热门读后感: 《韭菜的自我修养》读后感之五

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新一年的大学生活正在向我们招手，我们想要在新一年有所进步就需要写一份自我鉴定，优秀的学生都善于做自我鉴定，写自我鉴定报告要注意哪些方面呢？这篇《热门读后感: 《韭菜的自我修养》读后感之五》应该可以帮助到您。

这是一本很薄的书，内容很是精炼，我把阅读过程中遇到的重要的笔记都摘出来，让这本书更薄。本书共有以下22个标题：

“韭菜”一般指交易市场里的势单力薄的散户。与“韭菜”相对的是“庄”，一般指交易市场里财大气粗的大户。“韭菜”在大多数情况下是赔钱的，而“庄”貌似肯定是赚钱的，因为他们“应该有很多不为人知的割韭菜手法”。

“韭菜”之所以是“韭菜”，绝大多数情况下只不过源自一个相同的原因：他们一进场就开始“买买买”！为了避免成为“韭菜”，需要注意的是：

●连你都开始进场的时候，牛市就要结束了；

●你就应该干看着，啥都不买……到了熊市，等到大家都骂娘的时候，再开始买买买！

●还有钱的话，就慢慢补仓；

●钱不够的话，就在场外拼命赚钱。

投机者拒绝学习，投资者善于学习。熊市里除了在场外赚钱补仓之外，还能干什么？学习啊！起码要开始锻炼学习的能力。

所有的韭菜都认同一个实际上错误的观点：所谓的交易，是一种“零和游戏”。他们全然忽视了交易市场里最大的一个作用力：经济周期。或者通俗点讲，就是牛熊交替。

成功的交易者永远是极少数。极少数的他们所具备的共同特征就是，他们不为表象所动，他们喜欢探究表象之下的实质。

缺乏耐心，其实是表象，本质是什么？本质是缺乏实力。实力指的究竟是什么？有一个清楚的定义：长期稳定的低成本现金流。

还有另外一个重要的原则：控制仓位。永远要保留一定比例或者起码一定数量的现金——这就好像潜海需要一个氧气罐一样，没得商量。

●能不冒险绝不冒险；

●即便是必须冒险的时候，也要让傻瓜们冒险，自己在一旁通过观察获得经验。

Useotherpeoplesmoney!（用别人的钱！）Watchotherpeopletakingrisks!（盯着别人冒险！）

成功的交易者，跟爱因斯坦口中的“上帝”一样，是不玩骰子游戏的——纯粹由概率决定的事情，他们会直接回避。就算偶尔他们接受风险，那他们能接受的也只能是“胜率超过50%”，或者最好“胜率远远超过50%”的决策。

你可以估算一下交易标的的“日常波动幅度”。如果，X的日常波动幅度是25%，那么，你的止损线，或者换个说法，你的“最大可忍受亏损”应该比25%更高，比如40%，因为你在考虑的是风险，尤其是价格波动剧烈的交易市场里的风险，所以，“做更坏的打算”永远比“盲目乐观”更靠谱。

交易频次越高，交易越是接近“零和游戏”。（交易市场）短期来看是投票机，长期来看是称重机……

注意：要降低交易频次……降低降低再降低。频繁交易的结果就是交易手续费累积，累积到吞噬你的所有利润和本金。“抽水”是人类史上唯一可以永续的商业模式，真的不是哪个个人能够打败的，看看世界各地的券商就明白了。当交易频次越高的时候，回报风险比很难变高，而是变得越来越低。

●越是短期的预测，越接近于抛硬币；

●越是长期的预测，越容易接近真实的逻辑推断……

所谓的“韭菜”其实常常并不是被别人割，在更多的情况下，他们是被自己割的！他们犯的错误拆解开来有三个：

●先是不能正确识别价值和价格，做出了错误的购买决定；

●而后依然不能正确识别价值和价格，所以做出了错误的出售决定；

●最后还是不能正确识别价值和价格，但是全然不自知，认为是别人欺骗了他们，自己“被割了韭菜”……

最高点和最低点，都是因为一小部分交易者的“冲动”造成的……不要相信有人能找准这两个点。

做一次傻事没关系，但，一旦发现自己很傻，就要马上纠正，绝对不能对自己的傻×行为进行合理化，否则，就只能在变傻的路上越走越远……最可怕的是，傻×绝对不孤独，因为他们天然人口比例更高，共识更强烈，所以，若是你自己不足够警惕，那么你一定会变成一个感觉幸福实则痛苦的傻×——这一点毫无疑问。

痛苦+反思=进步

回报风险比=可能的回报÷可能的风险

提高回报风险比的方法，无非有两个：要么加大分子，要么减小分母……

减小分母，可行的手段有这么几个：

●调整止损线，降低自己的风险承担

●降低每次的交易金额在总资金的占比

●提高自己在场外的赚钱能力（或者募资能力）

而加大分子呢？有什么可行的手段？

●选择更为优质的交易标的

●选择最佳的交易时机（比如，若干次暴跌之后再买）

●放长持有时间（比如，穿越一次以上的牛熊）

首先，早期投资者的失败项目比成功项目多很多倍。

其次，早期投资者其实投不进去很多钱。刚起步的公司给太多钱就会变坏，你信不信？给更多的钱，就得占更多的比例，创业者不干也不敢，你信不信？还有更重要的呢！早期投资者，由于自己的“早期”，所以只能成为长期投资者。

