心理作文

心理作文八篇。

由于我们工作的严谨，我们会看到各种各样的范文，范文可以帮助我们自身的写作，你也许正需要一些范文作为参考，小编花时间特意编辑了心理作文八篇，有需要的朋友就来看看吧！

心理作文(篇1)

教学目标:1、指导学生完成两个任务，具体地写出烦恼的心情，辩证的分析自己的感受。

2、在作文教学中师生共同进行心理疏导

教学重难点：在作文教学中师生共同进行心理疏导

教学时间：1课时

教学内容:

导入：上节课我布置了一个作文题目：成长的烦恼

要求：1、具体地写出烦恼的心情，2、辩证地分析自己的感受。

在大家的作文中我看到很多同学都敞开心扉，倾诉了自己心中的烦恼。大家的文章也不禁使我回忆起18岁那段美好的时光，正如有的同学在作文中写到的：18岁是花的季节，是雨的季节，是青春迎风绽放的季节。18岁的时光如同一首隽永无瑕的诗。因为有了追求，有了梦想，这首诗才弥足珍贵。确实18岁是人生中最美好的一段时光，但其中也难免有一丝淡淡的忧愁和烦恼。这节课我想和大家一起来分享一下18岁的烦恼和欢乐！

新课：在写这篇文章之前我就提出了这样一个要求：说真话，写烦恼。读完大家的文章，我觉得这一点我们基本上都做到了，大家都能写出自己的真实感受，倾吐自己心中的不快。但是，通过比较我发现同样是抒写烦恼，有的文章更能感染人，有的文章就要逊色一些。这是为什么呢？下面我们就来一起分析一下原因：（幻灯）

有的同学在作文中这样写到:

1、随着年龄的增长，快乐越来越少，烦恼处处可见。不知什么时候起我变得沉默与忧郁。常常自己一个人望着天空，让思绪倒转，往事浮现在脑海中，那时天真、烂漫的我不懂什么叫“烦恼”，甚至不会写着两个字，更别说想到将来长大了还会有烦恼。沉默时的我，可以整天不说话，不是不想说，而是面对这青春带来的苦涩，感到了疲倦。

2、升入高三以来，我的烦恼更多了，有时心里有一种说不出来的烦闷，烦，烦，还是烦！

提问：比较一下这两段文字，你觉得那段写得好，为什么？

通过比较我们会发现第一段文字写得比较具体，使我们能体会到作者为什么而烦恼，原来是因为自己长大了而烦恼。第二段文字也在写烦恼，但是略有些空洞，读过之后我们也不知道他真实的内心感受，不知道他到底因为什么而烦恼。这样看来，我们大家以后在文章的时候要注意一点就是要有具体的描写,以前的我和现在的我进行对比,从而突出现在的烦恼。比如有一次一文同学在作文中这样写：她是一个悲观的女孩……我说你不一定直接写出“悲观”一词，可以通过你的描绘让读者去感受她的悲观，后来经过修改她这样写到：她总是默默地坐在角落里，把头深深地埋下，不说一句话。改过之后，语句明显比以前生动了、形象了。咱们大家在以后的作文中一定要注意这一点——以具体描写来代替空洞的叙述。

有的同学在作文中写到：

1、每天的学习使我感到厌烦不已，有时会突然觉得自己的雨季是不幸的，也许是因为雨下的太大使我在大雨中难以呼吸更无处躲避。

2、唉，英语又考试了，可成绩却一次比一次差，这该如何是好呢？ 怎么参加高考啊！真是太伤脑筋了，让人烦恼。面对这一个个像蝌蚪文似的英语单词就感到头疼，我还能学好英语吗？我有时怀疑自己天生不是学英语的材料。我时常会想要是没有这门学科该多好阿，甚是有时我还会想到放弃。

