心得分享： 第一次实习感悟范文

在日常的生活当中，我们可能会按照个人习惯写一些文章，范文对我们的生活有着重要的意义，你是否需要一些实用的范文呢？下面是小编为您精心收集整理，为您带来的《心得分享： 第一次实习感悟范文》，仅供参考，希望对您有帮助。

阳春三月，万物伊始。在新的三月中，我又迎来了顶岗实习生活中一个新的挑战——那就是展示一堂地理公开课。

公开课的展示，是每一位人民教师成长的必经之路。但是对于我们顶岗实习的教师而言，也许谁都没有想到会这么快就给我们安排公开课。即使是这样，在收到通知的那一刻，我的心里虽然有小小的紧张，但仍然压抑不住内心的雀跃。一堂公开课，在高一级部所有地理教师面前展示，其中所显示的不仅仅是我对于课本的理解程度，知识的讲解水平，还有对于课堂的整体把握以及所讲内容中的创新点。所以，在接到通知后，经过指导老师的指导，我将公开课的课题确定到人口迁移这一节内容。

在准备阶段，我更加深刻地认识到作为教师的不易，几乎每天空闲的时间都会花在办公室里。首先，对于课本的熟悉。为了加强对课本的熟悉，我将课本的知识点进行了梳理，并且将练习册中的习题都做了一遍。其次，在准备课件的时候，为了防止出现忽略学生的情况，我一遍又一遍地检查课件，绞尽脑汁想让课堂内容更丰富生动些，把课堂还给学生，调动所有学生的主动性与积极性，但是课堂的语言表达也要标准规范。最后重要的一点，就是心态。作为一个年轻的教师，还有很多不足之处，在那么多经验丰富的老教师面前讲课，给我造成很大的压力。但是在指导老师的指导和安慰下，我的心态发生了转变，从之前的紧张到后来的坦然接受。

公开课结束后，老师们对于我的课进行了评价，我归纳为以下两点：

一、要注意对课堂时间的把握。讲课过程中，要注意重难点在时间上的分配。对于那些容易理解的知识点，可以简讲，对于难点和易错点，要精讲。

二、注重提高学生的积极性。在讲解“影响人口迁移的因素”时，为避免产生枯燥的效果，可以课堂交给学生，帮助学生自己理解，提高记忆程度。

无论紧张或是兴奋，我的第一堂公开课就这样落下了帷幕，但是我的教学成长之路却仍然任重而道远。在回顾之余，我也要不断完善自己的不足之处，提高自己的教学水平，争取成长为一名合格优秀的地理教师。

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难忘的第一次范文

按照平时学习工作的要求，我们总是会需要用到许多范文，一篇好的范文能够提供好的参考，有哪些范文值得参考呢？《难忘的第一次范文》是小编为大家精心挑选的范文，希望你喜欢。

童年，是纯真的烂漫的，就像夜幕中一闪一闪的小星星，每颗小星星都有着难忘的“第一次”。

例如:第一次做饭、第一次让座、第一次弹吉他……那“第一次拔牙”就如一朵开放的鲜花，在我心中永不凋零。小时候的我，一提到“拔牙”二字，内心是恐惧的，但同时也有些好奇。在上学前班的时候，我有一颗牙齿松动了，尽管害怕拔牙，我也只好硬着头皮去牙诊所。第一次拔牙的我十分紧张，在去往诊所的道路上，我不停地问爸爸:“拔牙会流很多血吗？很痛吗?”爸爸和蔼可亲回答我:“不疼，就一秒牙就掉了。”我半信半疑，到了诊所门口，我犹豫不决，在爸爸的鼓励下，我勇敢地迈出步子。推开玻璃门，里边雪白的灯光照在我的脸上，一股股浓密的消毒水的味道扑鼻而来。一把把银光闪闪的牙医工具整齐地躺在桌子上，放射出道道寒光。爸爸去跟医生们说明了来的目的，一位女医生立即从椅子上站起来，请我躺倒牙椅上，我悄悄瞥了一眼女医生，她正拿着一把大钳子放进杯里消毒，我紧张得不知如何是好，感觉身体都不是自己的了。那位女医生见我紧张的样子，笑呵呵地说:“小妹妹，别怕。你就听我的指挥怎样做就好了。”我点点头，倒吸了口冷气，做好了准备。我慢慢张口，指出了松牙，接着拿着大钳子牢牢地钳稳牙齿。“啪！”在这千钧一发的时刻，医生用她惊人的速度拔出了松牙，为了防止流出过多的血，她又用棉花压着。我谢过医生后，轻松多了，把拔牙时的紧张忘得一干二净。突然觉得，拔牙虽恐惧，但还是蛮简单的，从此以后，我再也不怕拔牙了。

