体育教育实习心得体会

体育教育实习心得体会系列。

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体育教育实习心得体会【篇1】

大学生涯已接近尾声，马上就要实习了，自己就要体会做一个老师了，感觉有点兴奋，同时也有一点紧张，面对一群小孩我们怎样才能引导他们健康成长，怎样才能上好一节课，课中将会遇到什么问题，我们要用什么方式解决这些问题，怎样与学生、老师去沟通等一些问题，我们在思考着。

这一天我们到了实习学校，沈老师热情的接待了我们，根据我们个人的特长分配了指导老师，然后就给我们分配了办公室。环境很好，我们都很满意。

我的指导老师带了一个田径队，早上体会了一下带队的感觉，开始我有点茫然了，我就开始回想我们上课学过的内容，就这样上了一早上的训练课，上午听老师上了两节课，每节课四十分钟下来，给人的感觉是紧凑、扎实，在教师的引领下，学生的情绪高涨，各个游戏开展得很顺利。课后，我对老师说了一下看课的感受，老师说这节课还有几个环节没有上到，还不算成功，对我来说像这样的一节课已经很好了，我深知上好一节课不简单，自己更要虚心学习。

下午老师就让我试着上课，看过体育委员整队集合，对于初出茅庐的我来说，一个体育委员上的就要比我好，心里这样暗想着，集合完毕，体育委员给我汇报了班级情况；开始上课，第一次都很好奇，也很新鲜，虽说我不是很紧张，但是站在队前那一刻，脑子一片空白，什么都没有了。听到学生们说“老师你好”的时候，那声音震耳欲聋，感觉整个操场上的人都能听到，心里万分激动，那滋味真是一个美啊！当老师真好！可是······课堂上的表现让我很失望，那些学生真不是想象的那样简单，也没有想象的要乖，他们是聪明，聪明劲都用在老师这里了，真是可惜！班里纪律很差，声音很大，大的一个人的声音都要比老师的要大，更何况四十多人，我刻意大声示意不要说话，可有几个听话的啊，无奈！

我先做了自我介绍，做了课堂常规，只能硬着头皮讲了上课内容，我开始模仿着徐老师的上课方式，展开了这一节课的教学，在课堂上试着怎样引导学生学习，怎样把握上课节奏，上着感觉有点吃力了，看了一下时间，快下课了，自己的任务量才上了一半，感觉这节课是很失败的。课后，同学们都说头痛，我知道，这完全出乎我们的预料，上好一堂课，真是一件头痛的事！下课后感觉自己的.嗓子有点哑，我对徐老师说上课太难了，老师对我笑了笑，说一点一点的来。下午又听了一

节课，开始学习老师上课时的语言引导，教学技巧。下课后徐老师给我谈了上课应该注意的问题，还说上课最重要的是让学生通过体育课得到身体素质的锻炼，还有技术的学习。

我们一边听课，一边开始独立上一节课，基本上能够独立上完一节课，感觉有一点成就感。三天的听课学习让我收获颇多，希望今后的日子能让我积累更多有用的东西。

我们每天一起去学校工作，一起回家，这些日子里我们相互帮助，关心，交流教学方法；为了在学校工作的方便，我们在外面租了房子，才到第四天，这天放假，我们的新家被盗窃了，我们的证件，财务都丢了，真是很气愤，带队老师沈老师第一时间赶过来看望我们，很是让我们感动；还有校领导，辅导员不惜辛苦为我们补办证件。我们几个就像一家人，怎样从一点一滴去节约，怎样让生活过得充实，在这个新家里我体会到了怎样去学会生活。

光阴似箭，日月如梭。转眼间，愉快而又艰辛的实习工作已过了一半，在这个月里我们经历了从学生到教师的角色转换，在这一个月的时间里，在教案的准备和书写上，在课堂的布置上，在课时的掌握上，都有了很大的提高，不仅自己参与了上课，而且观看到了许许多多其他老师的上的研究课，我们在其中讨论着、鉴别着、取舍着、吸收着，这是我们以前所没有办法静心下来好好观察自己和别人的课堂，平心静气的反思和顿悟，找出不足之处，为学生带来更好的课堂教学而不惜废寝忘食。

