读后感范本: 《一平米的静心》读后感

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只要你拥有1平方米的空间，你就可以做到静心之旅，关键是要不要现在此刻开始，这很重要。

这本书的核心是说，告诉我们你的生活需要八大支柱：均衡专注慈悲弹性沟通与联结正直意义开放的觉察，让我们一起从工作和生活中共同成长，帮助我们转化烦恼、抵达快乐。

1.均衡：要有自己的生活,学会放松,学会享受当下,呼吸一下早晨新鲜的空气,感受阳光,品一杯咖啡,不要在忙碌的工作工作中忘记了自己.当自己出现负情绪时，首先让自己跳出来识别它，然后就是接受它，之后探究它，最后表示对它的非认同，我们便已经从这段情绪中走出来了，不要一味地反抗，反而适得其反。

2.专注：抛开烦躁,让自己静下来,学会正念,专注于当下,不要让太多未来的不确定性让自己变得焦虑我们有时候会感觉自己很忙，同时做很多件事，但事实上一心多用并不能提高工作效率，管理好时间，一次只做一件事，然后你会发现自己的效率得到了很大的提升。

3.慈悲：每天做一两件帮助他人的事情,哪怕是一句谢谢或者随手帮别人做的一件事情,不要让自己的情绪,特别是不好的展现在别人面前,其实对方也有自己的的不容易

4.弹性：张弛有度,做事情要多维度思考,给自己留足的空间,不要让自己总是像一个陀螺一样转,也别是要告别拖延症,不要让之前没做的事情,影响你之后的事情

5.沟通和联结：多主动去他人建立链接,不是只有工作上的,还有日常生活上的,要让自己除了工作上的伙伴之外,在别的时间还有其他的人可以一起交流思想,审视自己.

6.正直：有原则和底线,给人以信赖当你的核心价值和工作相抵触时，可以自己在内心寻找一个平衡点，这是开放觉知过程的一部分。本书提供的建议是主动付出，考虑在工作中帮助他人，其次是认清自己的意图，不贬低自己的价值。

7.意义：找到你价值所在,工作有三个层次,工作-事业-召唤,做自己认为有价值且该做的事情一件事的意义，关键在于我们是怎么去看待它，这是一份养活自己的工作，还是自己在奋斗的事业?当你找到这其中的意义时，你便会收获更多的成长和快乐。

8.开发的觉察：抛开僵化和自我设限,要从不同的角度和视野去看不同的事情,发现事物不一样的地方,发现不同的美，如果我们能够不断放大我们的视野，我们的人生就会变得跟别人不一样，工作是拓展而非局限。

不要被柏油马路裹进去---印度人说他们在铺柏油马路的时候，就会看到一个猴子，不小心跳到稀软的柏油当中，而当猴子被陷进去的时候，它一般的反应是什么？就是想尽快的挣脱出来，所以它用手去拉那个脚，结果发现手也陷进去了，手不停的挣扎然后身子也陷进去了，被柏油裹住，甚至会有生命的危险。而如果你是一只智慧的猴子，你发现你的脚被柏油陷住的时候，你应该做的最重要的事情是先停下来，先不要挣扎，应该观察，觉知，等待机会。如果周围有一块树枝他应该伸手去拉那个树枝，或者有同伴帮你，这才能够出来。而你拼命的跟柏油作战，你就会搞得自己一身柏油出不来。

大家可能都会或多或少的站在柏油路里面，就是那个稀软的柏油拉住了我们的脚，这时候我们应该做的就是停下来，觉知，而不是把自己裹在柏油里面。

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2024读后感:《我的大学》读后感范本

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这一天晚上，我读完了高尔基自传三部曲的第三部《我的大学》，它讲述的是“我”十六岁怀着上大学的愿望，告别了亲人，来到了伏尔加河岸的喀山市。但严酷的现实使“我”的愿望化为泡影，因为必须为生存而受雇去工作。于是贫民窟、穷街陋巷和轮船码头变成了“我”踏上人生之路的第一所大学。