早期投资真的不是谁都能做的，不说必需的人脉，单说资金构成就不对。做早期投资，必须有能力投100个50万的项目，即，如果一个项目投50万，那么得准备好5000万才行，就算你自信自己的判断力比别人强一倍以上，你也得拿着2000万才能去尝试50万一个的项目，不是吗？

进场之后，不要动，看上一年之后再动手买。

只买交易量最大的那么一两个或者两三个标的。

●在交易市场上，涨得猛的，会涨得更猛；跌得狠的，会跌得更狠……于是，

●所有东西都在涨的时候，一定要选那个涨得最猛的；因为概率上来看，或者说，市场在教育你，它更可能涨；

●在所有东西都在跌的时候，一定要选那个跌得最少的；因为概率上来看，或者说，市场在教育你，它最扛跌……

FearofMissingOut，缩写FOMO，另一说是FearofMissingOpportunity。FOMO，“对丧失机会的极度恐惧”。FOMO几乎是最有群众基础的东西，而且越是底层，越容易被它左右。

生活是最重要的，要拿着纸笔罗列我自己生活中自己觉得重要的部分，千万不能为了赚钱而忽略生活的质量。

一定要学会自娱自乐，善于自娱自乐，这是牛×交易员必需的最重要技能

孤独是成功交易者最宝贵的品质。“特立独行且正确”，才可能产生巨大的交易价值。

●听大多数人的话

●参考少数人的意见

●自己做决定

在任何领域里，想要把手中的事情做到极致，都要学会独处。你最终的收益和你的孤独程度一定会同比增加，高度一致。

成功交易者的一个基本素质就是：在任何时候都持有一定比例（或者起码一定数量）的现金。

投资也好交易也罢，绝对不能当作“全职工作”。人在被观察的时候，都会动作变形——这也是为什么国际台球比赛选手在家里随随便便都可以打个满贯，到了国际决赛的时候，想打出个满贯就没那么随便没那么容易了的原因，因为他们所体会到的外部观察影响了他们的行动。

所有的韭菜都骨子里认为自己正在交易的标的并非可以持续长期增长的……所以他们才“快进快出”，所以他们才根本无法长期持有

有两个著名的图表，可以帮助你将周期理解得更为深刻。一个是“库伯勒—罗丝改变曲线”（Kübler-Rosschangecurve），一个是“新生事物的发展过程”（TransitionCurve）。

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[读后感范文] 精彩自我的读后感之一

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生活中每一处都是精彩，只要你细心观察生活和自己，你就会像短文《精彩自我》的作者一样，发现生活和自己都精彩无限。

短文主要讲了：人生中，作者有一份自己的精彩，主要通过读书，书画，古筝，让自己活得精彩，活得自豪，让自己的人生道路变得绚烂多彩。生活中有许许多多的精彩等着你去发现，挖掘。上帝不会偏重或亏待一个人，自己的精彩可能在艺术方面，体育方面，如果你自己也发现自己的精彩，那你就和《精彩自我》的作者一样，有一个绚丽多彩的人生，自己也会活得自豪骄傲。我也不例外，我也有自己的精彩。五年过去了，我和书法也不知不觉相伴了五年。如今我已取得了十块金牌，两个艺术特长生和十二本证书了，我为我自己感到自豪。现在，我还受到了家人的赞赏与鼓励。去年，曾祖母九十大寿，我为她老人家用红金纸，大隶书写了一个夀字，作为我送给她的生日礼物。曾祖母收到后兴奋得不得了，把它挂在房间里。前年，我泼墨抒情，一下子写了三张《望洞庭》，爸爸把一张寄给奶奶，一张寄给外婆，一张挂在家里。爸爸给家人打电话时，自豪地说：那字是我女儿写的！那表情，语言特别自豪。我因书法而精彩，家人因我而自豪。这就是我的精彩书法。 就找到只一个，还要吗？多少字的？

今日读后感: 《自我成长的力量》读后感篇二

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十万个为什么——《自我成长的力量》

年龄越大，越害怕过年。不光是家里各种催催催，还要面对的一个困窘，同学聚会。

一转眼，高中毕业已经十年，同学有的读博，有的出国，有的当上领导。同学们满面春风，再看看自己，真后悔当年没有好好读书。

那时候，父母老师天天耳提面命要好好读书，可自己就是不好好学。有人就说，谁让你当年不努力，对此，我无力反驳。

可是，我为什么不肯努力，为什么不肯变好，这背后的原因到底是什么。

第一个为什么：为什么要变好

我为什么要改变，难道是现在的我不好吗？

学霸早上5点起床，晚上11点才回寝室，整天就是看书做题。除了成绩，好像也没有什么别的好处，我不成为学霸，对我也没什么特别影响。

第二个为什么：为什么不愿意努力

看到别人成功，我经常会自欺欺人道：我也是有能力做好的，只是我不愿意做。是呀，我为什么不愿意做。为什么听了那么多的道理，明明知道，只要努力，就有可能成功，可我就是不愿意。

