「实用心得」 学生的军训心得优秀范本其一

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在初尝军训的苦涩下，我终于在今天迎来了最期待的项目——军体拳。

在晚霞已悄悄爬上西边的天空时，军体拳训练项目才正式开始，然后兴奋的我早已忘记经历一天魔鬼训练后的酸痛，教官开始教授基本动作：拳、掌、钩、爪等，同学们都认真地模仿与尝试，等熟悉这些动作后，教官才开始教授军体拳的招式。在我们强烈要求下，教官表演了一套完整的军体拳，赢得了一阵又一阵的掌声与叫好声，那飒爽的英姿令我们心潮澎湃，每个人都热切希望自己也能打出如此帅气的功夫。

由于我们都是初学者，所以教官先一招一式地教授，那些动作看似简单，但马步、弓步等动作不认真做好的话，整个人的姿势会很难看。冲拳、勾拳、撩拳，招招气势十足，伴随着一声声的喝，令我感到十分的兴奋。大家都劲头十分，一拳又一拳，争相迸发着青春的花火。短短的一堂课转瞬即逝，大家都意犹未尽。但军训的日子还很漫长，每天都有机会学习接下来的招式，这令我们在痛苦的军训之中多了一丝期待。

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「实用心得」 军训的感言范例

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到达沈阳训练基地后，已过了中午的吃饭时间。在宿舍休息片刻后，我们听到那优美的哨声，带着饭盒及不断“抗议”的肚子，来到了香气四溢的食堂。

在饭桌前坐下后，本想美美地享受这顿午餐。可是，那一阵阵恐怖的声音敲碎了我的白日梦。“赶紧排队盛米饭！不许浪费！”“浪费一丁点就要罚款！”“加快速度，只有５分钟的吃饭时间！”哆哆嗦嗦地举起筷子，以火箭般的速度扒饭，听着充斥在耳边的吼声。我的心，早已缩成了一团。而菜，失去了原有的香气。

好不容易熬过了这漫长的５分钟。本以为可以暂时摆脱教官的怒吼，可谁知，它又匆匆地蹦到我面前——“吃完饭赶紧刷饭盒，还有你们盛菜的盆也要刷，刷完拿抹布把桌子清理干净！”我连忙刷饭盒和菜盆，竟偶然间听到了两位教官那触动我的内心深处的对话——“几点了？”“快三点了。”“这么快啊。赶紧回去，午饭还没吃呢。”看着他们渐渐远去的身影，我的内心受了极大的震撼。我原以为教官的内心世界也很可怕，然而我错了。他们也有可爱的一面，要不怎么会为了安顿我们而牺牲自己吃午饭的时间呢？我想起了他们为我们端菜时匆忙的身影；想起了许多女生不习惯用盛饭的平饭勺，教官亲自出手，为女生们盛饭；想起了那严厉中包含着爱的`吼声……

实用心得: 优秀教师的教学心得精选一篇

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这次教师培训，我有幸听北师大实验附中的王运淼老师的一节课——《电动势》，看完视频后深深被王老师的教学魅力折服，王老师是一位很有经验的优秀教师，不论是学生还是老师听完他上课后都一定会收获良多。

一、教态。王老师上课面带笑容，和蔼可亲，拉近了师生的距离。语速不紧不慢，语言表达清晰流畅，让本来一节很抽象的物理课听起来不累。平缓的语速，让学生有时间思考，并且根据学生的反应，安排恰当的停顿，让学生都能跟得上老师的进度，例如在介绍原电池内部电势升高降低的原理时，多次停顿，观察学生的反应。可以看出，每一位学生在课堂上都能积极思考，参与讨论。

二、严谨而不失幽默的语言。王老师上课很注意表达的严谨性，比如讲到电源内阻分压时，特别强调应该叫做“内电路的电势降”比较科学。王老师也注意到过多的科学术语表达会使学生觉得物理枯燥，他在课堂上还适时采用一些易于理解显得有趣的语言，比如介绍原电池的构造时用了“解剖”电池的，让课堂显得生动起来。