在《我的大学》这本书中，“我”的生活无疑是困苦的，碰到了形形色色的让我对这个世界产生绝望的人，但也碰到了让我不断进步，思路更加开阔，思想更加明确的人，罗马斯无疑就是让他每一根枝丫上都开出美丽的思想之花的促进者！

是啊，在苦难的日子里，书为高尔基搭建了一个与外界交流的桥梁，同时也使他完成了在苦难日子里的自我救赎。也许正是由于经历了这么多，高尔基才会说出“书籍是人类进步的阶梯”这样的至理名言。

[跟我写读后感] 只有一个地球读后感范本

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地球，一颗美丽而又脆弱的星球，我们生活在她的怀抱里，她是我们的母亲，是我们赖以生存的家园。可是为什么！为什么人类还在破坏它！

有几个人听见了？曾经自由翱翔的鸟儿心中的哀鸣？有几个人看见了？曾经自由自在的动物眼中的泪与绝望？地球母亲的感受有几个人在意过？她在流泪啊！人类，到底是什么使你们失去了良知！到底是什么使你们眼中只剩下欲望！

你们有没有注意过？我们耳边很少听到清脆的鸟鸣了，我们眼前很少看见自由飞翔的鸟群了。空气的污染，水质的破坏，矿产资源的枯竭，还有那些濒临灭绝的动物，这一切的一切，都是人类一手造成的！疾病、海啸、地震、干旱、火山喷发……这些都是地球对人类发出的警告啊！为什么人类还没有醒悟过来？珍惜地球资源，保护自然环境，嘴上说的人人传诵，可又有多少人能拍着胸口承认自己做到了？

也许你看了会不屑一顾，“这些都是国家该操心的事，和我无关，只要没发生在我身上就好”也许你是这样想的，但是，在死亡真正来临的那一刻你还能那么优哉游哉吗？

人类，醒醒吧！不要让利益这个魔鬼吞噬你的良知，钱不是万能的，生不带来，死不带去，到头来只剩一抔黄土。大自然的警钟已经敲响了！如果人类再执迷不悟，一意孤行，万物终会走向灭亡！作文

[读后感推荐] 爱的教育读后感40字范本

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《爱的教育》这一震撼人类心灵的读本。在这一读本中，我感受到了恩里柯对朋友、对老师、对父母甚至对国家社会的爱。

还记得，卡罗内和恩里柯最真诚、最纯洁的友情；还记得，恩里柯的爸爸不远千里寻找40多年来念念不忘的老师，只为感恩；还记得，母亲不计较恩里柯的无理行为一直用她无私的爱来呵护他、引导他；还记得，恩里柯对为国献身的将军，为保卫家园的士兵们油然而生的敬畏之情；还记得所有感人的一切，就如电影一样重现在眼前只为证明爱得伟大，爱的深沉！

爱，好比一个个环，把一颗颗的心联系在了一起。而在最快乐的童年里，我相信恩里柯、卡罗内、德罗西、小泥瓦匠以后都会在午后的阳光下一起谈谈很久之前有趣的事，那肯定是一种幸福。因为他们都懂爱、都拥有着最有力的武器爱，都会伸出援助之手去挽救一切陷入黑暗的人。

这，就是爱的力量，爱的教育。

热搜读后感: 教师的读后感

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我很幸运，有个热爱读书的学校；我很幸运，学校里有那么多喜爱读书的老师；我很幸运，学校有了读书的带头人，感谢我们的校领导给我们每位一线老师买回了一本《一线教师》。

拿到管老师的这本最新力作《一线教师》忽然有种亲切感，于是有了一口气读完的冲动。

书真的如其名，记录了管老师作为一名底层的一线教师，每天大量付出，却不为人知的部分，看书中的一个个生动鲜活的例子，仿佛就在记录身边的琐事。这其实应该是我们每个一线老师在自己的教育、教学中曾经或正在或将来可能遇到的一系列问题，诸如学生作业、课堂纪律、班级管理、育人，考试复习及教学反思等方方面面可能出现的问题，同时管老师以自己的智慧，以一个探索者的精神记录了自己解决这些问题的良策。在这过程中，管老师设身处地地道出了我们一线教师的困惑与迷茫，忙碌与艰辛，却又快乐地工作着。站在一线教师的角度说出了每一位工作在平凡岗位上的一线老师的心声，同时为我们在教学方法、管理策略上作了很好的引领。

