺疼，感到生命即将结束般的难受。想到未完的事业，想到要我支撑的妻子儿女，想到年迈苍苍的老母亲，我泪流满面，害怕极了，同志们把我送到医院急救，医生诊断为长期劳累造成心脏严重衰弱，需要长期静养。可是我想到千头万绪的工作，硬是没有请假，我一边用中西药兼治，一边拖着病体坚持工作，经历一年和病魔争斗，病情才有所好转，死亡又一次与我擦肩而过。

二十八年间，我有上百条理由调出华原，去到环境稍好的地方工作。可是我选择了坚持。二十八年，是我人生最宝贵、最青春、最美好的黄金年华。华原成我心中的第二故乡。xx年间，我以校为家、牺牲的节假日累计起来少说也有一千多天。二十八年间，我曾有过多次改变自己命运的机遇，86年，由同学推荐调我到县委经济部工作，当时我带初三年级毕业班，看到学生渴望知识，依依不舍得目光，我婉言谢绝了同学的好意，毅然选择了坚持。鲁安乡成立乡政府，知心朋友引荐我弃教从政，我又一次谢绝了朋友的热情邀请，毅然选择了留守。因为在我心中，华原也是大荔县教育事业的一块阵地，同样要有忠诚的战士守卫。华原的孩子们也是祖国的花朵，他们也需要园丁辛勤的呵护。我选择了坚持，那是因为坚持就是奉献，坚持就是胜利，坚持就是成功，坚持中我用心血和赤诚谱写着五彩人生。

xx年7月16日，那是华原人民和广大教育工作者值得欢庆和永远铭记的大喜日子，华原初中一举考入重点中学六名学生，实现了华原初中零的突破。整个校园锣鼓喧天、鞭炮齐鸣，乡政府发来贺信，许多群众自发张贴喜报，山沟里同样可以飞出金凤凰。那年9月，华原初中名声大振，生源从300多名一下子猛增到500多名。呈现出一派欣欣向荣的景象。可是在迎喜庆的日子里，我却陷入深深的沉思，因为只有我知道，在这成功的背后，是我和我的同志们经历的酸甜苦辣和艰苦卓绝的奋斗拼搏。

爱是教育的真谛，爱是一切教育的出发点和最终归宿。初上讲台时，我看到许多贫困学生连理发的钱都没有，我就自己掏钱买推子、剪子，义务为全班男生理发，这样不但节约了一笔开支，更重要的是拉近了师生关系，增强了师生感情交流，孩子们把我当作亲人，所谓亲其人、信其道，和谐融洽的师生情为我搞好教学工作奠定了基础。随着时间的推移，我把这种爱心教育贯穿在教学生涯的全过程。关心爱护学生，不歧视差生和贫困学生，把爱的温暖洒向每个学生，呼唤他心灵中的真善美，鼓励他们立志成才。

当然，爱不是教育的全部，作为一名合格的教师还必须具备渊博的知识和科学的教学方法。伟大的教育家苏霍姆林斯基说过“教育艺术的本身不在于传授知识，而在于激励、启发、引导”。为了提高教学水平，我几乎每天晚睡早起，翻阅教材，查找资料，设计教案，制作教具，记写教学得失，全身心投入到事业中去。当许多人都已进入梦乡的时候，唯有我还在灯下伏案工作。我还在教学中开展数学趣味游戏，把枯燥难学的数学课变得声情并茂，生动活泼，激发学生的学习兴趣，让他们感到学习的愉悦和快乐，从而大面积提高学习成绩，我所任的数学学科连年名列榜首。在实践中探索与奉献，我成了华原的名师，并从一个普通的教师一步一个脚印成长为主任、校长、专干、专干兼校长。肩头的担子重了，也意味着要做出更大的牺牲和奉献，在xx年那个多事之秋，连绵的阴雨下了40多天，心系师生安危的我带领教育组的几名同志，顶风冒雨，踩着泥泞，步行20多里检查全乡的校舍安全，路经一段悬崖时，刚刚闪过身，一块巨大的崖坡滑塌下来，气浪把人推出几米远，几个人吓得一身冷汗，差一点“壮烈”去见马克思。也许是我们的忠诚感动了上帝，“死神”与我第三次擦肩而过。

xx年5月，面临国家“两基”验收不知多少个晚上，我敲开村干部家的大门和村干部研究解决学校问题，数不清多少个黎时，我来到施工现场，检查项目工程，在各级领导大力支持下，投资40多万元的辛村小学教学楼落成，投资十多万元加北学校砌好了围墙，改善了全乡的办学条件，在“两基”国检中，华原乡一举迈入全县先进集体行列，我个人也被评为全县先进个人。