三、设计有趣的生活小实验。物理知识源于生活，有不少生活现象就是物理现象。王老师设计了两个小实验，开始上课时设计了一个并联电路开灯关灯的实验;在介绍电源电动势时加入一个苹果电池的实验，让学生觉得生活处处有物理。

四、尊重学生想法。王老师在课堂上设计的不少提问，由问题引入下一个内容，由学生做出猜想，在讲课时注意回应学生的猜想，让学生感觉老师是很重视自己的想法的。每一个物理结论尽量由学生自己说出来，由学生自己发现的规律，印象会更加深刻。

五、注意科学研究方法的引导。王老师在做实验时会先把仪器介绍得很清楚，在操作时不是直接动手按按正确的方法做，而是介绍给学生探究的方法。例如在介绍原电池时，教学生用数字电压表探测电源的正、负极，利用电压表探测电源内外的电视升高还是降低，展示了对物理的科学研究过程，学生上完这节课后不仅学到了电动势的知识，在潜移默化中还养成了科学探究物理的习惯。

【实用心得】 优秀老师获奖感言一篇

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各位领导、老师，同学们：

大家好!

在这万物复苏、播种期望的季节里，咱们又欢聚在美丽的校园，共同憧憬新学期完美的未来。在此，我谨代表学校全体教职员工向同学们致以新春的问候与祝福：！祝七年级的同学愉悦健康的成长，领悟蒸蒸日上!祝八年级的同学稳扎稳打，科科是强，为明年的中考储备充足的电量!祝九年级的同学百尺竿头，更进一步，在离中考一百多天的时刻里，以百米冲刺的速度去取得中考的优异成绩，踏上新一级的理想的领悟殿堂!

过去的一年里，在校领导和全体师生的辛勤耕耘下，咱们取得了一个个优异的成绩。那么，新学期的开始，就意味着新的期望、新的憧憬和新的征程。作为教师，在新学期里，咱们依然会本着“对学生负责”的宗旨，以敬业务实的工作精神开拓进取；立足于讲台，向课堂教学要效率、要质量，奏响大面积提高教学质量的凯歌！用新鲜的活水浇灌求知的心灵，用灵动的智慧音符去弹奏学生的“心灵的乐章”，用和煦的师德春风去抚慰学生稚嫩的灵魂！咱们愿倾咱们所有，全力以赴。正因选取了这个职业，就注定咱们的梦想荣誉都与你们连在了一齐，你们是愉悦的，咱们才是愉悦的；你们是进步的，咱们才是欣慰的；你们是成功的，咱们才是优秀的。

良好的开端是成功的一半。新的领悟征程的开始，期望同学们带上三样东西：第一要带上理想和目标，就像一棵树，正是有了对阳光的渴望，它才可能直插云霄；就像一只鹰，正是有了对蓝天的向往，它才可能遨游天际。只有有理想的人生才是用心的人生，才能飞得更高，才能飞得更远，才能真正体会到“会当凌绝顶，一览众山小”的境界。

第二请同学们是带上自信和坚强。咱们的旅程中免不了会有惊涛骇浪，有风沙泥潭，但有了自信和坚强，跌倒了你会爬起来，失败了你会重新再来。拿出你“天生我材必有用”的信心，拿出你“吹尽黄沙始见金”的毅力，拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，咱们才可能见到美丽的彩虹。大浪淘沙，方显英雄本色；暴雨冲过，更见青松巍峨！

第三样要带上的是勤奋和发奋。古人说得好，“只要功夫深，铁杵磨成针”、“一寸光阴一寸金”、“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”、“少壮不发奋，老大徒伤悲”，这些耳熟能详的话语，但是古人用毕生的心血换来的真理，它无时无刻不在警醒着大家：勤奋和发奋才是通向成功的捷径！