我特别欣赏管老师的“一线作业学”，没有高深、虚脱的理论，没有枯燥乏味的说教，有的是他平淡朴实的语言，耐心详尽地叙事，句句诚恳，特别有说服力。当他发现班级里个别学生写字潦草时他怎样说的：“我曾做过一个实验，一篇学生作文要两个学生誊写，一个誊写得很干净、清楚，一个誊写得马虎、潦草，送到几个老师那儿去批改，当然，限时两分钟，因为高考作文，老师批阅的时间不会超过两分钟。结果，你猜，相差多少分？”“10分”“28分！”“为什么会相差这么大呢？老师也是人，他也受各种因素的影响。比如，一般来说，老师印象里是这样的，字迹干净、整洁的同学学习总是不错的。字迹潦草、马虎的，学习一定不怎么样。”“好好写字。把字写美，那要水平。把字写干净，人人可以做到，不就是多花几分钟吗？你以为写快一点，能快出多少时间？习惯干净、整洁了，速度并不慢。”合情入理的一番话，让孩子们听得心服口服。

他用自己原味记录的方式具体而不显繁琐地阐述了他所展开的系列行动研究。对于作业论，管老师以他亲身实践向我们指出：要抓好考试，一定得抓好作业，这对于这对于考试分数最直接、最管用。多么现实的真知酌见哪。联系自己的日常教学，学生作业一直是我头痛的一块，更何况是在减负增效的今天，过去的车轮战，题海战，已经被摒弃，今天的学生，教学时间明显减少，没有了放学前的补习时间，一样的课程，一样的学生，少之又少的时间，怎么保持，怎么提高，怎不令人烦恼。这其中，提高课堂四十分钟的效率是一条出路，抓好学生的作业也是一条必不可少的捷径，然而学生并不这样考虑，年少无知、天性顽劣的学生总是把拖拉作业当作他们最好的应付方式。我就碰到了几位经常拖拉作业孩子，课堂作业经常要放学前交，今天的家庭作业得第二天在学校督促后才能做完，我试着用鼓励的方式，调动他学习的积极性，试着找一切机会表扬他，尤其是作业上稍有进步就大肆表扬奖励他，也曾积极地与他们的父母联系沟通交流，但总是收效甚微，他或者不以为然，或者开始一阵子似有改进，但过了不久他又重操就业，这样反反复，让我费尽心机，觉得无可奈何。有几个学生字是出了名的脏、乱、差。这几个孩子我也没少费劲，总是在一遍一遍地重复着让他们重写，写得不好重写，这些孩子也早已培养出了抗挫折能力，每次高高兴兴地打回，高高兴兴地重写；再打回去，再高高兴兴地重写，让你自己都搞得没脾气。管老师的“一线作业学”让我受益匪浅，这几个不交作业的老大难，怎么办？集体的力量来帮忙。采用小组制，奖惩制度。评选出周冠军，月冠军表彰激励，效果良好。针对个别作业脏乱差，最近，我想到了给优秀作业粘贴画，用奖励代替惩罚，只要连续两次作业写得工整干净就可以获得贴画一个，相信图案美不胜收的小贴画会让孩子们的作业上一个新台阶。

【热门读后感】 《爱的教育》读后感

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读着《爱的教育》，我思绪万千；合上《爱的教育》，我心潮起伏。书中那些栩栩如生的人物仿佛正站在我的眼前，时时感动着我，让我的心情久久不能平静。有时，我自己仿佛也成为了其中的一员，看看他们，想想自己，我感到自愧不如。