提问：比较一下这两段文字，你觉得那段写得好，为什么？

第二段比较好，因为这段用到了心理描写，描绘烦恼的心情，而且用了比喻的修辞手法，语言生动。

我想通过刚才我们举的两组例子，大家已经明白了，写作文时我们应该注意什么？要学会运用各种手法进行具体的描写。

第四册教材对写作提出了这样的要求：学会辩证分析。我们这节课还有一个重要的任务，就是一起来辨证地分析一下我们大家的烦恼，从而师生共同来进行心理疏导。

有的同学在作文中写到成长中的烦恼是不可避免的，我觉得这句话说得有点道理，不过你能不能说出原因呢？这种烦恼普遍地程度不同地存在于高中学生身上，原因何在？发言、讨论

学生：学习压力、父母老师的压力 （压力是一柄双刃剑，正确的对待压力，可以使人进步，反之，它则会成为你失败的根源。）

还有什么原因呢？原来我也不太明白这个问题，后来我翻阅了一些心理学的书籍，为大家找到了一些原因。心理学中称我们高中阶段的烦恼为----身心发育不平衡。也就是说高中阶段的学生年龄已经是17、18岁，已经迈入了青年人的行列，但心理还停留在初中阶段，大家面对急剧变化的自己会有一种陌生感，心理上出现了一种认知障碍，因此就导致了身心发育不平衡。如果你在学习生活中有烦恼不必担心，其实这也是一件好事，有了烦恼从另一个角度看正说明你在思考，你的人生也就有了深度，此时的你也正在一步步走向成熟。这是我们成长过程中必须要经历的一个发展阶段，其实这个阶段随着你的成长很快就会过去。

刚才我们分析了烦恼的一些原因，学习压力、家长老师的压力，这一年龄阶段的心理特点，大家有没有发现这些原因有一个共同点，是什么？都是来自外界的客观原因。

那大家有没有想过我们自身的原因呢？一位老师跟我说过这样一件事，他辅导十个同学写作文，布置了两个题目，一个是《机遇》，一个是《责任》，两个题目任选一个，结果十个同学都选择了前一个《机遇》。这不禁引发我们的思索，你觉得这是什么原因呢？讨论分析

我觉得现在我们大家都过于关注“自我”，事事都以“自我”为中心，而很少考虑自己对家庭、对社会的责任。任何一件事首先考虑的都是个人的利益，为个人的得失斤斤计较。那样我们怎么会快乐呢？我们应该怎么办呢？

大家可以看看这两首诗：讨论、发言

丑奴儿 辛弃疾

少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋。

繁星 冰心

嫩绿的芽儿，和青年说：“发展你自己！”；淡白的花儿，和青年说：“贡献你自己！”；深红的果儿，和青年说：“牺牲你自己！”

我们应该跳出个人的圈子，融入社会，不断地提高自己，完善自己，这样才能彻底的摆脱烦恼，得到真正的快乐。如果你每天都把自己封闭在一个小圈子里，为个人利益斤斤计较，那你永远不会快乐的！