人生的道路上会有很多坎坷，你必须鼓起勇气跳过去，这样才能获得果实和经验。这“第一次拔牙”就像一个小小的脚印，印在我的成长道路上。

[优质体会] 第一次实习感悟(篇二)

随着写作规范的不断完善，范文的需求量越来越大，掌握范文的撰写对自己会有很大的帮助，让我们来参考一些范文吧！小编为大家收集整理了[优质体会] 第一次实习感悟(篇二)，希望能够帮助到您。

昨天经历了一次面试，于是，忽然就很想把之前实习的经历贴出来，跟大家一起分享，一起成长。————序曲

20xx年6月30日到9月25日，在不到三个月的时间里，我有幸到北京首都农业集团企业文化部实习。回首实习的日子，体会颇多，从最初的面试到最后圆满完成实习，各中的点点滴滴，已成为我生活中的一笔财富。

一、实习伊始，甜中伴着苦涩

6月30日是我第一天走进首都农业集团的日子，当时企业文化部的部长对我进行了面试，问我为什么选择他们的公司以及部门实习。原因很简单，也很有渊源，早在大学的时候，我就是学校校报记者团的编辑，会经常进行新闻稿的采、写、编的工作，而企业文化部要做的事情就是协助编辑编辑和校对稿件等，利用暑期的事情做一件自己感兴趣的事情是一件无比快乐的事情。第一天我要做的就是了解首都农业集团和企业文化部的日常工作。

首都农业集团是20xx年4月，经北京市国有资产监督管理委员会批准，由北京三元集团有限责任公司、北京华都集团有限责任公司、北京市大发畜产公司重组而成的，其中，三元集团始建于1949年9月的平郊农垦管理局；华都集团始建于1975年4月的北京市机械化养鸡养猪工程指挥部（北京市畜牧局的前身）；大发畜产公司创建于1985年5月。三家企业在发展历程中为首都副食品供应和农业现代化发展做出了重要的贡献。企业文化部作为首农集团对外的门户，扮演着极其重要的角色。

刚进到办公室的时候，心里充满着困惑，不知道该怎么跟办公室的人相处，工作中的伙伴与同学应该很不一样吧。从我当时写的心得体会来看，我可以感受得到自己的心情。

“今天是去公司实习的第二天，与昨天相比，今天的自己明显没有什么大的改进，一去那直接就开始看昨天放在那的资料。美玲姐估计看不下去我这样了，于是问我有什么想法。不知道为什么，一听到这个问题我内心里就有点发怵，瞬间变得极其没自信，极其没有思想。

我到底想要通过这次实习提升哪方面的能力？我到底可以做些什么？我具备的能力有哪些？办公室里的三个人，有人主要负责对外媒体这一块，摄影什么的；主编的工作主要是负责报纸的编排；而我协助的那个编辑，目前知道的是：搜集报纸所需要的信息，也会有一些采访什么的。

但是我的定位在哪里？

别人的意见是先慢慢观察，从一些最基本的事情做起。然后慢慢发现自己喜欢做的事情。

我现在需要掌握的信息是：企业文化部的职能或业务可以划分为几个板块？日常业务是什么？核心业务是什么？办公室里的每个人有什么特点？和每个人交流时需要注意什么？什么能说？什么不能说？

学会观察，学会用不同的方式和不同的人说话。

明天，先尝试着写写稿子，校对稿子。从基本的事情做起。”

我应该坚持自己的初衷，利用暑期实习的机会，好好体验一下走出校园的生活，这样做的目的是为了让自己更加珍惜在学校学习的生活。更是拓展自己的思维，学会用多种思维思考问题，跟不同的人相处，体验不同的生活。