可既然努力了也不一定能成功，那不如不努力，反正我也不会损失什么。我不求自己出人头地，不求自己有伟大成就，做一个平平淡淡的人，保持现状，不也挺好的。考不上北大清华，那就上一个差一点的学校，反正有学上。

第三个为什么：我也努力了，为什么没有成功

因为周围的环境，自己也想跟着再努力一把，克服自己的惰性，告诉自己再坚持几天。

经常头天晚上刚立下誓言，第二天醒来就忘了，便又破罐破摔。反正我是做不到了，不如早早放弃。

这时候，我遇到了《自我成长的力量》，这本书概括了作者丛非从近年来最具影响力、历经考验与实践的45篇精选文章，从理解自己、亲密关系、成熟人格等不同角度，发表了关于个人成长的心理学见解。

书中讲到，我们对于无条件的爱有着天生的需求，因此潜意识就会有一个疑问：如果我不好了，你们还会爱我吗？不会是吗？所以我不能改，我改了你们爱我很正常，那我拿什么来证明我是被爱的。

我是可以努力，可太累的时候就算了吧，超出自己的承受范围就应该休息，做人不用太拼。这时候我努力满足的是自我实现的需求，这个可以有，有了更好，没有也可以接受。

而学霸牛人的心态是，我一定要上进，即使再苦再累也要坚持。这时候需要满足的是安全感、生存的需要，这些是必须要有的。

如此心态不同，努力的程度当然不同。

婴儿如果确认了妈妈是安全的，他就会开始走向世界，体验世界的精彩。妈妈不需要时刻在他身边，他只要相信妈妈会在就可以了。这叫安全型依恋。但是当婴儿无法确认妈妈一直在，就需要粘着妈妈，把精力投入到如何更好地拥有妈妈上，就没有精力去管这个世界精彩不精彩了。这叫矛盾型依恋。

正如书中提到的归因理论，人对于一件事的解释，有3个维度和6个值：

001内-外方向

内归因，比如自己平时不努力，自己发挥失常。外归因：考试那天下暴雨，考场环境嘈杂。

002稳定-不稳定值

有人不管是平时模拟、还是考试，成绩相差不大，这是稳定归因，有人平时考试分数高，一到期末考试就发挥失常，这是不稳定归因。

003可控-不可控度

这道题我多看几遍，背下来，考试时遇到肯定会做，这是可控归因。而出卷老师出的考题，则是不可控归因。

我们习惯只找到一个原因来理解一件事。考不上好的学校，就是认为是自己不努力，想到这一步就停止思考，沉浸在懊恼的情绪中。

所以，试着从多维度进行全面、客观的归因，然后找到并专注于这有利于事情解决的归因方式。

这就是自我成长的力量。不断觉察，不断审视，不断构建自己的世界。摆脱婴儿时期矛盾型依恋的心态，知道如何选择适合自己的生活方式，成为一个有个性、有自我、有想法、有原则但不僵化的人。

[读后感必备] 自我管理读后感之二

按照学校一贯的要求，我们想要在新一年有所进步就需要写一份自我鉴定，自我鉴定报告可以更好地评估自己，什么样的自我鉴定报告比较高质量？希望《[读后感必备] 自我管理读后感之二》能够为您提供帮助。

一个人生存在这个世界上，他必须问自己为什么要活着，怎样活着，怎样更好的按自己的方式活着，为了更好地活着自己应该怎样做以及自己活着对别人、对社会的意义是什么，如果有一天自己死后希望别人如何记住自己。当然对于不同的人群可能对于这个问题的思考角度、思考深度是不同的。对于一个农民或者工人他可能只会想自己活着是为了让自己的孩子更好的生活，让自己的家庭更好的存在。为了达到这些目的，他必须认真工作；但如果对于一个在组织里贡献自己脑力与智慧的知识工作者，他的思考可能更加深刻，也必须更加深刻。而对于以上一系列问题的思考以及经过思考而做出的选择及行动究其本质就是一个人自我管理的过程。

为了更好的管理自己，一个人必须对自己有足够的了解，了解自己是谁（为什么要活着），了解自己的长处，了解自己的行为准则，了解自己通过正确的方法和辛勤的努力之后能够给这个社会贡献什么。

自己是谁看起来好像是一个简单无聊的话题，实则不然，很多人对于这个问题的思考都只是停留在我叫XXX的阶段，以为姓名就足以说明一切。然而他忽略了姓名只是一个代码，其本身并没有任何意义。因此，对于现代社会的一名知识工作者，必须能够彻底的弄清楚这个问题，只有这样自己才能沿着正确的方向做自己想做的、有意义的事情。那么对于我是谁这个问题到底应该怎样去剖析呢？我认为：首先，我们必须弄清楚自己在这个社会中扮演的角色，如：在家庭中的角色、在组织中的角色等，其次就这些角色进行细分，然后给每一个细分的角色赋予一定的权重。以此来了解自己的哪些角色是必不可少的，是最重要 的，哪些角色是可有可无，不太重要的。最后，弄清楚自己的角色定位，尝试回答我是谁的问题，并随着时间的变化不断进行反思。