另外我觉得我们大家身上普遍还存在着一个弱点，就是缺乏自信。有些同学面对高三的学习想到了逃避，甚至放弃。其实对于一个人而言,自信是至关重要的,你处在什么样的环境里并不重要,重要的是自己不要看轻自己,你就是你,别人无法替代。大家能不能举出一些靠自信而取得成功的例子。中央电视台《非常6+1》这个节目大家肯定看过不知道大家既不记得一个叫单明明的选手，她并不漂亮，矮个子，大脸庞，肤色偏黑，工作也不是很好，在公园做清洁工兼导游，但她却成为当晚的“非常明星”。看到这里你可能会奇怪,这是为什么呢?但看过她在生活中的一段画面你就不会再觉得奇怪,她在公园一丝不苟的打扫,她郑重其事地为游客介绍,她和其她的清洁工姐妹无拘无数的打闹,她幽默风趣的和父母开着玩笑……她正是以她的爽直与自信打动了所有人。当李咏问她怎样看自己的工作时她不假思索地脱口而出：“喜欢，我的工作环境比你好……”这也告诉我们，自信比什么都重要，你可以没有美丽的容貌，可以没有优越的工作，可以没有优异的天赋，但不能没有自信。我们大家也是一样，虽然我们没能走进南开、耀华等名校的大门，但是我们并不比别人差，虽然高三的学习任务非常繁重，但是相信自己，通过你的不懈努力你肯定能够学得很好。当初选择了高中，就意味着你选择了一条艰辛的道路，我会为大家加油，我想你的家长也肯定会为你加油，而此时你应该怎么做呢？我们一起来看一个小故事：（幻灯)有一次,我独自拉着一车沙子,上一处陡坡,在半途,实在有点拉不动了。忽然，我听到后面有人说：“小伙子，使劲啊！我帮你推一把。”随即，我听到他大声的喊：“一、二，加油！”随着他的呼喊，我仿佛增添了许多了力气，便又拉着车缓缓的向陡坡上爬去。他不断地喊着：“加油！”我也咬牙默默地喊着：“加油，再加油！”终于，我把车子拉到了陡坡上平坦的大路。当停下车子，回过头来想要感谢他时，我惊呆了。原来，他也拉着一辆和我一样沉重的平车。我说：“谢谢您，您的力气可真够大的啊！”他看着我，微笑着说：“你的力气也不小啊。你不用谢我，要谢就谢你自己吧，车子是你自己拉上来的，我一把也没有帮你推，只是为你鼓了劲，喊了“加油”。其实，你应该相信自己。”

在这条道路上你要不断地给自己加油，命运是由自己主宰的。我们为什么不为自己加油，为自己喝彩呢？爱默生曾经对全人类说：自信是成功的第一秘诀。对于大家，我想说的是：在为别人或期待别人鼓掌时，请千万不要忘了为自己鼓掌。

在以后的学习生活中无论你遇到什么困惑和烦恼请把它说出来，我愿意做作大家忠实的听众。

心理作文(篇2)

今天，我可真幸运呀！你知道这是为什么吗？由于

在小夫子里老师兴高采烈地对我们说：我们来玩‘官兵捉贼’的游戏。同学们听了又高兴又紧张。

老师先对我们说游戏规则，把预备好的纸条发给我们，最后分好小组。而捉要抓贼，抓对了贼就要受罚。抓错了捉自己就要受罚。

我们四人一组，开始游戏。老师给了我们一人一个纸条，要先用书掩好，不能给别人看。我心里一遍又一遍默念着：官，官，官我打开一看真的是官，我开心极了，高兴地跳了起来。这下，捉要来抓贼了，我自信的说。：张吕鸿烈是‘贼’。张吕鸿烈赶紧说：我是‘官’，孔伟祺是‘贼’。而孔伟祺却一言不发，手牢牢地握住，我想他准是做贼心虚。捉来抓贼了，我立即对捉眨了眨眼睛又望向孔伟祺，挤眉弄眼地给捉说：他是‘贼’！他是‘贼’！捉慢腾腾地捉住孔伟祺，你是‘贼’，张雨歌是‘官’，张吕鸿烈是‘兵’。捉全猜对了，要给贼一点惩罚了，我说：请‘兵’把‘贼’关进监狱打五十大板。之间贼趴在凳子上，被打得脸通红，头发都直了，还不停的叫，笑得我们肚子都痛了。

好玩又紧张的游戏结束了，我暗暗庆幸，今天我可真幸运啊！

心理作文(篇3)