有人问我，如此艰苦的环境和恶劣的教学条件，你是咋样带好队伍的？我的回答很简单，那就是四个字榜样情感。在许多人眼中，当校长就是肥缺美差，然而在华原小学中，要说好话、做工作、软磨硬拉才有人去当校长。因为在华原当领导就意味着要多付出、多吃苦、多为难、多奉献。自从当领导的那一天起，我就严于律己、宽厚待人、事事处处以身作则。在我的影响和带动下，华原的中小学校长都有着很强的奉献精神，我曾自信与自豪的提出“全体教师向校长看齐，全体校长向我看齐”的口号，因为每个合格的领导的人格魅力都会产生着巨大的凝聚力，当之无愧地树立起样板。当远程教育攻坚时刻，几乎所有的'校长都拿出自己的几百元上千元解决经费不足的困难，有了榜样的感召和制度的约束，我们形成了一支能打硬仗的队伍。同时我们更加注意了情感的投入。在华原这个特殊的环境里，我们千方百计帮助教师解决困难，一句问候三冬暖、一片真情润人心。对新来的教师，更是叮嘱校长们在住宿、生活中多点关心和照顾，用真情感动教师，留住教师，让他们安心为华原教育事业做贡献。多少年来，我们始终坚持以情留人、以情用人、以情管人、以情激励人。困难的华原拿不出多少奖金吸引人，而奖金随时间的流失也会淡化，只有真情真爱才会永驻心间。许多调出华原的同志无不怀着眷恋的心情离开。这就是情感的威力。

xx年间，我从一个普通的教师逐渐走向学校领导岗位，先后十多次被评为县级优秀教师、模范党员、先进教育工作者。xx年被市教育局评为先进教育工作者。面对荣誉的光环，面对取得的优异成绩，除了感谢各级领导的关怀，广大教师大力支持外我心存感激、深感内疚的还有三个人，他们就是我含辛茹苦的妻子、深明大意的母亲，视事业如生命的父亲。

xx年间，我全身心地投入工作，几乎忘记了自己还有个家，是妻子义无返顾地用她瘦弱的双肩支撑起本应两个人承担的重担，操持家务，春种秋收，养老抚小，青春年华在岁月中流失，白发悄悄爬上双鬓，只为支持在前方打仗的丈夫，正如一首歌中唱的“军功章上有我的一半也有你的一半。”在这里我只能发自内心的说一句：“亲爱的妻子，谢谢，我向您敬礼了。”

还有让我感动万分的母亲，记得那是xx年“两基”国检最紧要的关头，我年迈的母亲突然病倒了，急忙把母亲送往医院，办好住院手续后，托付妹妹照看母亲，自己匆匆赶回学校检查工作进展情况，直到母亲病愈出院，依然住在妹妹家里，我只能利用晚上去看望她老人家。母亲不但没有丝毫的埋怨，反过来安慰我放心好好工作，不要影响了公家的事。当时我感动得流下惭愧的眼泪。哪位母亲不盼望自己的儿女堂前尽孝，膝下承欢，然而正是千百个伟大的母亲们明白有国才有家的大理。才支持和鼓励自己的儿女舍小家为大家，这是何等宽大的胸怀！

父亲是一位饱经风霜、历尽磨难、视事业如生命的老教师。初到华原时，不习惯那里的艰苦生活，向父亲流露想调动的念头，父亲语重心长地说：“军胜，教师人生的价值，并不是工作条件的舒适，生活的富有，仕途的飞黄腾达，而是满足孩子求知的需要。职业的需要是在艰苦中实践，是对事业的奉献。”父亲的教诲成了我人生的座右铭和克服困难、扎根华原xx年不动摇的力量源泉。然而对于父亲我却有着永远抹不去的心痛和愧疚的遗憾。