记得有一次，我遇见一个伸手向我乞讨的小孩子，我竟然冷漠地在他面前走过。记得有一次，我遇见一个伸手向我乞讨的小孩子，我竟然冷漠地在他面前走过。和卡罗内一比，我感到自己是多么残忍，多么渺小呀！虽然我上前掏尽所有的零钱给他，也挽回不了他那残酷的生活现实，但至少可以给他灰冷的前途送上一丝温暖吧。在处理与同学的关系上，我有时也会因为小事而与他们吵架。其实，在世界上，处处播撒着爱的花粉。就拿这一次四川发生里氏8.0级大地震来说，从人们知道这个噩耗的那一刻起，援助之手就源源不断地伸向灾区。俄罗斯、日本等国也向四川派去了救援队、医疗队。人们纷纷向地震灾区的人们捐款捐物，希望帮助他们早日重建家园；学生们也把买玩具、吃零食的钱省下来，捐给灾区的小朋友们，希望他们能在日住上楼房，早日重返教室。这就是爱，毫不吝啬金钱，毫无保留地奉献爱心。

中国的大文豪孔子曾说过：“仁者爱人。”有仁者之心的人，首先必须具有一颗美好的爱心。朋友们，让我们学学卡罗内、洛贝谛他们吧，多献出一点爱，用爱的钥匙，去打开人们的心扉，那么阳光将照耀到世界上的每一个角落！

读后感范本: 《爱的教育》读后感季度范文精选

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爱的教育是意大利作家阿米奇斯的名著。它以日记的形式描写了4年级学生阿里科9个月学期的小故事。这些小故事很平凡，但每一篇文章都包含着一种爱的力量。同学之间的爱，兄妹之间的爱，子女和父母之间的爱，老师和学生之间的爱。任何爱情都不寻常。故事的主人公安利可住在一个充满爱心的家庭里，他很善良，很享受帮助别人，但有时不明白道理，经常和父母顶嘴，尽管如此，他的父母还是非常爱他。《爱的教育》没有枯燥的说教，没有豪言壮语，更没有壮烈的英雄事迹。卖木炭的，石工，铁匠的儿子，少年鼓手，生病上课的教师。而且是他们平凡的日常生活。正是这种平凡的生活表达了那份爱和期待。作家用笔把读者带入爱情世界，在爱情中接受教育。除了这个小故事，还有一些父母的回帖和月刊故事。父母的评论对安利科犯了错误，父母对安利科的批评也是一个小小的启发。每个月的故事都是老师每个月要给同学们读的爱国故事。这些文章和故事对我很有帮助（一个家庭）。读完这本书后，我觉得爱情，谁都可以。好了，同学们，让世界充满爱！

读后感范本: 职业道德读后感其二

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读了《人，绩效和职业道德》，真的让我受益匪浅。分工的重要性是我觉得最有意义的收获。

在文章的开头作者引用了一个猪、鸡和鹦鹉的小故事，非常有趣自然地把人们带入了其中，让读者能够有兴趣了解文章。确实正如故事中所说的那样，在平时的工作与学习中，身边的每个人都扮演着一个角色，有些人是猪，但他却能够对事情全身心的投入；有些人是鸡，他们仅仅是扮演着参与者的角色；还有一些人是鹦鹉他们虽然身着漂亮的外表，但在生活中仅仅是担任着围观的作用。但是当我们作为一个团队共同工作时，无论我们到底是想成为一个什么角色还是真真正正的再担负着一个什么角色，只要我们每个人踏踏实实的做好自己本分内的工作，那就是对这个团队最大的贡献。在一个团队中不是说我要怎么怎么样，我要做领头者，只要大家一起努力把这个项目做好，荣耀其实是大家的。一个团队没了谁都是不可以的。

在看完这篇文章后，还有一点让我印象深刻。说道分工那就不得不提组长这个职位，一个团队中必须选出一个决策者，这样在遇到大的事情时才会有人做决定，组长在团队中起到了领头羊的作用，组长必须根据每个成员的特点对其进行分工，只有一个好的分工才能保证项目又快又好的完成。分工完成后就到了团队成员的磨合期了，每个人有每个人的主见和思想，所以在很多事情上可能会争执起来，这时候该组长出面了，组长既要做一个正确的决定还得安抚好每个成员的情绪，让每个人不能把情绪带到工作中去。作为这个组的一个成员，我觉着每个人也应该控制一下自己的小情绪，在一个团队中，只要每个人都能够包容一点，那么无论大事小事都不会产生伤和气这种事。

