学生实习周记

学生实习周记合集5篇。

相信大家都曾被要求写过周记吧，写周记能够促使我们对自己的行为和决策进行反思。那么，如何写出一篇优秀的周记呢？我们整理了“学生实习周记”，希望这些技巧能够为您带来新的视角，帮助您更好地管理情绪和应对压力！

学生实习周记 篇1

大学生顶岗实习周记一：地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，天天去面试，去网吧上网投简历，重复的做同一样事情，结果都是一样。但是我还是没有放弃，而是继续在寻找符合自己的工作，身上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的焦急，又不怎么好意思在开口往家里的人要。终于工夫不负有心人，让我找到一分工作。来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。大学生顶岗实习周记二：在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的，比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在3—5分钟，就应该结束谈话，要不会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，因为只有你站在客户的角度去思考问题的时候，客户才会愿意继续下次的谈话，如应明确你为它带来什么利益、做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。大学生顶岗实习周记三：一周的电话回访，从陌生到熟练，从一个电话到N个电话的成长，每天来公司上班就是整理昨天的客户资料，看哪些客户的信息是需要继续回访的，哪些是今天重点客户，要通知其他人员去实地拜访的，接下来就要开始一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，结果是令人心寒的，也许你打了100个电话，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤。终于开始理解前辈们了。经过一周的电话洗礼耳膜开始有了职业病的征兆了，也同时对于电话产生了恐惧心理，相信这是每一个电话营销人员在自己独当一面后，所要面临的第一关吧！繁杂、枯燥的电话回访，但是却又是必须经历的。只有在克服这个经历后才有可能有更大的进步。大学生顶岗实习周记四：实习的第四周，工作人员要调动、班次也要调。但是尽管这样，但我并不气馁，当有顾客来时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并招待他们，因为之前同事们都说我不爱笑，老是逗我笑。于是我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪。我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人，不要给学校磨黑。要说在所做的工作中哪种最累，我想这周所做的工作肯定是最累的。大学生顶岗实习周记五：实习的第五周，工作开始烦躁了。刚开始工作的时候总是害怕自己做错事情而被领导骂，所以每次都要小心翼翼地忙着，怀着不安的心思去做完每件事情，然而总是事与愿违。和老员工一起工作都是感到彷徨，问太多也就不好了。陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。我那段时间就笑而不语、或者就是不笑不言不语的呆着看着老员工忙工作。今天大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。我也是忙乎起开啦复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。如今我已不再感到彷徨，心如止心。我想超越这平凡的奢望，挣脱捆缚。曾经我多少次失去方向，无可奈何。曾经我多少次破灭梦想，问心无愧。跑什么？怕什么？如今我已不再感到迷茫，生命得到解放。

学生实习周记 篇2

茶叶专业学生实习周记

第一周

作为一名茶叶专业的学生，我有幸获得了一次实习的机会。这是我大学生活的重要组成部分，我期待着在这个行业中获得宝贵的经验。这个周记将记录我每周实习的经历和感受。

这个星期，我开始了我的实习生涯。我的实习地点是一家知名的茶叶公司，他们在茶叶行业有着广泛的影响力。当我走进公司的大门时，我立刻感受到了浓郁的茶香，这让我心情愉悦。作为一个茶叶爱好者，这个机会让我异常兴奋。

在第一天，我被分配到了茶叶制作部门。这个部门负责将新鲜茶叶加工成我们所熟悉的茶叶产品。我被指导去参与绿茶的制作工序。首先，我们需要将新鲜的茶叶进行筛选和清洗。然后，茶叶会被放置在凉茶车上，随后经过干燥、揉捻和烘焙等一系列工艺。我跟随着经验丰富的工人，亲自体验了每个环节。

我感受到茶叶制作的复杂性和细致性。每个步骤都需要精心操作，稍有不慎就可能导致茶叶质量下降。当我第一次亲手揉捻茶叶时，我感到手指被粘住，但我意识到这是茶叶中的天然物质散发出的香气。通过这个过程，我更加深入地了解了茶叶的制作工艺和过程。

除了参与茶叶的制作，我还有机会参观了他们的茶园。这个茶园在远离城市的郊区，享受着清新的空气和充足的阳光。在茶园里，我见到了各种各样的茶树，品种繁多。工作人员给我介绍了每种茶叶的特点和采摘方法。我跟随着他们的步伐，亲自采摘茶叶，感受到了这个过程的艰辛和乐趣。

此外，我还有机会品尝到了各种茶叶的味道。从清新的绿茶到芳香的红茶，每一种都给我带来了不同的享受。我还学到了如何正确品尝茶叶，这是通过观察茶叶外观、闻茶香气和口感来进行的。这个过程让我更加了解了茶叶的品质评判标准。

整个第一周的实习经历让我更加热爱茶叶行业。通过实际操作和亲身体验，我深入了解了茶叶的制作过程和品质特点。茶叶专业不仅仅是一门知识，更是一门需要亲身感受和体验的学科。我期待着接下来的实习经历，希望在这个行业中不断成长和进步。茶叶行业，我来了！

学生实习周记 篇3

学生岗位实习周记

第一周

这是我第一次进行学生岗位实习，我选择了一家广告公司进行实习。整个实习期为四个星期，每周工作五天。刚开始的时候，我感到紧张又兴奋，因为这是我在职场的第一次经历。但是随着时间的推移，我逐渐适应了这个环境。