因为忙，没有给父母亲过过一次生日，只是在父亲六十岁那年，在弟妹和家人的努力下，全家人决定一块给父亲祝寿，不巧那天风雪交加，我记着教室哪个玻璃坏了，我记着那间房子漏了，我记得哪个教师病了，我记得那教师宿舍要拉煤了……可是偏偏把给父亲过生日的事给忘了，等到下午三点想起，一身泥雪赶回去时，迎接我的是弟妹气愤和不悦的目光，我永远不会忘记是父亲站出来替我说话：“你哥忙的是国事、大事，我们都要理解和谅解你哥哥。”父亲用宽容的心原谅我的不孝。当时我真想跪到在地说一声“爸爸，对不起。”又是爸爸坚定的目光护送我踏上新的征程，父亲在62岁那年过早的离开我们，跪在父亲的灵堂想到父亲有病的三年间，我没有好好照顾一天，泪如泉涌、心如刀绞我仰望苍天大声呐喊：“难道真的自古忠孝难两全？”可是想到对我的种种“不孝”行为父母亲为什么那么的宽容、理解甚至欣慰，左邻右舍的尊重和好评，也让他们自豪和骄傲，想到岳母刺字的“精忠报国”，我忽然悟出了中华民族最伟大的传统美德中，大忠和大孝是和祖国人民联系在一起的。在老人的心中，大忠才识大孝，忠于祖国，忠于人民，忠于事业是每个炎黄必备的人生准则，当千百万人的忠诚凝结为一体，那将是坚不可摧的钢铁长城。我用对事业的忠诚来替代对父亲的拳拳孝心，看到我事业有成时，父亲的在天之灵也会含笑九泉，因此我说把你的孝心多用在事业的奉献上、那是忠孝两全的选择。

有人问我，是什么力量支持我在边远贫困、艰难困苦的华原坚持坚守了二十多年，我可以自豪地告诉大家，是事业。因为我热爱我的事业。我还要告诉大家我现在更加热爱我的事，我愿把毕生的精力乃至生命献给党和人民的教育事业。

谢谢大家！

爱岗敬业演讲稿范文大全【篇五】

打造核心竞争力，创一流业绩团队，是每个单位的共同目标；爱岗敬业，乐于奉献的员工，是每个单位都需要的人才！敬业精神是衡量员工的首要标准，因为它关系到一个单位的生存与发展，关系到员工的切身利益。

敬业是一种美德，乐业是一种境界。“把枯燥的砌墙看做正在建造这世界上最伟大的宫殿”。《自驱力》这本书告诉我们，对待本职工作，应常怀敬畏之心，专心、守职、尽责，干一行、爱一行、钻一行，尽心竭力、全身心地投入。要精其术，不拘泥于以往的经验，不照搬别人的做法，不必做得最好，力求做得更好，成为本行业的行家里手；要竭其力，对待事业要有愚公移山的意志，有老黄牛吃苦耐劳的精神，着眼于大局，立足于小事，努力在平凡的岗位上做出不平凡的业绩；要乐其业，对工作有热情、激情，始终保持良好的精神状态，把承受挫折、克服困难当作是对自己人生的挑战和考验，在克服困难、解决问题中提升自我的能力和水平，在履行职责中实现自身的价值，在对事业的执著追求中享受工作带来的愉悦和乐趣。

对工作的不负责，就是对自己人生的不负责。敬业不仅是一种美德，也是自己尊重自己的一种表现。一个人在社会的环境中会受到来自各个方面的影响，如何对待工作是必然遇到的问题，而这个问题的认识和处理是否得当，将对一个人的生活产生很大的影响。那些追逐名利的人，由于斤斤计较，往往会工作走型，做不好工作；而只有忠

诚敬业、乐于奉献的人才有可能达到工作的顶点。就如《自驱力》中的希尔顿一样！就算一辈子洗马桶，也要做一个洗马桶最出色的人!这种对待工作的使命感和道德责任感，在当今社会更应该发扬光大，它是一种最基本的做人之道，也是成就事业的重要条件。

如果你能忠诚敬业，你就会充满自信，面对任何困难，排除种种障碍，使工作获得完满成功。如果你能忠诚敬业，你就会从小事做起，一步一个脚印，在工作中学习，不断总结经验教训，胜不骄、败不馁，在成绩面前找差距，在挫折面前找原因，永远以积极的态度看待成功与失败，就能不断成长进步。如果你能忠诚敬业，你不会去计较报酬和名誉，不受周围环境的干扰，不受利诱，按照既定的目标，始终如一地做好你的工作。

当我们将敬业当成一种习惯时，就能从工作的过程中找到快乐。作为一名医务工作者，不仅要求是业务能力强，而且是应该有爱心、有耐心，乐于奉献的。患者在你心中有多重，你在他们的心中就有多重！当患者一个个痛苦的来，又一个个健康的走时，虽然我们留下的是一身疲惫，但换来了他们身心的安康。这何尝又不是一种幸福呢！

让我们点燃工作的激情，让心中的自驱力燃烧起来吧！用爱岗敬业、乐于奉献的精神，以饱满的热情投入到医院的工作中去，投入到为患者服务的热潮中去，医院是我家，振兴靠大家！院衰我耻，院兴我荣！朋友们！请记住：敬业不仅仅是为了工作或者别人，更是为了你自己。 因为我工作，我快乐；我快乐，我幸福！