游戏活动是小学体育课堂上经常采用的教学形式，学生非常喜欢。有些游戏活动看似热热闹闹，但是不是真正有效，是不是到达了教学目标是需要我们体育教师关注和思考的。

我们在设计游戏活动时以下四方面也许是需要我们首先考虑的：游戏的适用性，设计的游戏活动是否适用于教学内容；游戏的开放性，游戏活动是否面向全体学生，是不是所有的学生都能参与进来；游戏的实效性，游戏活动究竟要到达什么教学目标，能在多大程度上达到教学目标；游戏的评价性，在游戏活动结束后，教师应对游戏的结果给予适时和恰当的评价。

以上这些问题都需要我们不断去摸索和改进，在以后的工作中不断提高自己。

我们得到的：上课前的准备，上课的过程，课后的反思讨论这三个过程对老师本人来说就是一个得到和收获的过程。每节课的准备都是经过一个短暂而又痛苦的抉择过程，环节的设置、问题的取舍、结构的安排这

一切都是在紧张和焦灼中进行的；上课的时候更是对一个老师的考验，之前的准备在这一个短短40分钟得到了体现，这也老师对教学时间的安排和课堂的驾驭能力的一种考验；课后大家坐在一起尽情畅所欲言，为了更好地改进课堂教学而发表自己的看法，无关面子，只为教学，这对我们来说是一个成长和提高的良机。我们在三个环节的运作下感觉到了个人的成长，也感受到了团队的合作。

体育教育实习心得体会【篇2】

光阴似箭，岁月如梭，转眼间，愉快而又艰辛的实习生活已悄然过去了半个月。在这半个月的时间里，我经历了从青涩学生到教师角色的逐步转换。在与学生和实习学校老师的相处上，实习班主任的工作中，在处理突发事件上，都有了很大的提高。这段时间，说长也不长，说短也不短，但感受颇多。现将在实习中得心得体会总结如下：

一、教师要有自己的独到之处。

在正式实习之前，我们在学校里也进行了教师技能的培训，每个人都上过讲台试讲过，自此，我们对教师这份职业有了初步的认识、思考和启示。随着国家社会经济的深入发展和教育改革的逐步深入，职业教育逐渐受到社会各方面的重视，职业教育和教师被赋予了更高、更多的要求。作为重点师范大学精心培养的即将走向教师教育岗位的当代大学生，这要求我们必须要改变传统的教育模式，不拘泥于形式，大胆创新，在教学工作中要有自己的独到之处，不断开创新意，让学生在愉快轻松地环境中为将来的职业发展奠定初步基础。

二、初为人师，为人师表。

实习之前，院里组织实习生进行了动员，并结合以往教育实习的经验和教训，对实习生进行了为人师表的专项培训，充分调动了同学们的积极性。从某个角度讲，教师是学生的榜样，教师的一言一行一举一动，都深刻地影响着学生的健康发展。结合我在中职的这段实习经历，我们要做到为人师表，主要可以从如下方面着手：

1、初进班级必须立威，不要急于嘻嘻哈哈和学生打成一片，要和学生保持必要地距离，严肃认真，言必信行必果，在班级管理中必须严格执行力，迅速树立威信进入角色;

2、在个人言行上，一开始必须谨慎言行，任何事情需考虑清楚再说再做，自己没有把握了，可以和同事、指导老师做深入沟通之后再执行，给学生树立一种踏实稳重的形象;

3、在严的同时，必须松弛有度注意把握火候，适当的时候晓以温情，不要给学生死板一块的感觉;

4、在处理突发事件上，必须当机立断，敢于、勇于承担，有机的统筹学生和集体利益，时刻要把学生当回事儿;

5、在给学生做思想工作时，必须先把好脉，了解清楚学生的具体情况，根据中职学生的普遍特点和学生的具体情况，尤其是批评教育时，要适时有针对性的采用不同方式、多角度和学生沟通;

6、目前社会各方面普遍对中职学生存在偏见，中职学生自己在内心里也普遍缺乏自信，在行为上缺少对自己该有的约束，针对此情况，应该多给学生些鼓励和正确的引导，逐步破除他们不如普高学生，来学校混日子的想法。