了解自己的长处有助于我们更好的集中精力去做擅长的事情。在本章节中也提到了了解自己长处的方法。而在这里，我想将了解自己的长处与对关系负责衔接起来进行说明。我个人认为了解自己的长处无疑需要通过两种途径：通过自我思考与实践了解，通过外界了解。而最好的方法是将两者结合起来，这样会有更好的效果，也会有更高的效率。我们作为个体需要对人际关系负责，而我们也知道别人往往是自己的一面镜子，通过这面镜子我们可以更好地了解自己。那么如何让这面镜子很好的发挥作用呢，这就需要我们对我们的人际关系负责。如果个体是带着一种敌对或者不友好的态度去对待他人，那么通过这面镜子我们不仅不能够了解自我，反而会造成盲目无知。同样，作为组织的一部分，如果我们对组织负责，对我们自己所做的工作负责，那么通过组织这面镜子我们也同样可以了解到自己的长处。

一个人的行为准则往往是一个人价值观的体现。作为一个个体，我们需要树立正确的价值观，正确的行为准则，按照这些准则有序的进行自己的日常活动。作为组织中的一部分，一个组织有其存在的使命，我们也可以将其阐释为组织的价值观。那么个人的价值观必须与组织的价值观相一致，个人所做的一切工作必须契合组织的使命，不能因为短期的利益而背离组织使命。

协会在发展中也同样面临着这样的问题。记得有一次一位学长想将自己拥有的一个项目委托协会去做，而这个项目的确很具有吸引力，如果做了，能给协会带来一定的经济利益，解决协会一直以来面临的资金困难问题。但是最终我们却拒绝承接项目，因为我们知道这与协会的使命不符，与协会发展的宗旨不相一致。而且我们一直将协会定位于一个公益社团，我们公益传播德鲁克管理思想，我们公益服务于校园同学，我们不会因为短期的利益而放弃我们的公益宗旨。而这体现了一个组织的行为准则。

我们的贡献是什么同样是一个值得我们好好去思考的问题。经过努力，以正确的方法，依照我们的准则，我们做了某一件事，那么做这件事有什么意义，会产生什么样的效果，或者再深刻一点：我们通过此能够贡献什么？这样的贡献与我们预期的是否一致？与组织的长期发展需求是否一致？

以上是进行自我管理的前提，是在管理自己之前或进行一项活动之前必须思考的问题。

现在我们常常会提倡建立学习型组织，提倡终身学习。对于自我管理，我个人认为也应该提倡终生自我管理。人的一生是连绵不断的，好像一天河流，不断蜿蜒曲折，但却从未间断，就这样形成一条优美的生命线。另外，自我管理与个人的职业生涯规划应该是结合在一起的，共同铸就美好的人生。

人们经常会将自我管理与时间管理放在一起，其实二者最终是统一的，统一于自我管理。随着时间管理理论的发展与演化，第-四-代时间管理理论否定时间管理这个名词，其主张关键不在于时间管理，而在于自我管理。

大多数人从生命的开始都是公平的，然而，若干年后有些人取得了很大的成就，有些人却碌碌无为甚至声名狼藉。究其原因就是自我管理的结果，也许他们根本不承认有什么自我管理。但自我管理却存在于他们的日常生活之中。

以上是我个人读了《21世纪管理的挑战》一书中自我管理章节之后的感悟，希望与大家共同分享，由于个人认识及水平限制，文章中不免会有偏激不全之处，希望大家指正，共同进步！

2022读后感推荐 自我管理读后感(篇一)

每当一学年的大学生活结束后，很多人都开始做自我鉴定报告了，写好自我鉴定对以后的生活大有裨益，写自我鉴定报告要注意哪些方面呢？为了解决大家烦恼，小编特地收集整理了2022读后感推荐 自我管理读后感(篇一)，供大家参考。

黄泰山教授策划的《杰出青少年自我管理手册》。这是一本关于青少年怎样成功的励志书，能够给人带来希望、梦想和战胜挑战的力量

当我第一时间拿到《自我管理手册》，我就激动不已；而当我慢慢将《自我管理手册》同步至今，现在回想起以前那个遇事则没有信心的我，没有毅力的我。心情久久不能平静。是对自我改变的一种渴望让我能有如此的行动，是呀，谁不像让自己成为成绩优异的学生呢？谁不想让自己成为鹤立鸡群的一份子呢？就像书中所说的，我生来应为高山，而非草芥。通过这些重重磨练后，我真的可以体会到这种自豪感。当我回眸望去，当时学校的师生人手一本。可现在不知道有多少人倒在了毅力之下，有多少人将自己贬低为草芥。而我却可以坚持到现在，虽然之中存在补写等投机取巧的情况。但是从没有超过4天。这一点我很自豪，可是当老师那时说到能一片不漏的完成的同学站起来时，我却如梦初醒，我因为暑假带来的放纵而忽略了最基本的。从今以后，不从现在开始直到我成为一个有用的人，我将会不折不扣完成这本手册。