我认为一般有过面向对象编程的人，认为最难也最头疼的就是设计了。每个踏上程序员的道路的人，在成功之前一定会遇上很多阻碍，可以说每个成功人士之前肯定有自己的辛酸史，但是我觉得程序员的成长比其他一般人的要困难得多，因为他们每天都是面对的枯燥无味的代码，而且程序员不做到精在社会上是难有作为的。

一个好的项目，设计至少可以占到百分之五十甚至更多。我认为设计主要有两个思想，一个是高内聚低耦合，一个是设计应当以行为为中心而非数据为中心，业界的话就是应当以需求为中心。关于设计的争论由来已久，在我看来，这是由行业性质决定的，软件行业毕竟是为其他行业服务的，因此分门别类，随着经验的增长业务能力逐渐要大过编程的能力，因此，程序决定业务还是业务决定程序就成了唯物和唯心的交火点，虽然近年来业务决定项目的争论已经拔得头筹，但是旧恶难消，仍有不少人坚决维护先决定项目框架，再分析业务配套相关技术的思路，这部分人，如果不是面向过程的年代发展过来的，一定是书呆子。业务决定项目，项目决定框架，框架决定编程语言，话说到底，根本原因是软件行业是服务行业。这是根本，不要迷惑。

如果说在读了这篇文章后给我的是道理性的启迪，那么在读完一个程序员的博客后，我得到的是心灵上的启发。博客中程序员介绍了他从毕业到工作到成功的历程，从他的刚开始的状况来说，可以说是起点比我们低了很多，那是的教育水平也许比现在低了很多，但是作者从来没有放弃过梦想，他知道在学校由于时间的问题，必然学到的知识是有限的，他知道自己必须在课余时间再自学一点才能比其他的同学多点就业机会。就这样他毕业后可以说是找到了工作，但是找到工作不一定适合自己，刚开始作者在一家公司可以说只是作者打杂的工作，那微薄的收入仅仅能够维持家用，但是他并没有就此自暴自弃，相反他找机会努力的让别人发现他的价值。作者的这一点非常值得我学习，现在的我们在一个位置上呆习惯了，就不想发生改变总觉着现在的自己可以了，从而忘记了自己最初的梦想是什么。我觉着现在的我们应该想这个作者学习，永远不要忘记自己最初的梦想是什么，不要安于现状，应该积极进取，争取做最好的自己。

[精华读后感] 《爱的教育》的读后感一篇

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暑假来临了，在这段休闲的时光中，我看了许多书，其中最喜欢的要数《爱的教育》这本书了，因为它教给我许多非常深刻的道理：感恩，互助，回报，坚强！看完这本书给我上了一堂生动的爱的教育课。

《爱的教育》是以一个意大利小学生日记的形式，记录了发生在他小学四年级其间的一个个小故事，在故事里，有善良高尚的的卡隆，在孩子心中很有威信，总是挺身而出帮助弱小;有聪明懂事的德罗西，他家里很有钱，而且学习成绩特别好，可是从来不骄傲；有勤奋好学的斯代地，那个看上去笨笨的小男孩，虽然不善言辞，却有着非凡的毅力；有坚强而懂事的波列科西，他一次次受到爸爸的无理暴打却从未失去孝心，最终用优异的成绩换来了爸爸的懊悔；有贫穷用功的克洛西，面对千疮百孔的家庭和劳累的妈妈，坦然支撑起了家庭的重担；有自视清高的诺比斯，嘲笑过班里许多贫穷的人，后来改邪归正了……这里，洋溢着父母子女间的亲情，老师学生间的深情，同学朋友间的友谊和小小少年的爱国之心。这一切的一切都离不开一个字，那就是……爱！

读完这本书，使我懂得了许多，真诚，友爱，坚强，善良，感恩……我们从小要孝敬父母，尊敬师长，热爱学习，热爱祖国，同情弱小，乐于助人，做一个热爱生活，关爱他人，做一个懂得爱的人!这世界将会因为爱而变得更美好！