除此之外，在空余时间，应该多做一些对学生的了解，在具体活动上充分发挥学生的自主性和主动性，多一些活动参与，这样在学生面前保持一定的威信，也逐步融入学生中间。

三、做老师容易，做好老师难。

做一名老师容易，做好一名老师的确很难。教学工作复杂而又繁琐，不仅要管理好整个班级，提高整体教学水平，还要顾及班中的每一名学生，不能忽略任何一名学生。作为班主任，不仅只是凑活着完成教学任务，还要多关心、留意学生，在严的同时，要善于与学生和其他老师交流、沟通，尤其是同组同事间的沟通、默契和相互配合，及时把握学生的各方面动态信息，以及教学和管理方法上的取长补短，给予学生必要的帮助。老师的角色亦师亦友，所谓师者，所以传道授业解惑也，职责+感情+沟通=良师益友，做一名好老师，其实是不断创新中的一种坚持。

时代的发展到今天，社会的每一个角色都非常重要，在社会转型的今天，中职学生依然有他们非常重要的社会存在价值，社会不能忽略他们，作为老师我们更不能，给他们多一些鼓励、帮助和情感投入，他们就会有一个不一样的明天。在教育学课程中，一部《一个都不能少》和《放牛班的春天》的电影深刻地影响我，在短暂的实习工作中，我想对于华师所有实习老师而言，我们所要践行的不仅仅只是一个实习老师的职责，更多的是一种对未来的无言承诺。实习只进行了半个月，在我和搭档的不懈努力下，班主任的实习工作由接触、了解到逐步走入正轨，我们的管理模式以及所在班级虽然得到了校方领导高度肯定和表扬，但是未来两个月依然是一段不轻松的旅程，我们做好了准备，加油!

体育教育实习心得体会【篇3】

骄阳七月，濮阳龙乡。我们来到钻井二公司进行为期三个月的现场实习。短短的半月培训，感受到的是二公司领导对我们新分大学生的关爱和殷切希望。首先要感谢钻井二公司能给我们提供这样一个实习的平台，让我能够发现在学习中存在的薄弱环节，有的放矢，为今后的工作打下一个良好的基础。

在此次入厂培训中，领略了二公司领导们的风采。施经理淳淳教诲、翟科长心理辅导、赵阿姨的细致入微、王部长安全警钟和贾老师发人深省等都给我留下了深刻的印象。在这里我知道了石油铁军的坚强意志和作为石油人的奉献精神，了解了工作中要勤奋踏实和执着的敬业精神。

我知道我今后从事的工作可能是远离大城市并且环境极其恶劣的一项事业。这就需要保持持之以恒的品质精神并且需要吃苦耐劳的品质。我觉得很重要的是在这段实习期间里，贾老师的活动让我们真正的融入了集体，了解了井队中需要团结协作，并且掌握了一些与人交往的技能，每项活动都是最后让我们懂的了道理。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下了坚实的基础。王部长的安全教育每每让人提心吊胆，更让人时刻警惕，在井场必须时刻注意着安全。安全高于一切!

我坚信当踏入工作中时，要能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力把学到的知道的应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态。要能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

这次现场实习旨在培养我们将所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，更加深入的了解现场工程运作。培训让我们对之后的现场实习，在心态上从感性向理性进行了转变，做到实习目标了然于胸，不打无准备的仗。我会把这此实习作为我人生的起点，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。

体育教育实习心得体会【篇4】

在一个多月的实习生活里，我一直以教师身份严格要求自己，处处注意言行和仪表，热心爱护实习学校和班级学生，本着对学生负责的态度尽力做好实习工作;同时，作为实习生中的一员，一直紧记实习守则，遵守实习学校的规章制度，尊重学校领导和老师，虚心听取他们的意见，学习他们的经验，主动完成实习学校布置的任务。在这短暂的实习期间，我主要进行了教学工作实习和班主任工作实习。

教学工作方面

一、听课

如何转换角色，从一名听课的学生转换成为一名听课的老师是每一位实习生都应该思考的问题。如何听好一节课，从这节课中我们要学到什么、思考什么、总结什么。如果是我来上这堂课，我该如何讲。这就要求我们在课前阅读教材中的相关内容，若是习题课，则应提前做完题目并思考如何讲。听课时，认真做好笔记是关键，同时注意老师的上课方式，包括提问方式、板书方式、语速、各板块内容之间的衔接方式等，上课思路与自己的构思不同的部分要特别标注，同时注意学生的反应，吸收老师的精华。听课期间若有任何疑惑，一定要记下来并想老师为什么这样讲。听不同老师的课也是很有必要的，学习不同老师的教学方式，找到属于并且适合自己的教学方法。