[读后感推荐] 读后感作文题材：迎难而上超越自我精选一篇

经过漫长的学习生活后，我们是时候提交一份自我鉴定报告了，优秀的学生都善于做自我鉴定，自我鉴定报告要写哪些内容呢？下面是小编特地为大家整理的“[读后感推荐] 读后感作文题材：迎难而上超越自我精选一篇”。

谁不想拥有无忧无虑的欢乐童年?谁不想拥有丰衣足食的安宁生活?如今我们坐在那既宽敞又明亮的教室里，聆听着老师的谆谆教诲，是否还能记得起那战火纷飞的抗日年代?想起那些与我们同龄却早早背负了保家卫国重任的少年英雄们?深山藏虎豹，乱世出英雄。小兵张嘎就是个初生牛犊不怕虎的小英雄!

在张嘎小的时候，母亲很早就因病逝世了，父亲也被一帮残暴的日本鬼子活活打死，他只能与年迈的奶奶相依为命。在一次袭击中，奶奶又为掩护八路军被杀死。八路军侦察连长老钟叔，张嘎最敬佩的亲人，也被可恶的日本鬼子抓走了。经历了一次又一次的生死离别，张嘎的爱国之心愈发熊熊燃烧。他下定决心，一定要好好保卫祖国，为亲人报仇。他怀着这样的决心，当上了一名小侦察员。与侦察排长配合，最终保卫了祖国，夺回了本该有的胜利，也替亲人们报了仇。

我们的童年，大部分都是快快乐乐、天真烂漫的。而张嘎呢?他比我们更早经历了生离死别的痛苦，比我们更早懂得了动荡社会的残酷，比我们更早成为一个有担当、懂责任的小大人。他从小就失去了亲人，但他不还是乐观积极，对生活充满希望吗?他从来都不会对生活自暴自弃，反而试着努力去改变，并且完成了一项项艰巨的任务，获得了胜利。张嘎这种积极向上、越挫越勇的精神，勇于改变、勇于挑战的精神，不就是我们应该学习的吗?这不禁令我回想起自己参加全国钢琴比赛的经历：快要比赛了，越发觉得没信心，生怕自己上台出错被众人嘲笑，甚至有了弃赛的想法。我真的能弹好吗?万一弹错了怎么办?每次练习时，我的脑海里总是不停冒出这样的念头。真正比赛的那一天，我焦急地等在后台，紧锁着眉，双脚在木制的地板上来回踏着，发出啪嗒啪嗒的响声，心中不停地有放弃的念头在浮现。果不其然，越担心什么就来什么。比赛时因为太紧张，有一瞬间脑海一片空白，自己怎么下台的都忘了，只记得下台后背后湿了一大片。那次的比赛并没有发挥出平时练习时的水平，比赛失利了。现在回想起，真的有些遗憾。张嘎面对如此残酷的战争，都能这般英勇无畏，在敌人眼皮子底下搞侦察、传消息，冒着生命危险和敌人斗智斗勇，而我只是参加一场比赛，又不用流血牺牲，有什么好怕，有什么好坚持不下去的呢?下一次钢琴比赛我还要报名参加，这一次我不会质疑自己，要战胜内心的恐惧，勇敢地奏出胜利的乐章。

《小兵张嘎》这本书，是我人生中重要的一盏明灯，它点亮了我迎难而上的意识，更点亮了我超越自我的决心。小兵张嘎是故事中的小英雄，更是我人生中致敬学习的英雄榜样!

[读后有感系列](作文)《自我》读后感 月度范文精选

转眼间我们又迎来了新一学年，我们想要在新一年有所进步就需要写一份自我鉴定，通过自我鉴定可以找到自己改进的方向，如何才能写好自我鉴定报告呢？《[读后有感系列](作文)《自我》读后感 月度范文精选》是小编为大家精心挑选的范文。

本书讲了什么是自我，自我的形成和发展，我们如何认识自我，自我如何影响我们的行为方式。虽然书中讲的是对自己的认识和探索，但既然人类大多生活在社会的环境里，所以自我的研究实际上是对社会意识形态的影射。书中的很多话题都是从对自我的意识开始到理解这样的看法以及在他人的眼里和在特定的社会环境中为什么会有如此的主观体验。

我们的成长，是先有身边人的评价即社会反射，从而形成意识，再不断印证自己的意识的过程。只有当你不断去做相反的事情的时候，你的想法才能被改变。为什么有钱人要做慈善呢？是因为为了让自己相信自己还是好人。那么我们可以用自我意识的特点来做些什么呢？

1、改善拖延症。拖延症是一种自我妨碍，为的是不想看到自己失败。失败的次数多了，我们就会认为自己是个失败的人，这样的感觉可不好。但实际上，上帝对人类是公平的，每个人都要经历失败才能成功，成功的那群人只是过了失败那条坎。

2、学会正确地赞美别人。当别人特别在意自己的某个部分时候，就是他需要被认同的时候，这个时候恰到好处的赞美会事半功倍。比如赞美爱买衣服的人漂亮，爱买书的人聪明，爱说话的人健谈，文静的人懂思考，害羞的人可爱等等。