同学们，新的学期在咱们每个人的面前都摊开了一张新白纸，那么咱们将如何在这张白纸上画出人生的又一幅精彩的画卷呢？同学们，选取了勤勉和奋斗，也就选取了期望与收获；选取了纪律与约束，也就选取了理智与自由；选取了拼搏与超越，也就选取了成功与辉煌！那么就请用咱们的勤奋和汗水，用咱们的智慧和热情，抓住这宝贵的这天，师生团结一心，发奋在今朝，去创造完美的明天吧。最后深深地祝福庞寨乡中的全体师生，在新的学期里家庭愉悦、工作顺利、领悟进步，祝福咱们的学校越办越红火，越办越辉煌！

实用心得: 初中新生军训感言精选一篇

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说起军训，我总觉得它是酸甜苦辣各种味道都有的。虽然我只军训了一天，可是却深深地体会到了军人的辛苦，一种敬佩之情油然而生。

军训的苦。为什么说苦呢?因为，这一下车，我们还没有来得及参观，就被一位女教官给“害惨”了。一会儿立正，一会儿向右转，一会儿向左转，没几分钟我们就被训的晕头转向，骨头都像散架了似得。突然队里的一位同学忍不住擦了一下脸上的汗，这一举动害得我们全体学生又多站了10分钟。

军训的酸。为什么说酸呢?因为站军姿时间太长了，我的腰也酸了，背也疼了。尤其是小腿，像泡到醋里头一样，快酸化了。可即使是这样，有了刚才那位同学的教训，我们谁也不敢动一下，生怕连累了他人。

军训的辣。为什么说辣呢?瞧!太阳当头照，火辣辣的太阳用“火舌”舔着我们的脸颊。我们这群可怜的孩子们正在练队列、向右转、向左转呢。一旦有一丁点做的不到位的地方，我们就会被臭骂一顿。

不过在训练过程中，不只有酸苦辣，还有甜呢。在休息时间，教官不仅为我们讲了自己在的故事，还教我们唱军歌，你从那嘹亮的军歌里就可以听出我们有多开心。

军训的生活可谓酸甜苦辣五味俱全呀!这次军训不仅让我学会了坚强，更让我懂得了团结。

实用心得: 初中学生军训感悟300字一篇

在日常的生活当中，我们可能会按照个人习惯写一些文章，掌握范文的撰写对自己会有很大的帮助，好的范文是怎么样的？以下为小编为你收集整理的实用心得: 初中学生军训感悟300字一篇，相信能对大家有所帮助。

我装出一副呕吐的样子来引起教官的注意，过了几秒，教官注意到了我，这才让我歇会儿。为了不让教官和同学怀疑，我便假装呕吐，一面弯腰捂着肚皮，一面摸到边上的石阶上坐了下来。

约摸过了十分钟，教官对我说：“好了吗?”我不情愿地说：“好点了。”教官说：“那快进来!”我一听，只好懒懒地站起来，脚还没迈出一步，边上的教官就吼道：“跑步入列!”。奇了，正在这时，休息的时间到了。同学们一个个像泄了气的皮球，嘴里“哎呀哎呀”地叫着，纷纷瘫倒在地上。

我问教官：“不进去呀?”教官一下子没反应过来，好一阵子才恍然大悟，笑着说：“想进监狱里看看?你想逃避训练呀?”弄了半天，愿来只是鸭吃砻糠，空欢喜一场呀!

我的好奇心没有满足，接下来的，除了训练还是训练，一直到我们一个个筋疲力尽为止。

回宿舍的路上，我听到教官对另一个教官说：“现在的小孩子像糖水里泡大的一样，真没用，我们训练时脚上都磨出了血泡，这么一点苦他们都受不了，真是的。”

我惭愧极了，刚才我还为能够躲避十分钟而偷着乐呢，现在明白了，其实我是最大的傻瓜，因为我丢掉的不只是十分钟，还丢掉了毅力和吃苦耐劳的精神。