二、备课与上课

讲课是实习生的实习任务之一，同时也是每一位实习生最主要的学习内容。如何上好一节课是我们实习的主要目的。这就要求我们首先要认真备课。所谓的备课，不仅仅是简单地看教材，而是认真懂得梳理教材的内容，并用自己的语言精确的表述出来。单是这个重新复述的过程就已经很考验我们的能力。要用严谨但通俗易懂的语言来描述枯燥的数学知识，颇让我觉得头痛，但同时也让我更有动力去挑战这项看起来不那么容易完成的事情。于是我在备课的时候，争取把所要讲解的内容背熟，预设好每一版块内容，包括板书、所要说的每一句话等，所以我在备课的时候争取把每一个细节都写在备课本上，一遍遍的温习教案。在整理好教案之后我做的第一件事是去征求指导老师的意见，在获得了老师的意见之后，改善并背熟教案。在备课期间小组成员之间我们也互相探讨，征求彼此之间的意见。由于缺乏经验，在学校的时候也缺乏必要的训练，我们对教材的处理、对教授内容的把握做得并不到位。对于指导老师的提示，我像是如获至宝，尽量根据张老师的安排备课。于此同时，我也经常与其他几位实习老师相互提问，大家都期待真正上课那一刻的到来。

带给我最初、最大的感受是，讲台下坐着的不再是与我们一起在微格教室训练的同学，而是真正的学生。他们不会像自己的同学那样随意附和、很快的回答我们提出的问题，而是真正地思考和等待着我们的解答。他们脸上的表情告诉我，他们是否能够明白相应版块的内容。

最让我感动的是，每次课堂上我提问，学生都很积极，也很配合。这让我信心倍增。同时也告诉我必须要注意学生的反应。我认为，要随时掌握学生的学习情况，分析原因，从而改进自己的教学方法并确立教学内容。

经过几次的实战的磨炼，现在我已经基本能够驾驭课堂，完成了学生与教师的角色转换。虽然我还有很多做的不是很好的地方，但此次实习真的让我深深的体会到了教师工作的辛苦，也深刻理解了教学相长的内涵，使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变成真正的面对面教学。要想成为一名优秀的教师，不仅要学士渊博，其他各方面如语言、表达方式、心里状态以及动作神态等等都是十分重要的，站在教育的最前线，要想真正做到传道、授业、解惑，是一件任重道远的事情，我将更加努力去提高自身的综合素质和教学水平，感谢孝感高中为我提供了一个成长自我的平台，更感谢张老师对我的悉心教导，为我前进的道路点亮明灯。

体育教育实习心得体会【篇5】

从小我们便听过这样的一句话：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”这便是我们对守法最初朦胧的认识。而随着我们年龄的增长，我们有了选择自己人生的权利。但也许是我们还太稚嫩了，我们可能会禁受不住成长之路上的种.种诱惑，这些诱惑往往会使使我们不能分清是非，最后走向犯罪的不归路……

近年来，我国的青少年犯罪明显增多，为了让我们更加深入地了解法律，远离犯罪，做一个真正知法、守法的好学生，我们学校特地为我们组织了法制教育知识讲座，来宣传法律知识。

这次讲座的主讲人是晋原镇派出所的一位经验丰富的警察。他向我们讲述了几个犯罪案例。而犯罪人都是还未成年的花季少年，他们结识了社会上的不良人员并在社会不良人员的怂恿下，逃学去网吧、偷钱、打劫，甚至吸毒，或在学校里和别人发生争执，最终大打出手，导致人员伤亡，最终走向监狱……这样的结果不仅意味着自己的青春将会虚废，而且美好的前途也会因此而毁掉。想到这里，我不禁觉得青少年真的太不应该去犯罪了，带来的可能是一生的遗憾……

这次的讲座使我受益匪浅。有了法律，才会有一个有秩序、充满着正能量的和谐社会。而作为青少年的我们，更不能做犯法的事。我觉得青少年犯罪的根本原因就是他们的法律意识太差，他们禁不住诱惑，抱着“试一试，没什么大不了”的心理，结果却受到了法律的惩罚。所以我们要有自控力，不能受不良诱惑的'影响，培养自己健康的心理素质，养成良好的习惯，这样会对我们的一生都大有益处。

在这美好的青春时节，让我们朝着正确的方向，扬帆起航吧!