在实习期间不断地记录自己的心得体会，是让自己成长和进步的一个路径，在抱着锻炼自己思维和人际交往能力的信念下，我拉开了自己暑期实习生活的序幕。

二、进入角色，慢慢成长

在实习进入到一个月的时候，我慢慢融进了办公室的圈子，也编写了一些新闻稿件，同时，也会在同事的带领下去涉猎一些其他的领域，让我印象深刻的是走进摄影棚，协助同事拍摄广告。从最初的选角，到拍摄方案的敲定，再到实际的拍摄，我基本上都参与了整个过程，但是实际去完拍摄现场的感觉却要深刻得多。经过这一次的体验，我明白，要多涉及一些各个领域的知识，比如：广告、媒体、平面设计和色彩的搭配等等，不一定要精通，但是要懂，要广泛看看这个领域的书和这个领域的作品。这样，才能应对瞬息万变的世界。

办公室的编辑此时已经能很放心的交代我做一些工作了，校对，采编新闻，以及协助主编完成集团宣传册的设计和信息采集工作。然后此时对我来说，难度最大的应当算是值首农集团成立60周年之际，写一篇自企业成立至今的通讯稿。

有挑战，才有新的进步，我如履薄冰，摸索前行。

三、尾声——收获和建议

完成长篇通讯稿——《与祖国的心脏一起跳动，北京农垦在传承与创新中发展壮大》，是我在企业文化部实习所做的最后一项大型也是最重要的工作。要完成这样一篇通讯稿，需要熟悉首农集团自成立开始所有的历史，包括集团初创时历经的艰辛，企业到改革开放时经历的改制以及企业进入正常发展轨迹之后的科技创新、人才创新等，这些资料有电子版的，也有史料型的，也有图片，光看这些资料，就花了我几天几夜的功夫，还要梳理它们，我真的不寒而颤。有当时的实习心得为证。

“一堆资料，应当如何优化整合！在有些人看来很简单的事情，怎么到了我这就成老大难了！我快疯了！根本就不知从何下笔。如果抱怨有用的话，大家就都不用做事了。

我知道，当实习结束以后，我就会回到原来的环境，学习，开题，论文，面临的，是另外一种生活，没有了现在的压力。但是，我不能选择逃避，所以，现在我要做的是——停止抱怨，开始工作，不论怎样，我就不相信我整不出一篇文章来！”

我硬着头皮开始了这一项工作，在跟编辑数十次的讨论和修改中，稿件慢慢成形，对于一个非新闻专业的学生来说，完成一个通讯稿实属不易，对我来说，却是一次锻炼和提升，在我实习接近尾声的时候，稿件终于通过了编辑的审稿，并和编辑联名发表在《中国农垦》（全国中文核心期刊）杂志20xx年第10期。通讯稿长达一万多字，在此之前，我只是在首农集团内部的报纸和网站上发表一些简短的新闻稿件。

此外，我还协助宣传部举行了企业文化部为期两天的年度宣传会议以及首都农业集团60周年庆典的活动，包括前期的选址、中期的人员协调以及后期的会务工作。

……

实习生活已经结束近一年多了，对我来说，每每回想的时候都历历在目，在工作中遇到的每一次挫折，在工作中的每一次成就，以及得到同事和宣传部部长的帮助及认可，它们成为了我研究生生活的一部分，一个不可替代而有实践价值的部分。研究生的生活不仅仅意味着要做好学术，更多的，可能是接触社会，在企业实际的工作中用自己的眼睛和心去感受这个社会的跳动，感受社会跳跃的脚步带给我们学生的冲击，然后迎刃而上，与生活共同前进，而不只是呆在学校这一方小小的伊甸园，小心的呵护着自己，不被外面的波涛汹涌所冲击。当有一天，走出校园进入社会的时候，能迅速的职业化，即工作状态的标准化、规范化、制度化，即在合适的时间、合适的地点用合适的方式说合适的话、做合适的事，使知识、技能、观念、思维、态度、心理等符合职业规范和标准。

在过往的实习期间，我知道自己也存在诸多不足，比如不能很好的处理人际关系，不会主动与人沟通，不能主动把握一些学习机会，就算在实习中，还是以一些学生的思维思考问题，不能很好转换身份和立场，同时，在与各色各异的人打交道时，我还缺少应有的知识储备，这些都为我以后进入正式的工作岗位提供了宝贵的经验。