一头卷卷的短发，一双有神的大眼睛，高高的鼻梁上总是架着一副简洁的眼镜，再加上一张能说会道的嘴巴，就绘成了亲切、幽默、文雅、睿智的陈老师。

陈老师教我们作文课，她不仅擅长写作，更擅长教写作，她能把我们带入精彩的语言世界，让同学们把写作变成一件快乐的事。

记得有一次，陈老师让大家写一种玩具，我玩具玩过不少，但是怎么写呢？我绞尽脑汁也无从下笔。同学们有的抓耳挠腮，有的停笔深思，苦恼不已。这时，陈老师像变魔术似的从布袋里掏出一个毛毛虫样的布娃娃，笑着说道：这是我女儿小时候的玩具哦！大家一下子兴奋起来。哈，这下又有好玩儿的了！只见陈老师在毛毛虫的屁股上按了一下，毛毛虫立刻像跳舞似的扭动起来，还哼着欢快的歌谣。这下，大家更来劲了，有的学毛毛虫陶醉地唱起了歌；有的用力拍着手；有的手舞足蹈，学毛毛虫跳起了充满民族气息的扭屁股舞教室里一下子沸腾了起来。

第二节课，我的笔犹如神助，一泻千里，怎么都停不下来了。因为我想写的话实在太多了呀！陈老师看见了，摸摸我的小脑袋，乐呵呵地说：哎呦，都坐上飞机啦？这么爽！别扔下我一个呀，有空请我也坐坐！

好啊，我们一起坐飞机！教室内一片欢笑声。于是，这节习作课上，同学们的思绪飞扬，精彩的文字从笔尖倾泻下来。

这就是我们的陈老师，一个幽默风趣、善解人意的好老师，我打心眼里喜欢她，敬佩她！

心理作文(篇4)

一、活动主题

和谐心灵和谐校园健康幸福生活

二、征文内容(选其一即可)

(一)“和谐心灵与大学生活”：在过去的大学岁月里，你如何在心理上从一名高中生转变为一名大学生，如何逐步适应大学生活，或者当你即将面对社会的时候，大学生活为你提供了什么心理准备;

(二)“心理调适与和谐心灵”：和谐的心灵需要主动的自我调适，当你遭遇人际交往、学业、情感、贫困、就业等挫折时，你曾有过何种心情故事，又是如何重新认识自我、悦纳自我、调控自我;

(三)“心理辅导与和谐心灵”：谈谈自己经历挫折或困境的心路历程中，你是如何在他人的帮助下重新站起来，或者如何在心理咨询与辅导下逐渐走出心理困境。

三、征文要求

(一)文章字数不限，请详细注明作者真实姓名、学院、班级、****。

(二)作品可以是手写稿，也可以是打印稿。按照正式的文章格式，手写稿件采用校服信纸，印刷版为a4格式。

四、征文对象

***系全体学生

五、截止日期

20xx年x月x日

六、比赛流程

(一)各班先自行组织，并选送三篇作品于x月x日晚上交到系部办公室。

(二)届时将组织心理中心老师对选送作品进行评审。本次征集活动设一等奖、二等奖2名、三等奖3名，并颁发证书。优秀作品将发表在系部**上。

心理作文(篇5)

天已经微蒙蒙亮了，有的人已经晨起锻炼，开启自律的一天。有的人可能披着星辰，刚要回家休息。

舍友回来的很晚，晚到我担心他的睡眠时间会不够，因为今天有一场比较重要的会面。

这是早几天之前就约定好的，我不知道他是不知道，还是根本没有放在心上，觉得不是很重要，亦或者是真的是太忙碌了，无暇顾及其他。

有时候真的觉得很可笑，我们往往总是在找借口，当事情还没有到跟前的时候，总会说自己是多么地看重，多么地在意，应该为其多付出些关注与努力。

可是当真正地把规则摆在那，把事情提到档口，又总是会给各种理由地拖延，去搪塞。

这也许就是一个人能否成功的一点小小的品质吧，虽然不能说是绝对，但或多或少是有那么一丝丝的影响的。

我没有给予太过地情绪去责备或者恼怒。

因为我知道，每个人心中都有自己的标尺，重要不重要，不是与你的几句辩论就一下子萌生出来的，有些意识是根深蒂固的。

我们改变不了别人，能改变的只是自己，这是一句被说到陈词滥调的鸡汤话，可我越来越觉得它的实用。

所以，我们不能感同别人的身受，也就没道理去要求别人对你有同理心。（wwW.SXw9.cOM 实习报告网）

心理作文(篇6)