[读后感范文] 《教育的智慧》读后感

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通过对《释放你的教育智慧》这本书的学习，我也进一步清晰地认识到：教学思考内容宽泛，可记成功之举、可记教学机智、可记学生见解、可记再教设计，一有所得，及时记下，有话则长，无话则短，以记促思，以思促教，长期积累，必有集腋成裘，聚沙成塔的收获。

一、要用心爱护：

我国现代教育家夏沔尊说：“教育之没有情感，没有爱，如同池塘里没有水一样；没有水，就不能称其为池塘，没有爱就没有教育。”

作为一名教师，只有真诚地热爱学生，用我们的爱去感染、熏陶每一个学生，才能激发学生对老师的尊敬、信任和亲近，使学生对你所传授的知识感兴趣，自觉地投入到学习中去。

二、要用心学习：

现在的学生的兴趣广泛，好胜心强，会向教师提出各种各样的问题，这就要求教师具有广博的文化修养，“问渠那得清如许，为有源头活水来。”教师只有学而不厌，才能做到诲人不倦。要学习就要多读书。“腹有诗书气自华”，在“汗牛充栋”、“浩如烟海”的书籍中，多关注那些研究教育教学过程的书，多从简明的教育案例、教育叙事中寻求启示，寻求教育思想的营养和教育的智慧。除了向书本学习，还要虚心向同事学习。“独学而无友，则孤陋而寡闻”，每位教师都有自己独到的方法和经验，“千个师傅，千个法”，我们可以取长补短，成就自我。我们要善于虚心向他人请教，学习他人的经验，丰富自己的人生。

除此以外，还要虚心向学生学习。教师不要以为自己是万能的上帝，班内几十个学生的智慧之和，是没有哪位教师能够比拟的，放下我们的架子，才能真正体现师生平等的内涵。在工作中，真正形成和学生一起学习、一起成长的意识，有利于达到师生双赢的局面，何乐而不为呢？

三、要用心研究：

成功需要付出，人生需要磨练。我们教师时常会在教学中遇到诸多困难和问题以及困惑，作为教师，我们要潜心研究教材、学生、教法、学法等，研究如何培养学生的学习兴趣，创设轻松、愉快、积极、健康的课堂氛围；精心设计教学细节，学习借鉴杜郎口、洋思中学的经验，讲究课堂教学的艺术、研究如何打造高效课堂，实现有效教学，讲究技巧与方法，学会“望闻问切”，用“心”去研究解决问题，真正让思考与实践同行。

四、要用心思考：

思广则能活，思活则能深，思深则能透，思透则能明。我们要善于总结课堂的事，对教师自身教学情况，对学生的学习状况，对授课内容、方式、技能、技巧，对课堂整体状况等等进行思考，发现自己教育教学中的得与失，以调整自己的教学行为，改变策略，使教育教学趋于最优化。

老子说：天下难事，必做于易；天下大事，必做于细。作为教师，我们必须从教学中的细节入手，以爱作为教学的支点，用兴趣作为教学的原动力，思考作为教学进步的源泉，用心做教师，让教学焕发出生命活力，成就孩子们的人生，收获人生最美丽的稻穗，也在教学研究中不断提升自我，谱写精彩的教育教学篇章！

[精华读后感] 《爱的教育》读后感范例

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在这几个晚上，在每天晚上睡觉之前我都会读一读《爱的教育》这本书。

我深深地被书中的故事给吸引了，深深地被书中人物的品质给吸引了。这篇日记体的作者是亚米契斯，主要讲的是以“我”为第一人称写在四年级发生的事情。“我”也就是一个四年级的学生安利柯来描述。

这本书把师生之爱、父子之爱、同学之爱、对祖国的爱都写的感人至深，“每月故事”里讲述那些朋友的友谊和为了自己的祖国光荣牺牲自己的高贵品格，这些故事都激励着我们这些一代又一代的读者。

我们应该以安利柯及他的伙伴卡隆等乐于助人的人做榜样，树立积极向上的思想。爱祖国、爱集体、爱父母、爱同学，学会与其他同学和睦相处，团结有爱。