第一次军训小学生作文3篇

作文有助于学生更好地理解语言和文化，写好作文要从小开始练习不能放弃，作文通常都可以从哪些角度来写呢？栏目小编用心设计的“第一次军训小学生作文”一定会让您感到非常惊艳，欢迎你参考，希望对你有所助益！

第一次军训小学生作文 篇1

啊！紧张又严格的军训终于结束了。回顾这三天的军训生涯，让我又爱又恨。痛苦与欢乐并肩着军训。这是我第一次军训，第一天我怀着激动又紧张的心情面对着军训。可，正是困为这次面对，让我顿时傻了眼。

军训无非是站军姿，跨立，稍息，走齐走。并没有什么特别的，而且它还要在太阳底下暴晒十分钟，并且一动也不能动。说起军训时的严格，那可都要归功于我们的教官。他对待军训十分的严厉，就连一些细小的细节也不放过。第一次军训作文200字

不过严格归严格，可不在训练场上时，他又十分的亲切。休息时，他总是很滑稽的模仿当时做错动作时的同学的动作，他的表演总能让我们哈哈大笑，而且他唱歌很好听，我们也一遍一遍的跟着他唱。

这三天的军训让我感受到，做人要懂得坚持，要坚强，要有毅力，要为了自己的梦想去奋斗，去拼搏，永不放弃的精神永远不过时。

第一次军训小学生作文 篇2

这是我们第一次军训。这段时光，必能在记忆中永存。

今天是军训的第一天(准确来说）说到军训，我不由得的想起了以前帐篷节的站军姿，我就一抖。

早上，我们在教室里等着老师带我们去操场。所以，我们先在教室里看书。过了一会儿，老师来了，并带着我们到了操场。

操场里已经有几个班站在那里等我们了。我们也抓紧走过去。过了一会儿，18个班到齐了。我们每天必备的宝物站军姿。这回要站20分钟。我们一听：“啊！20分钟！不得站晕去！”虽然嘴上说着不可能，但是我们还是照做了。在太阳的照射下，大地热得仿佛都能煎鸡蛋了。四周似乎都变得很热，小鸟在到处找水喝。小花也在珍惜每一滴露水，连空气都变热了。我们每一个人挺着笔直，像一棵挺拔的小树。虽然刚开始都不错，但俗话说的好：“坚持到最后的才是赢家“。所以有一些人就坚持不住了，但是也在坚持；也有一些人姿势都特别端正。我也在努力的站着，我都感受到汗一直在流呢！

第一次军训小学生作文 篇3

第一次军训 放暑假了，也快要升四年级了。但是，得军训了……

7月3日早同学们怀着好奇、害怕、激动的心情，到了学校……

在换上军服，参加了开营仪式后,我们就正式军训了……

训练我们的教官姓“和”，我们称“和教官”。

他告诉我们训练时要严肃，不能耍玩皮，我们安静地看和教官教的每一个动作，认真地训练，每一个同学的心都投入了进去，连平时最闹的一个都安静了。当太阳太辣或训练时间到了时，和教官就让我们喝水，乘凉。这时，同学们活跃了，在一起喝水，聊天。休息够了，同学们打起精神，严格地训练，很快就能做许多标准的动作，同学们高兴地欢呼。放学回家了，同学们边走边聊自己的感受……

当然，我也聊了自己的感受“军训能麿练意志，改掉坏习惯，改变性格,更好地完善自己。”

精彩文章第一次坐飞机 The First Time to Take a Plane

My name is Jason, a collegestudent from Changsha University. I'm crazy about travelling. Throughtravelling, I can learn more knowledge and know the world better. Last wintervacation, I traveled to Guangzhou by myself.

我的名字是杰森，是长沙大学的学生。我很喜欢旅行。通过旅行，我可以学到更多的知识，更好地了解世界。去年寒假，我自己一个人去广州旅行。

I went there by plane. I got onthe plane at 10 o’ clock that morning. Since this was my first time to take theplane, I was filled with joy. From the plane window, I could enjoy a uniquescene of the white cloud, pretty sky and the bright sun. How marvelous it was!It seemed that I wandered in the paradise. The air hostesses were friendly andwarm-hearted. They offered their best service to us with their beautifulsmiles. And they also helped us heart and soul when we found it necessary. Iregarded them as the most beautiful angels that I had ever seen. Thus, I hadgreat fun time on the plane.