我最近发现一种心理表现，那就是“从众”。所谓“从众”就是别人干什么，他就干什么。别人说什么他就随着说什么，从来不用自己的头脑去想一想那人说的话有没有问题，对不合错误。

好比说，有的人看到别人开饭店挣钱就不管三七二十一地开起了饭店，结果因为种种原因造成经营不善，并不挣钱甚至是赔钱。这就是“从众”导致的后果。假如在看到人家开饭店挣钱时用自己的头脑和自己的思惟去想一想人家为什么会挣钱，人家的饭店是在什么位置，是怎样经营的，想到这些以后再根据自己的实际情况开饭店就有可能避免做赔本的买卖。

有“从众”心理的人，我觉得是不好的。由于长期的“从众”说明此人已经没有了属于自己的思惟，他只会服从别人的话，而自己是一点主见也没有。到最后，他会变成一个没有头脑，没有思惟的人。人家说什么他就相信什么，人家干什么他也随着干什么，他的任何行为都是在别人的思惟指导进行的，那与动物有什么区别啊。那将是一件多么可怕的事情啊！

不根据自己的实际情况，只看别人做什么，自己也随着做什么，这就是“从众”的心理。

心理作文(篇7)

新冠阴魂不散，宅家理所当然。金灿灿的阳光贪婪地笼罩世界，和煦的春风轻轻地抚过脸庞，屋内气温伴随着时间逐渐上升，空气中弥漫着一丝潮热，一丝焦急

阳台上，勤劳的奶奶早已没了干活的兴致，搬个凳子静静地看风景，嘴边时不时地念叨几句杜甫的诗。“唉，新冠疫情当下，实在是无聊啊。”说着，一旁的爸爸拿起手机，苦闷地看了看，眼里三分伤心，七分无奈。看着，看着，爸爸没了心劲，趴在枕头边半闭着眼睛，却似睡非睡。

此时，妈妈放下了手机，空虚的眼睛朝四处望了望。最后，她的眼神停留在了我这。惨！她竟对我打起了“主意”！径直走来，伴随的自然是喋喋不休。“你，怎么还在这听歌？作业呢？写完了？还不快去写！”妈妈的语气里充满了不耐烦和不满。之后似乎也觉得无味，妈妈又抱起手机刷抖音去了。

我看到眼前的这一幕，灵机一动，心想：不是学过一些心理知识吗？何不用一用呢！于是，我拍拍脑袋，胸有成竹地说：“要不看在你们平日对我照顾有加的份儿上，我就勉为其难给你们当一次心理医生吧！”“心理医生，就凭你？”“怎么，看不起我！”“算了，孩子喜欢就顺着她吧，总得让她试试！”“行行行，都依你。”“唉呦，宝贝孙女都能当心理医生了，长大一定有本事。”

奶奶看着我，露出了慈爱的笑容，温和地说：“先来帮我看看吧！”我满脸严肃，过了一会儿，似在观察，似在思考，我开口道：“奶奶，初步判断，您现在一定在为疫情而烦恼，而目前需要做的就是让您不再无聊。由于您以前一定和许多朋友发生过有趣的事，所以我建议您去回忆一些美好的往事。”“这个方法好，孙女真棒！”话音刚落，就迎来了奶奶的夸赞，我心里美滋滋的，似乎更加自信了。“那我呢，帮我也看看。”爸爸已经迫不及待了。

我上下打量了一番，学着大人的样子：“您啊，因为疫情的原因，都不知道运动，体重重了不少啊，一定记得多加运动！”“哈哈哈，是啊，得要多多运动啊！不然啤酒肚都下不去了”妈妈笑着来到我身边，这下可把我乐坏了。我指着妈妈就说：“您平日里就知道刷抖音，书也不怎么看，多看看书吧，可以长知识呢！”我心里坏笑了一声，妈妈平日只知道给我布置作业，今天我也要给她布置作业！