体育教育实习心得体会【篇6】

怀着激动的心情走进了校园，望着那陌生的校园和孩子们好奇的眼光，想着在这将要度过半年时间，心里有一种莫名的感觉，不知是激动还是其他什么，总之有些复杂。

那天我来到班级比较早，同学们都用好奇的眼睛看着我，班主任向同学们介绍了我是新来的老师。老师大概给我介绍了一下班级学生的情况，我带着好奇和期待的心情想象着明天和同学们的相识,就这样实习生活开始了。

做了这么久的学生，第一次以老师的`身份踏进校园，每个实习生都露出一脸的紧张和兴奋。初为人师，面对着这么多的面孔，那对于知识的渴望和对世界的陌生让我愿意放下一切去和他们面对面、心连心的交流。我处在一个陌生的位置，好迷茫，我不知我是什么身份……不，在我看到他们的眼睛的那一刻，我明白了，对，我是一名老师，是一个教书育人的老师，我是他们的方向标，是他们前行的路灯，是要为他们默默付出的人。

开始——在和同学们短时期的接触中，我发现班上大部分都比较活泼好动，但是有少数学生性格内向。我乱了，我该怎么处理这种差异呢？于是，我开始了我的“求学之路”。我开始像别的老师请教如何面对这样的差异，如何很好的将知识传授给他们。这里的老师都很好，她们指导我怎样才能把内容讲清楚，怎样才能充分的调动学生的积极性，教会运用巧妙的方法来提出问题，并且这些问题和下一个问题能够衔接上……在实习期间，校长安排我们坐在班级后面听资质更高的教师讲课，其实这种听课和我们以往的听课是不一样的，这种听课并不是为了学习老师所讲的知识，而是学习老师怎么样讲课，如何传授知识，如何驾驶课堂，如何控制授课时间等。听完一轮的讲课之后，为了更好地提高我们的教学能力，让实习生能够在短时间内走入正轨，校长还安排了实习生的公开课任务——实践出真知。

了解——要学习的知识真的很多很多，54个孩子，名字，性格，特征，为了能更好的融入班集体，在短短的几天时间里我努力的记住了全班学生的名字，并了解学生的性格、特长以及优缺点。由于经验不足，刚开始的几天与学生们建立了朋友之间的关系，但尚未能把握一个度，以至于在第二个星期上课时同学们不能很好的遵守课堂纪律。在课下，我和同学们在一起玩耍，主要想和他们建立友好的关系，平日里我也在关注每一位学生，当他们表情难过时我就与他们沟通，了解情况，做好学生们的思想工作，与他们打成一片，不断叮咛要好好学习、不贪玩惹事。每天我都很早的来到班级，和同学们融洽的相处，课下检查学生的作业，当看到作业字迹不工整和错题时，我就让学生留下来仔细的再完成一遍，我会在旁边进行二次指导，以确定他们真的学会了。

摸索——公开课的不完美结束，也让我认清楚了自己的不足，明白了自己的欠缺以及教学上的能力问题，接下来便是又一次的摸索探究。遇到不明白的地方虚心向别的老师请教，收获颇多。有了许多教师帮助辅导下，我的实习工作成功的步入了正轨。

在经历了一翻研究之后，我认为我的教学能力在进行质的飞越，从开始的了解到后来的探究摸索，我渐渐地找到了成为一名老师的优越感以及成为老师的自豪感，虽然短暂的实习生活就这么结束了，但为我以后更好的教学奠定了坚实的基础，相信在未来，我可以在讲台上更加自如的为学生们讲授知识。

体育教育实习心得体会【篇7】

光阴荏苒，时间流逝。不知不觉中，在河北师范大学已经度过了两年半的光阴。在此次寒假之后，我们大三学生将迎为期半年的顶岗实习生活。对于今后半年的生活，我有忐忑，有不安，有紧张，但更多的是期待和一丝兴奋。

对于我们河北师范大学的学生说，顶岗实习是走向社会、职场前一次难能可贵的历练的机会。顶岗实习不但能提高我们的教育教学实践能力，把大一大二所学习的知识和教育教学有机的联系在一起，更能为师资力量缺乏的学校与学生带去强有力的帮助。我们实习生应当把握机会，珍惜时间，在教育教学实践中提升自己的教学方法与技能、查漏补缺弥补专业知识与能力的不足。