我是坐飞机去那里的。我早上10点上飞机。因为这是我第一次坐飞机，所以我满心欢喜。通过飞机窗口，我可以看到一道独特的风景，有白云，美丽的天空，明亮的太阳。这是多么奇妙啊！似乎我正在天堂漫步。空姐热情友好。她们微笑着为我们提供最好的服务。如果我们有需要她们会全心全意的帮助我们。我认为她们是我见过最美丽的天使。所以，在飞机上我玩得很开心。

About an hour later, I arrived atthe White Cloud Airport in Guangzhou. After I got off the plane, I transferredthe coach to Guangzhou Railway Station. My friend Phillip met me there. He wasglad to see me again and invited me to have some delicious food in a nearbyrestaurant. Then we took the subway to his living place. I was very tired onthat day but I felt so joyous, because this was the first time that I hadtraveled alone.

大约一小时后，我来到了广州白云机场。我下飞机后，我坐长途公车到广州火车站。我的朋友菲利浦在那里等我。再次见到我他很高兴，并邀请我在附近一家餐厅吃美味的食物。然后我们乘地铁去了他住的地方。那天我很累，但我很开心，因为这是我第一次独自旅行。

What a nice journey I had spent!It was an unforgettable experience for me indeed! So I could consider it as abrilliant page in my life.

我度过了一个多么美好的旅行啊！事实上对我来说是一个难忘的经历！所以我可以把它作为我生命中灿烂的一页。

好范文推荐 请原谅我一次

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我们曾经要好过，我们曾经合唱过一首歌，我们曾经一起大笑过，我们曾经因为没有做功课而一起被老师打过，这些我都记得……你呢？

还记得小学的时候，我们每天都一起下课，一起讨论功课，一起玩，一起合唱By2的《我知道》，可是为什么？升上中学之后，你就对我越来越冷淡，每天都只跟你的新朋友谈天说笑，那么我呢？我是谁？难不成是因为上次我骂你一次之后开始？

事情是这样的……

上次，我曾经因为你太过自恋而对你有一些反感，所以才一时大火骂了你……对不起……我已经知错了……你原谅我好吗？给我一次补救的机会好吗？我们已经做了三年的朋友了，我不想失去你这个知心朋友……真的不想……

每一次我心情不好的时候，你都会讲一些笑话让我笑，而我每次都被你白痴的笑话而开心起来。每一次我成绩不理想而颓废时，你在我身边，不会烦我，因为你知道我不喜欢人家一直安慰我，虽然你不说话，但是我感觉得到，你不想我这样继续颓废下去，你想我从新站起来，继续加油。如果你没有在我身旁，那么我接下来的日子应该怎么过？

不要再生我的气了……原谅我好吗？给我一次补救的机会。。我知道我骂你的那一天，你的心已经完全被我弄碎了。对不起，如果时光可以倒流……我不会再骂你……我会站在你面前，对你说一声，对不起……

这些全都是我想对你—莹说的话。这些全都是我的真心话，真的……不管你有没有没有来看，我都会想要你原谅我……最后一次想对你说，对不起！

[观影感悟] 记一次军训观后感500字之一

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古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，饿其体肤，劳其筋骨”。我们都是城市中长大的花朵，为期一周的.军训就像一场暴风雨，让我们以一种新的姿态面对生活。

记得那是军训第一天，我们来到博文广场，迎接我们的教官是一个年轻的高个儿。首先教官给我们排队，排队仅用了几分钟。教官说：“今天，我们军训的内容是站军姿。”他让我们前两排蹲下，自己站在前面，给我们做示范，做完后开始讲解：“双手自然垂直，大拇指靠在食指的第二关节处，双臂自然下垂，脚后跟靠紧，脚尖成60度，抬头，挺胸，双眼平视前方。”大家听得都觉得很简单。该我们站军姿了。由于刚开始学，做得不是很标准，所以教官一个个地看，一个个地纠正动作。他很有耐心，而我们却有些站不住，胸没有挺起来，手也没放到位，还有在队伍中乱动的。这时他大喊了一声：“别乱动，谁动就出列，罚做俯卧撑。”我们大吃一惊，都把自己的小动作收了起来。时间一分一秒地过去，我可以清晰地感觉到汗珠顺着脸颊慢慢滑落，如同千万只蚂蚁在啃。纵然如此，我仍是强忍着想去擦汗的冲动，咬牙坚持着……过了约5分钟，教官终于喊“休息”了。同学们有的像一堆烂泥瘫在了地上，有的在扭动大腿，还有的在大口喝水……而我却像一只生病的绵羊躺在了地上。