妈妈笑了笑，只顾夸我这个心理医生当得好。心理医生当的好不好不重要，但我知道生活中难免会有困境，但心中一定要有光明！

心理作文(篇8)

焦虑：我就像火锅上的蚂蚁一样焦虑。

小明着急的坐如针毡，火急火燎的。

。我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

沉重：我的腿像铅一样，一步一步向前走。

内疚、懊悔：

内疚、懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。

害羞：我的脸潮红到我的颈根。如果地上有空隙，我真的很想进去。

紧张：望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。

我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。

我的心好像有15桶水——七上八下，久久不能平静。

我的心里像打鼓似的咚咚直跳。

我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。

我不安的心跳得越来越快，我不敢往下想。

我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。

高兴：我一头钻进书堆时，心中的狂喜难以言喻。

我的心里乐开了花。

看着我女朋友甜美的笑容，我感觉就像一股清凉的泉水流过我的心。

那颗心乐得快要盛不下蜜糖般的喜悦了。

我的心像蜂蜜一样甜。

妹妹满脸是甜蜜的微笑，活像一朵盛开的玫瑰花。

难过：我的心像被针扎了一样。

我的心像刀子一样疼，眼泪止不住流下来。

我的心就像打翻了一瓶五味子，它没有味道。

突然间，我好像掉进了冰窖，从心口到脚尖。

那件事比三伏天穿棉袄还难受，

爸、妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。

害怕：我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西此刻好像也变成了魔鬼，狞笑着。

我怯生生地低下头，不敢看父亲阴沉的脸。

我的脑子一片空白，一切都很可怕，只想离开这个让我害怕的地方。

“糟糕！”我心里咯噔一下：这下准要坏事！

我害怕退缩，周围的一切似乎都在吞噬我，脸上是无尽的黑暗。

我的心像有十五个水桶--七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。

我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

其他：我望着他的身影，心里酸酸的，麻麻的，苦苦的，泪水像断了线的珠子落下来。我哭了，天啊!则么能这样乱收别人的钱呢，我忧郁了，心想“干啥都捞钱”是真的吗?

我的心里忐忑不安，生怕老师公布出我的分数，我把头轻轻地埋了下去，目光躲闪着，脑袋像过电影一样过着妈妈知道分数后那生气和失望的表情，但是，我还是让她失望了，这已经不是次了……妈妈，你不要生气……

我的上帝！老太太听不见我说话吗？她被一个小女孩侮辱得如此和善。

我认为这个小女孩太无知了，不会伤害一个老太太。我真为老太太悲哀。周围的人群随后议论起来，年轻的母亲红着脸拉走了小女孩迅速离开了商场，消失在人们的视线中，消失在人们的议论声中。

老师的话很朴素，短短几句，却像十斤重石般压在我的心里，原来这么多年老师一向在辛苦的“管”着我们，有严肃，也有辛酸，“管”的多么不易，“管”的多么辛苦，原来，是我误会她了，误会了这样一位好老师，泪水在我眼里打转，但我强忍着没让她流下来。在欢声笑语中，度过了一个快乐的下午。

我喜欢找一条漂亮的马路，然后在上方气定神闲地走，走过斑斑树阴的时候我象是走过了心中明明灭灭的悲喜。在蛹出茧的那一刻，是撕掉一层皮的痛苦。许多蝴蝶在破茧的那一刻被疼痛杀死了。励志天下

我不安的心越跳越快，我不敢往下想，激动的说不出话来。

默默地握着这一早谢的生命，我觉得她也紧紧地握着我的手，而这只手，哦，谁能温暖谁

牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。

一看到这个可恶的家伙，她的心就像吞下了一条水蛭。

0躲在某个时间，我想念一段时间的掌纹；躲在某个地方，我想念一个人，他正站在路上，从一条路走到另一条路，这是我关心的。