关于心态：拥有投身教育事业的.热忱，坚定走教师这条路

关于工作：准确拿捏在指导老师面前、在所带班级的班主任面前，在学生面前的身份转变

关于教学：多听多学多讲多反思

作为一名缺乏实战经验的实习老师，困境与失落可能会层出不穷，但是我们始终要相信，“顶岗实习，无私奉献，不求回报，筑梦未”，未我们在老师的带领与指导、学生们的支持和同学们的帮助与鼓励下，一定可以圆满顺利的完成第26期顶岗实习，成功完成由大学生向老师的蜕变，为以后的工作和学习打下良好坚实的基础。

在此，提前预祝和我一样的岗友们实习顺利，愿我们的顶岗不负梦想，一生一期一会，且行且爱且歌。

体育教育实习心得体会【篇8】

1、 如何预防在内顶岗实习单位发生火灾

（1）不乱乱扔烟头和火种；

（2）不违章使用明火，不点蜡烛，不焚烧杂物，不燃放烟花爆竹；

（3）不存放易燃易易爆物品；

（4）不乱拉乱接电线；

（5）不违章使用电器；

（6）不使用废旧或者质量低劣的电器设备；

（7）不损坏、圈占消防栓等消防设施；

（8）不侵占消防通道，保持其畅通；

（9）不在火源附近放臵可燃物品；

（10）进入公共场所注意观察消防标志，记住疏散方向。

2、 灭火的基本方法有哪些？

燃烧必须同时具备三个条件——可燃物质、助燃物质和火源。只要能去掉一个燃烧条件，即能将火熄灭。从灭火斗争实践中，我们总结出了几种有效的灭火方法：

（1） 隔离法：将着火的地方和物体与其周围的可燃物隔离或移开，燃烧就会因为缺少可燃物质而停止。

（2） 窒息法；阻止空气流入燃烧区或用不燃烧的物质冲淡空气，使燃烧物得不到足够的氧气而熄灭。

（3） 冷却法：将灭火剂直接喷射到燃烧物上，以降低燃烧物的温度。当燃烧物的温度降低到该物的燃点时，燃烧就停止了。

（4）抑制法：用含氟、溴的化学灭火剂喷向火焰，让灭火剂参与到燃烧反映中去，使燃烧反映中断，以达到灭火目的。

3、 怎样拨打“119”火警电话？

（1） 打电话要沉着镇定。听到外线拨音号通后再拨"119"这个号码。

（2） 听到对方报"消防队"时，即可讲清火灾的地点和单位，并尽可能讲清着火的对象、类型和范围。

（3） 要注意对方的提问，并把自己的电话号码告诉对方，以便联系。

（4） 电话挂断后派人在必经的路口等候，引导消防车迅速到达火场。

4、 怎样参加灭火？

在参加灭火过程中，同学们既要灭火也要保护自身的安全，因此应该注意：

（1） “一切行动听指挥”。一旦发生火灾，同学们要自觉听从指挥机构的统一指挥，有序地进行灭火。

（2） 要提高警觉，遵守火场秩序，防止有人伺机进行各种违法活动。

（3） 在灭火过程中，由于思想处于高度紧张状态，要特别注意安全，谨慎行事，避免不必要的伤亡。

5、 人身着火怎么办？

（1）不能奔跑，应就地打滚。

（2） 如果条件允许，可以迅速将着火的衣服撕裂脱下，浸入水中或掼、踩或用水扑灭。

（3） 倘若附近有河、塘、水池之类的，可迅速跳入浅水中，但是，如果人体烧伤面积太大或者烧伤程度较深，则不能跳水，防止细菌感染或防止其他不测。

（4）如果有两人以上在场，未着火的人需要镇定、沉着，立即用衣服、扫帚等朝着火人身上的火点覆盖、掼或帮助他撕下衣服，或将湿毛毯把着火人包裹起来。

6、发生火灾后如何自救？

（1） 要镇定自己的神志，保持清醒的头脑，就地利用消防器材或水，想办法灭火，能扑灭的要尽量想办法扑救，避免酿成火灾。

（2） 当火势越来越大，不能立即扑灭，人被围困的危险情况下，应尽快设法脱险。如果门窗、通道、楼梯已被烟火封住， 确实没有可能向外冲时，可向头部、身上浇些冷水或用湿毛巾、湿被单将头部包好，用湿棉被、湿毯子将身体裹好，再冲出险区。如果浓烟太大，呛得透不过气来，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身体尽量贴近地面行进或者爬行，穿过险区。当楼梯已被烧断，通道已被堵死，应保持镇静，设法从别的安全地方转移。可按当时具体情况，采取以下几种方法脱离险区。