3、控制负面情绪。负面情绪产生于人们寻求同一性的失败。比如说你工作努力却被指责偷懒，你觉得你讲道理别人说你胡说八道。你应该明白很可能别人说的很的很对，但这一点也不重要，因为书上说了“积极的错觉才能保证健康的心态”。

4、设置短期目标。短期目标会使你的“自我“意识到你的进步，从而产生积极情绪促使你坚持下去。

人类生来就拥有自我，并在整个一生当中都在探索自我。我们的自我认识主要来自环境的反射，我们利用自尊来处理这些反射回来的自我认识，通常高自尊是更积极的认识，低自尊更消极的认识。人的自尊就是掌控感和安全感，形成于儿童时期。最后，我们用这些认识来指导我们的行为，因为我们希望行为和认识具有同一性。反过来，我们的行为会增强或改变我们的认识，正确的自我认识并不是件好事，因为健康的心理是过份积极的自我认识带来的。

[范文参考]《超越自我》读后感范文

一眨眼，一年的大学生活就结束了，我们是时候提交一份自我鉴定报告了，通过写自我鉴定能够更好地分析自己，写自我鉴定报告要注意哪些方面呢？为了解决大家烦恼，小编特地收集整理了[范文参考]《超越自我》读后感范文，供大家参考。

在《超越自我》一书中，作者着重介绍了个人进行自我超越的八项策略。细细品读，这无不与我们教育息息相通。个人认为，在八项策略中，敬业是最重要的。

在《超越自我》一书中，作者将敬业放在开篇第一章，足见敬业的重要性。。敬业是一种态度，一种对工作负责的表现，也是一种习惯，一种做人的原则。其实，敬业并非现代名词。“敬业”就是“专心致志以事其业”，即用一种恭敬严肃的态度对待自己的工作，认真负责，一心一意，任劳任怨，精益求精。敬业精神是个体以明确的目标选择、朴素的价值观、忘我投入的志趣、认真负责的态度，从事自己的主导活动时表现出的个人品质。敬业精神是做好教育教学工作的重要前提和可靠保障。

敬业就是在工作中要尽职尽责、一丝不苟、善始善终；；要超越自己需要我们坚守和履行负责任的信念尽职尽责的对待自己的工作无论你的职位高低都应该出色的完成自己的.工作；要超越自己，需要我们对教育工作充满激情对教育投入足够的热情甚至把工作当作自己的一种乐趣；要超越自己，需要我们勤奋工作不为懒惰找任何借口；要超越自己，我们要不断的学习各项业务知识丰富自己的工作经验增强自己的工作能力；要超越自己，需要我们没有任何借口的去服从并执行需要我们“在平凡的岗位上创造出不平凡”“把简单的事情做得不简单”；要超越自己，需要我们时刻拥有积极的心态乐观面对人生，培养自己坚忍不拔的意志积极争取，创造机遇要敢于面对失败和挫折。WwW。330011。COM

我们对待每一个学生，都应该心中常存责任感，敬重自己的学生，在工作中忠于职守、尽心尽责，这才是真正的敬业。此时，我所能想到的就只有两个字，那就是热爱，热爱教育，热爱孩子。苏霍姆林斯基，把一腔最为炽热的情感，献给了教育这项最伟大也最神圣的事业，或许正是因为他对教育这样的热爱，才使他成为一个令人惊叹不已也仰慕不已的教育大师。很难想象，一个不热爱教育的人，一个对教育对孩子没有感情的人能在教育的原野上耐心地去培花育草，没有这样的热爱，没有这样对教育工作的赤诚，我们的世间又怎能如此的美丽呢？专注于教学工作的研究，专注于对孩子的研究，研究教育的本质，研究能够实现我们教育理想的最为切实可行的教育方法，才能真正地把握教育的内涵。我们都知道，教育工作本身是繁重的复杂的脑力劳动，但因为有了热爱，有了这样一份执著，教师的劳动就不再是负担，而成为教师内心深处一种实实在在地精神需求，在心灵的世界里永远的绚丽夺目，从而为实现这种需求做出永不停歇地去追求，孜孜不倦。

总之，我们应该随时准备把握时机，展现超出一般工作要求的表现，以及拥有“为了完成任务，必要时不惜打破常规”的智慧和判断力，要勇于对自己的工作负责，要勇于对自己的行为负责。发现不足，寻求突破。

[读后感范文] 依靠自我读书心得最新模板

在一学年的大学生活结束之际，我们需要回顾自己过去的学习生活并做个自我鉴定了，从自我鉴定中我们可以看看自己还有哪些方面需要改进，如何才能写好自我鉴定报告呢？小编为你推荐《[读后感范文] 依靠自我读书心得最新模板》，希望您喜欢。