这次军训给我的感触很深，不仅增强了体质，也锻炼了意志，成为我小学生活难忘的回忆。

[热搜范文]记一次消防演练其三

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学校为了进一步强化师生消防安全意识，提高师生面对突发事件紧急疏散的应变能力，便联合睦岗政府在校内举办防火演练活动。

星期三下午，麦老师讲完演习中的注意事项后，警声想起来了，只见楼上浓烟滚滚，同学们立刻离开座位排好队，弯着腰、用毛巾捂着鼻子跟着老师井然有序的撤离，沿着安全通道跑下楼。每层楼梯都有一位指导老师来协助我们。那时我的心情和同学们一样，心里像装着十几只兔子似的??七上八下。在老师的指导下，同学们从容不迫，有条不紊地撤离到了安全地带??操场。全校师生也都从各个安全通道撤离在操场集中。两分钟后，消防车到达了，先进的设备把火给灭了。在大家的共同努力下，这次消防演练顺利完成。

后来，消防叔叔给我们讲了近年来的火灾，一个个惨不忍睹的画面浮现在我的脑海中，使我的心久久无法平静下来。火的确给人类带来很多方便，可也给人类带来不计其数的损害。

过了一会儿，消防叔叔教我们怎样使用灭火器。前面同学挡住了我们，害得我们看不到，只能看见一缕缕烟雾。我们实在是太想看了，所以猛地占领阵地，步步为营。

这次演练使我终生受益，让我们学习到防火的有关知识，学会了火灾时自救的方法。水火无情啊，我们每个人要时时刻刻提高警惕，要预先采取强有力的措施，才能够患于未然。

心得分享： 初三感悟作文(篇一)

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生活是什么？是一首诗，一幅画，还是一首歌？不同的人有着不同的感受，生活自有它迷人的灵性，让你击节感叹，又让你无悔今生。正如海上航舟，有风平静谧，也有惊涛骇浪，有幸福，也有困顿。

生活是一个无法破译的谜，一万个人就有一万个谜；生活是一部无字的书，每个人都有自己的读法；生活是一道无解的题，无论怎么演算都是徒劳。

生活是一种经历，是一种感觉，是一种悟性，是一种心境。

有时候，生活像一杯清茶，初看清澈见底，初闻清香扑鼻，初品好苦，仔细品味却好香好甜，一种苦涩的甜，一种隐藏在甜中的苦涩，那是什么味道？

从前，自己总是不满于任何事物，总是抱怨，当自己羡慕别人手上的那本资料书时，抱怨为什么上天要把自己安排在这样贫穷的家庭，当自己考砸后失望伤心时，抱怨为什么父母不把自己生得聪明些，当看到别人的姥姥姥爷之类的人来看望时，抱怨上天为什么要让自己不能体会这种爱的存在。但我何时注意过身边疼爱自己的父母呢？现在才恍然大悟，可早已为时晚矣！爱女如爱己的母亲离我而去，留下一个行尸走肉的父亲，心中的苦与泪，只能咽下去，再咽下去。其实生活就是一片镜子，你怎样做，生活就怎样反映。天下没有生悔药可买。我现在用血的教训领悟出，生活其实就是一个小偷，在不知不觉中偷走了你我的青春，更在不知不觉中天噬着父母父的生命。

我赞叹过旭日的辉煌，也惊异过落日的灿烂；我感慨过星空的浩瀚壮观，也赞美过大海的博大深沉。可我面对乌云密布或大雨滂沱的天气，也许就会不自觉地皱眉头。其实换一换心情，我就可以感受到雷雨来临前每一丝气氛的变化，也可以看到中国水墨画在乌云上的体现；还可以奔进大雨中，切身体会大雨的气势，也可以静下心来聆听雨点敲击玻璃的声音，是跳跃的`，是美好的，也是动听的。

生活告诉我：一切都不要等到失去了才知道珍惜，我因为没有按照生活的话去做，它就给了我一个响亮的耳光，一道永远不会愈合的伤口，一段不堪回首的记忆。