（3） 可以从别的楼梯或室外消防梯走出险区。有些高层楼房设有消防梯，人们应熟悉通向消防梯的通道，着火后可迅速由消防梯的安全门下楼。

（4） 住在比较低的楼层可以利用结实的绳索 （ 如果找不到绳索，可将被褥、床单或结实的窗帘布等物撕成条，拧好成绳 ） ，拴在牢固的窗框或床架上，然后沿绳缓缓爬下。

（5） 如果被火困于二楼，可以先向楼外扔一些被褥作垫子，然后攀着窗口或阳台往下跳。这样可以缩短距离，更好地保证人身安全。如果被困于三楼以上，那就千万不要急于往下跳，因距离大，容易造成伤亡。

（6） 可以转移到其他比较安全的房间、窗边或阳台上，耐心等待消防人员救助。

（7） 当退路切断无法脱身时，则退入室内将门窗关闭，并向门窗泼水降温。同时，也可向楼下扔枕头等物品，已引起救援人员的注意。

7、 如何处臵触电事故？

电流对人体的损伤主要是电热所致的灼伤和肌肉痉挛，这会影响到呼吸中枢和心脏，引起呼吸抑制或骤停，严重电击伤可致残，甚至直接危及生命。

（1） 要使触电者迅速脱离电源、应立即拉下电源开关或拔掉插头。若无法及时找到或断开电源时，可用干燥的竹竿、不棒等绝缘物挑开电线。

（2） 将脱离电源的触电者迅速移至通风干燥处仰卧、将其上衣和裤带放松，观察触电者有无呼吸，摸一摸颈动脉有无搏动。同时迅速拨打“120”急救电话。

（3） 施行急救。若触电者呼吸及心脏均停止时，应在做人工呼吸的同时实施心肺复苏抢救。

（4） 尽快送往医院，途中应继续施救。

8、校外交通安全应注意哪些问题？

（1）步行安全常识

步行外出时要注意行走在人行道内，在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时须走过街天桥或地下通道，没有天桥和地下通道的地方应走人行通道；在没划人行横道的地方横过马路时要注意来往车辆，不要斜穿、猛跑；在通过十字路口时，要听从交通民警的指挥并遵守交通信号；在设有护栏或隔离墩的道 路上不得横过马路。

（2）骑车安全常识

骑车外出的同学，出行前要先检查一下车辆的铃、闸、锁、牌是否齐全有效，保证没有问题后方可 上路。在道路上要在非机动车道内行驶，没有划分车道要靠右边行驶。通过路口时要严守信号，停车不要越过停车线；不要绕过信号行驶；不要骑车逆行；不扶肩并行；不双手离把骑车；不攀扶其他车辆；不在便道上骑车。在横穿4条以上机动车道或中途车闸失效时，须下车推行；骑车转弯时要伸手示意，不要强行猛拐 。

（3） 驾车安全常识

凡有驾驶执照的人员来到学校后，都应到保卫处综合科办理驾驶执照备案手续，综合科将会向你提出安全要求，制定安全学习时间等。出车前一定要认真检查车辆，确认车辆无故障后方可出车；出车。

体育教育实习心得体会【篇9】

紧凑殷实的教育实习在本就带着离别色调的金秋中悄然落下帷幕，在离开我所实习的青春中学的那天，不同于其他同学在告别那天的感伤气氛，或许也少了那份师生泪眼两相望的煽情场面，当同学们一脸认真的问我：老师，你什么时候回来？并拿出自己准备的礼物时，我的心中还是抑制不住的涌出阵阵暖流……