《依靠自我》是一本绝佳的励志书籍，大篇幅强调自我修养的重要性，旅游或许在中国人的传统意义里是读万卷书，行万里路的最好实践，既能拓宽阅历，又能愉悦心情，但实际上正是由于缺乏自我修养，所以人们便疯狂地迷信旅游，把意大利、英国、埃及奉若神明。直到现在为止，所有受过教育的美国人仍然对旅游趋之若鹜。就是这些人，使英国、意大利或者希腊，在人们的想像中变得巍然高大，令人肃然起敬，但他们自己，却像一根地轴，永远固守在原地不动。在我们进行决断的时候，我们感到职责就在我们的岗位上。灵魂决不是一个东游西荡的旅游爱好者。智者总是足不出户，如果有必要、有义务，叫他在什么场合离开他的住所，或者到外国去，他也毫无怨言，但他好像仍然呆在自己的家里，而且还用他的面部表情使人们意识到，他是在传播智慧和美德，像一位君王一样访问一个个城市和人物，而不是像一个得过且过的商贩或仆从。

爱默生并不是武断地反对为了艺术、为了研究和慈善目的的环球旅行，只要人首先喜欢家居，并不指望通过旅游获得比他已掌握的知识更高超的知识而出国，那就很好了。可是，如果谁为了取乐，为了获得他手里没有的东西而旅游，那么，谁就在做脱离自身的旅行，而使自己混迹于老古董之中，即便是青春年少的好韶光，也很快就会腐朽老去。在底比斯，在帕尔米拉，他的意志和心灵，已经变得像那些城市一样，古老而坍塌。

在自我修养方面爱默生就像是一位心灵的导师，句句戳中要点，戳中心灵的软肋，他觉得现在的人越来越胆小怕事，整天一副内疚的样子，好像他犯下了什么滔天大罪似的。刚强的气质已经弃他而去了，他再也不敢说我认为、我就是这些掷地有声的语言了，而只会引经据典，用自己的嘴巴去说别人的语言，而且，去说那些死人的语言。面对着一片草叶或一朵盛开的玫瑰花，他也气馁万分，无地自容。可是，我窗前的玫瑰花却从来不理会从前的玫瑰花，或者那些比它们更美丽的玫瑰花，它们只关心自己的现状。它们一定在心中默默地说：今天，我们与上帝同在！对它们来说，没有什么时间，也没有什么空间，有的只是玫瑰。只要存在着，每时每刻，它都是尽善尽美的。在叶蕾还没有绽开的时候，它的整个生命就已经兴奋不已了。在盛开的花朵里不见其多；在无叶的根子中也未见其少。它的天性得到了满足，它也满足了大自然，时时刻刻都是一样。

爱默生的尖锐正弥补了世俗生活种种观念的空缺，给我的生活带来了丰厚的养分，激励我走上通向阳光道路，远行

[读后感推荐] 依靠自我读书心得怎么写

一晃一年的大学生活就过去了，你可能正在准备一学年的自我鉴定报告，没有全面的自我鉴定就很难有所突破，有没有可以参考的自我总结范文呢？本站收集了《[读后感推荐] 依靠自我读书心得怎么写》，供您参考。

我最近看了一本关于励志的书《依靠自我》，看了之后受益匪浅。

这本书是爱默生先生的巅峰之作，他是美国伟大的思想家、文学家、演说家、励志先驱，被称为美国精神的先知、美国的孔子。

书中写到：一个人只要有自信、自助、潜心修养、洁身自好，秉性公正，他在一定范围内便上上帝，他也就有了上帝的安全、不朽和威严。人不是造得像金子那样千篇一律的，一样的向度、一样的能力，不是的，他们是经过令人惊讶的九个月才来到世上，每个人都有一种不可估量的性格和无限的可能性。我们每个人对这段话的理解都是不一样的。

他说过，相信自己能，便会攻无不克。这句话不但每个人都应该知道，而且还要无时无刻的提醒自己。如果你还不能相信自己，你能相信谁？你第一次失败了，就要相信自己，鼓起勇气，再来一次，你就会成功。你这次成功了，又会大胆地接受下一次的挑战、考验。一次一次的，你就会发现，相信自己，就是迈出了你成功的第一步。而第二步就要你不断的努力争取来的。

最后，我用一首诗来完成我的阐述：

相信自己，

依靠自己。

失败了一次，

离成功又近了一点。

慢慢地，慢慢地，

看到了曙光成功。

读后感范本: 《创造自我》读书心得季度范文精选

按照学校一贯的要求，我们要针对自己的学习和生活等各方面进行一个自我鉴定了，通过写自我鉴定能够更好地分析自己，对于自我鉴定报告的撰写你是否毫无头绪呢？希望《读后感范本: 《创造自我》读书心得季度范文精选》能够为您提供帮助。

初入锦一，一套沉甸甸的《创造自我》便发到我手中。

翻开品读，我体会到了学校为培育我们所费的良苦用心，书中内容给我们深奥的人生启迪，读后，奋斗拼搏的感觉油然而生。其中，我感受深刻的是《修炼锦一范儿》和《信守我们的约定》两本。《修炼锦一范儿》是讲校训；而《信守我们的约定》是谈校规。

