跳绳的日记

跳绳的日记收藏。

你是不是在搜集和整理范文呢？每一篇文档都是你用心准备的，范文的使用越来越多了。我为你收集了很多关于“跳绳的日记”的资料。

跳绳的日记 篇1

今天我和同桌一起到操场学跳绳。第一次学天跳绳我有点害怕，因为我怕打着我了。

经过我勤学苦练，终于学会了跳绳。我很骄傲因为我又学会了一个本领。

我学会跳绳，我以为我跳的很好，我就想和同桌比赛，第一次我输了，我输的不甘心想再次挑战他，可是还是输了。同桌对我说要想赢，得靠实力才行。

跳绳的日记 篇2

为跳绳比赛做了好多天得准备，终于可以展示自己了。

比赛时间一分钟。

同学们都努力的跳着，每个同学成绩不一样。到我参赛了。心里十分激动，多多少少还有一点点紧张。妈妈时而给我拍照，时而录像，就是为了给我童年就一个美好回忆吧。

一分钟时间很快就过去了，我的成绩是286个。平时练习都没有这次好，可以说发挥了最好的成绩，还是挺满足的。（JaB88.COm 88教案网）

最终的成绩，我得了第一名。心里美美的。

跳绳的日记 篇3

今天是星期天，做完作业，我对妈妈说我想学跳绳，妈妈让我拿着绳子去门口跳。

刚开始绳子老是不听话，我跳的时候，绳子不是缠着我的脚，就是打着我的腿，我对妈妈说我不想跳了，妈妈鼓励我说：“没事，多练几次就会了。”

于是我又拿起绳子继续跳。跳啊，跳啊，慢慢的我终于学会了跳绳。

跳绳的日记 篇4

暑假里，学校作业安排中有一项是让我们回家每天要跳200个绳，这可难倒了我，因为我一个都不会跳。回到家，妈妈看我愁眉苦脸的，就问我是什么原因。我一五一十地把情况说给妈妈听。听完我的话，妈妈笑着答应教我学跳绳，我兴奋极了。

说干就干，第二天我的学跳绳就开课啦，妈妈教我特别耐心。

妈妈这样耐心，我也没有辜负她。每天早早起来苦练习，我的进步特别明显。开始还不能连续跳，慢慢地我能连着跳几个啦，而且还记住了所有的要领。现在我再不会害怕跳绳了。

跳绳的日记 篇5

11月16日星期日睛

今天下午，我们在课堂上举行了精彩的跳绳比赛。

比赛开始了，只见王能和高琛，双手紧紧地抓住绳子的两头，把绳子放在脚后跟上，准备好了。老师说开始，王能和高琛甩动手中的绳，像彩环似的翻飞起来，他们跳得很快，脚尖“嗒嗒嗒”地踩着地面，好像一个熟练的钢琴师在弹奏优美的乐曲。

课堂上响起了一片掌声/裉炜翁蒙险嫒饶帧

跳绳的日记 篇6

20xx年11月5日　星期一天气晴

今天上体育课老师让我们准备跳绳，妈妈给我买了一个小青蛙的跳绳。上课时老师先给我们做了一个示范，告诉我们绳子到怎样的高度就开始抬脚跳。我觉得老师跳的很轻松。我按老师教的方法跳了一下，也成功地跳了过去。但是我不会向老师那样连着跳。回到家妈妈还告诉我跳绳还可以两个人抡绳子一个人来跳。妈妈还教给了我一首儿歌《跳绳歌》。“一根绳两人摇，小朋友们排队跳。摇下来像小船，摇上去像小桥。你跳我跳大家跳，好像鱼儿水中闹。”

跳绳的日记 篇7

体育课跳绳的日记

今天的体育课，我迫不及待地来到了操场上，因为我们将进行跳绳训练。跳绳作为一项简单但非常有趣的运动，能够帮助我们增强身体的协调性、灵活性和耐力。我对跳绳的热爱带来了我前进的动力，我迫不及待地想和同学们一起享受这项运动的乐趣。

当我踏进操场时，眼前一片热闹景象。同学们正分成小组，互相之间热情洋溢地谈笑着。我们的老师向我们介绍了今天的跳绳训练项目，我们将学习单人跳、双人跳和长绳跳等不同的技巧和方法。听到这里，我的内心无比兴奋，跃跃欲试。

我们先来练习单人跳。老师示范了正确的跳绳姿势，然后让我们自由跳绳。我迅速找到了自己的节奏，跳绳起来非常流畅。但是，刚开始的时候，我还不太习惯控制好双脚的落地时间，有时候稍微有点不稳。经过一段时间的练习，我逐渐掌握了技巧，双脚落地的时间也越来越稳定了。我感到非常有成就感，鼓励自己要继续保持。

接下来，老师让我们两人一组进行双人跳。我和我的好朋友小明成为了一组，我们决定给大家展示一些难度稍高的动作。我们开始了双人跳，小明跳起来非常高，我则利用他跳得高的间隙，做出一些飞扬的动作。整个过程既协调又顺畅，我们的动作得到了全班同学的一致赞许。这使我更加充满信心，将来还要继续努力。

最后，老师给我们组织了一次长绳跳的比赛。每个小组派出一个代表参赛，看看谁能坚持跳得最久。我和小明一致当选，我们决心以最好的状态展现出自己的实力。比赛开始了，长绳迅速旋转，我们默契的踏步配合，一次又一次地跳过绳子。我感到越来越吃力，手臂开始发酸，但是我拼尽全力，努力跳得更久。终于，在我感到无法再坚持下去的时候，我成功跳过了最后一轮，获得了比赛的胜利。我欣喜若狂，感到自己的付出没有白费。

这节体育课，跳绳让我体验到了运动的乐趣和挑战，也锻炼了我的身体和意志。通过学习跳绳，我的身体灵活度提高了，协调性也得到了锻炼。同时，这次训练还让我意识到了坚持的重要性，只有不断努力才能获得成功。我今天收获颇丰，我决定将跳绳作为我日常锻炼的一部分，并且希望在未来的体育课上继续展现出我最好的状态。

跳绳让人快乐而健康，每一次的跳跃都是对健康的肆意宣泄。在这次体育课上，我又一次感受到了跳绳的魅力。我希望将来每个人都能够发现跳绳的乐趣，让它成为我们生活中的一部分。无论是谁，都应该拥有一个健康而积极的生活方式，而跳绳正是这样一种能够让人快乐并且锻炼身体的运动。不仅仅是课堂上的一次训练，跳绳对我来说已经成为了一种生活方式。我相信，通过跳绳，我们能够更好地塑造自己的身体，享受运动所带来的快乐。