一、学科教学

忙碌了12周，终于有时间真正的反思一下这个阶段的成绩和不足，猛然发现尽管每次备课、上课之后总有种种的不满意，但是更多的是突飞猛进的进步。回忆刚刚来到青春中学的那一周，听课、学老师的样给学生辅导，一点点小事就能手忙脚乱；第二周正式开始上课，第一节课，从备课到试讲，再经过老师修改，再试讲，整整2天的时间终于能顺利的完成我在实习学校的第一个40分钟，而在这个过程中我也真正体会到了什么叫做“台上一分钟，台下十年功”。在老师孜孜不倦的指导下，到最后一次的公开课我已经可以十分快速、顺利的设计出流畅的教学过程，在重点和难点的把握方面也得到了老师的认可，当下课铃打响，我看到指导老师脸上满意的表情时，心中油然而生的自豪溢于言表。

在学科教学过程中让我收获最多的是教学方法的改变。在实际来到青春中学以前我们也做了很多的准备工作，看了大量教法方面的资料书籍，但是到了学校后才发现书本和现实的差距是很大的。当我第一次走进初一（6）班的教室，看到30双眼睛忽闪忽闪的看着你，突然意识到我将从零开始了。特别是在听了指导老师的课后这种感觉更加的强烈。后来在实际的教学过程中，我发现面对真实的学习者光光书本上的知识真是不够用，要随时迎接他们天马行空的问题，还要管理课堂上那些特别“积极”和特别沉闷的学生，这真真印证了实习第一天高校长对我们说的：初中的课堂一半是管理。

二、班主任工作

除了个人能力的进步，实习班级的学生也给我留下了很深的印象。我想每一个老师都不会忘记他实习班级的学生的，作为未来的老师，初一（6）班是我人生中第一个以老师的身份朝夕相处这么久的班级。从第一天来学生对我的好奇到离开时孩子们自发编排节目与我告别；从学生不确定的问我“杜老师你说的算不算啊？”到有一天我走进教室听到班长大声的批评一个同学“沈老师开会去了都听杜老师的！”，这口气听起来坚定不移的，让我觉得我真的是这个班级的班主任，

是这个班级的一份子！第一次学生叫我“杜老师”的时候我还特别扭，现在已经无比习惯“杜老师”这个称呼了……在班主任老师的悉心指导下，我渐渐的从一个“外人”走入了这个集体中去，知道了如何锻炼学生雷厉风行的习惯、如何在树立班主任的权威的同时还能自然地亲近每一个同学、如何处理学生之间大大小小的矛盾，如何与学生家长沟通交流……

除了这些，班主任还要积极地参与到学生的活动中间去，比如帮助他们设计黑板报，帮他们排练文艺节目，在少年宫的课外实践中还要和他们一起动手制作饼干、模型什么的。

尽管当班主任十分的忙碌，几乎时时刻刻要泡在班里，尤其我们班主任说：“初一的时候班主任最关键，这是给他们培养习惯的时候，一定要一个一个盯牢。”但是，在忙碌中几乎每天班里的学生都能让你开怀大笑几次，身体上辛苦，精神上却无比的快乐。

三、教育调查报告

针对我在实习期间教学方面观察到的一些问题，结合皮亚杰的发展阶段

理论，我提出了一些自己的看法，归纳成一份调查报告。在报告中，我主要就7年级（5）、（6）两个平行班的学生的发展阶段该如何划分提出了一些我自己的想法。皮亚杰认为，在个体从出生到成熟的发展过程中，认知结构在与环境的相互作用中不断重构，从而表现出具有不同质的不同阶段，他把0~15岁的儿童思维的发展分为四个阶段，并不是所有儿童都在同一年龄完成相同的阶段。然而，他们通过各个阶段的顺序是一致的。前一阶段是达到后一阶段的前提。阶段的发展不是间断性的跳跃，而是逐渐、持续的变化。但是他认为7年级的13岁左右的学生的认知发展水平已经达到形式运算阶段，也就是说，他们已经建构了诸如：质量守恒、重量守恒、体积守恒等概念，然而我在实际教学中发现，如果将此作为学生现有的认知水平，那么在实际授课中有许多的问题他们是理解不了的。因此我认为，他们的认知发展水平应该划分为主要停留在具体运算阶段，这个想法也在之后的教学中得到验证。

四、总结

教育实习是我们师范生从学生向教师转变的重要尝试。踏上神圣的三尺讲台，终于体会到身为一名教师肩上的重任，我们担负着家长的期望、学生的信任，一言一行都影响着学生。三个月的实习我觉得受益匪浅。