为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。自入学那天起，校训便代表锦一，深深在心底扎下了根。修炼锦范儿，锦一范儿是自信的自范儿，锦一范儿是责任感的范儿，锦一范儿是谦让的范儿作为锦一学子，我们应该有范儿。我们的范儿就是锦一范儿。这本书让我们明白：要以自己的力量冲破困难，要有成长，有意义，有老师的帮助，却还要自己拼搏，要善于发现，要学会行动。锦一有优质的教学环境，有优秀的名师团队，有书香的学习氛围，可成功的决定因素，在于自己，在于自己利用好有利的学习资源，努力去践行，发现自我，提升自我，创造自我。创办世界一流中学，做好受益终身的教育，响亮的口号在耳边回响，创办世界一流中学，并不是学校先进的设施装备就能解决的问题。我们都是一块砖，要建成一流中学的大厦，需要所有锦一人的共同努力。

锦一的制度，是我们共同的约定！开篇第一句话，使我陷入了深思。我们是锦一人，我们得遵守我们的制度。为什么？为什么要用制度约束人们？这是个值得思考的问题。自由，是肉体上的自由，精神上的自由，心灵上的自由。其实，是看似夺取了我们自由的规章制度给予了我们自由。如果没有制度，世界不仅会一片混乱，还会更加没有自由。没有制度所带来的自由是相对而言的，举个例子，当别人都不闯红灯时，你开了过去，必然会节省时间；然而，如果所有车都闯红灯道路会更拥挤，车祸也会频频发生这是所谓的自由吗？如果所有人都遵守规则，那生活的世界也会很有秩序，这就是所谓积土成山，滴水成海，每个人做力所能及的小事，让社会井然有序，又何乐而不为呢？遵守我们共同的约定，不是一个任务，而是我们能为锦一做的那一小步。

《创造自我》，书中的条例和话语，无不是对我们锦一学子的规范，指引和期盼，我们还需慢慢细读，化为内心的动力。在以后的学习生活中，在老师的教导中，我们努力践行向书中指引的方向，奋力向前。

2022读后感:依靠自我读书心得范本

新一年的大学生活正在向我们招手，大家需要提交一份自我鉴定报告了，没有全面的自我鉴定就很难有所突破，怎样才能写好自我鉴定报告？下面是由小编为大家整理的2022读后感:依靠自我读书心得范本，仅供参考，欢迎大家阅读。

首先，介绍下，《依靠自我》是美国最经典的10部励志书之一。依靠自我，尊重自我，这是美国精神的突出特征，也是美国企业文化的精髓，美国社会的迅猛发展与美国个人才智的充分展现，正与这种精神息息相关。

张爱 玲曾说过：爱 默生的作品即使在今日看来，也仍旧没有失去时效。面对今天的局势，我们可以毫不夸张地说：爱默生的思想不仅没有失去时效，反而在当下的环境中显得更加坚强有力而难能可贵！

这是一部被遗忘了一个世纪的励志经典。历史上，众多励志大师如戴尔卡耐基、拿破仑希尔、奥格曼狄诺等曾经受到了爱默生依靠自我，尊重自我思想的影响和启发。

生活 日新月异地发展着，可是也每天向我们提出新的问题，需要以一种怎样 的思想支持着我们前行，走向成功呢？爱默生式思想犹如前路的灯塔，让我们从灯塔的照耀中发现自己的黑暗，从而发现、创造真正的自己！

爱默生反对权威，崇尚直觉，其思想核心是主张人能超越感觉和理性而直接认识真理。全书分为自助、力量、风度、性格、命运这几个章节。阐述了他伟大的思想境界。下面是我对书中的一些的经典的语句的体会：

书中写到：相信你自己的思想，相信你内心深处认为对你有益的东西，一定对一切人都适用这就是天才。现在得我们就是太不相信自己的想法，太容易受外界世界的干扰，自己的信念很薄弱，总是被别人的思想左右，我们自己是怎对待我们自己的内心的正真的想法的，只有我们自己知道，有时候被外界同化了。其实我们部应该盲目的去追随别人，要信赖自己，如果一个人能够坚持自我，这绝对是伟大的，能够做到不被外界的东西干扰，也绝对是伟大的。做为一个人，能够依然完好的保持自己的个性的真的是不容易，我们不能做到最好，但是我们应该明白这个道理。并且要多用自己的脑子去思考问题，我们要对自己的想法自信。

书中阐述道：什么 是生活？生活就是对力量的追求。真诚的追求战无不胜，哪里有付出，哪里就有收获，这也是生活地真理。我们想要做一件的成功的事，依赖于身体的健康、工作的能力、百合不饶的勇气 ，这是一种力量，身体的力量和精神的力量。怎么样才能做好一件事，需要的这些力量的积聚，通俗的说，我们要积累，我们要付出，而我们的付出不是为了灵感，而是为了自己的需要，因为你自己需要，所以你去做。一份耕耘，一份收获，永远是亘古不变的真理。在力量的集聚后，我们要做出我们的选择或者决定，并且用持之以恒的勇气 ，这样你的辛苦才不至于白费。

最后，我想用书中的一首诗来结束我的阐述：

人就是自己命运的主宰；

灵魂能塑造一个老实完美的人，

光明、声势、命运全由它指导；

人的一切遭遇来得不迟也不早。

我们的行为如果善，

就是我们的天使，

如果恶，

就是悄悄儿从我们身旁走过的勾命阎罗。