第一天，我来到了公司并进行了简单的介绍。我的导师是一位年轻有活力的女士，她对我进行了详细的解释。她告诉我，广告公司的工作很忙碌，但也很有挑战性。她希望我能够尽快适应并展示我的能力。

在第一周，我主要进行了一些简单的辅助工作。我负责整理公司的文件和资料，帮助组织文件柜，并处理一些简单的办公室事务。虽然这些工作看起来很琐碎，但对于我来说却是一个很好的锻炼机会。我学会了如何高效地组织文件，并且学会了如何与同事进行有效的合作。

在工作过程中，我还有机会参加一些会议和讨论。在这些会议中，我能够听到专业人士的讨论和交流。这让我对广告行业有了更深入的了解，也让我对自己的未来有了更明确的规划。

第二周

在第二周，我的工作变得更加有挑战性。我开始参与到一些项目中，并获得了更多的责任。我不再只是负责辅助工作，而是开始承担一些具体的任务。

我所参与的项目是一个新品牌的市场推广。我被分配到一个小组，并负责制定推广计划。在这个过程中，我学习到了市场调研的重要性，以及如何制定一个有效的推广策略。我与同事一起进行头脑风暴，并收集了大量的市场数据。通过分析这些数据，我能够更好地了解目标受众，并制定适合他们的推广方案。

在这个项目中，我也学到了如何与客户进行沟通。通过与他们的交流，我能够了解到他们的需求和期望，并据此调整我们的推广策略。这也让我意识到，在广告行业中，了解客户是非常重要的。

第三周

在第三周，我的工作更加繁忙。我不仅需要负责之前的项目，还需要参与到新的项目中。这让我感到有些压力，但也让我更加充实和成长。

在这一周，我所参与的项目是一个视频广告的制作。我负责寻找合适的拍摄场地并协调相关人员。我还需要与摄影师和编辑进行沟通，并确保他们按时完成任务。这个项目给我带来了很多挑战，但也让我学到了很多。

在这个项目中，我学习到了如何进行有效的团队合作。每个人都有自己的分工，但我们需要相互协作才能顺利完成任务。我与同事们经常开会讨论并解决问题，这让我意识到，团队精神是事业成功的关键。

第四周

在最后一周，我感到有些不舍。在这四周里，我学到了很多，收获也很大。虽然有一些挑战和压力，但我相信这一切都是值得的。

在这最后一个星期，我需要总结我所参与的项目，并向我的导师做一个汇报。我回顾了整个实习期间的工作，总结了自己的收获和体会，并列出了一些建议和改进方案。

在最后一天，我的导师对我进行了一次总结，并给了我一些建议和鼓励。她告诉我，我在这四周中取得了很大的进步，并且希望我能够继续保持这样的努力和热情。

总结

这四周的学生岗位实习对我来说是一次非常宝贵的经历。我学到了很多专业知识和实践技能，并与同事们建立了深厚的友谊。我也学会了如何在职场中与人相处，并从中发现了自己的不足和需要改进的地方。我相信这次实习对我未来的职业发展有着重要的影响，我也会继续努力并追求更好的自己。

学生实习周记 篇4

(一)

这次顶岗实习大约二十二周，时间很长。对于这次实习我很期待，希望我能有更多的收获和进步。这次实习将理论知识跟深入地与实际相结合，突破了书本上的限制，考验我们的能力。同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必要的经历，意义重大，是我们离开校园步入社会的考验。现在仔细想想，自己在学校里学的东西还真的是挺少的，进入社会去实习吧，总能够学习到一些知识，所以要认真对待这次实习。

第一周实习呢，总的来说也没干什么，也就是先到公司熟悉环境之类的。第一次到实习公司的时候，心里还是有点害怕的，毕竟对那里的环境还是比较陌生的，人也都不熟悉，需要适应环境。而且，总感觉自己什么都不会，就是怕自己看图纸看错了或是算量算错了。不过接下来和别的同事多多接触，慢慢的习惯就好了。同事们看我小，对我都很好。我有不会的东西，他们也都教我。实习呢，是一个很好的锻炼我能力的机会，我正好可以趁这次机会多锻炼自己。让自己在这次顶岗实习中学到更多的东西。

这次的实习，我主要学的是预算方面的。像我在学校里学的有关预算的知识都是很浅显的，我刚开始主要就是看一些有关预算的书籍，了解预算的一些规则，掌握最基础的工程预算。比如，工程造价定额计价方法与工程量清单计价方法就有区别的：预算定额，是规定消耗在合格质量的单位工程基本构造要素上的人工、材料和机械台班的数量标准，是计算建筑安装产品价格的基础。而工程量清单是表现建设工程的分部分项工程项目、措施项目、其他项目、规费项目和税金项目的名称和相应数量等的明细清单。定额计价采用的是工料单价法，而清单计价采用的是综合单价法。其实，要想算量，必须要把图纸弄透，把工程量计算规则牢记。这样做预算才更快一些。

虽然手里拿着图纸，但是看的也不是很懂。只是慢慢地看，慢慢地去研究。如果还有不懂不会的地方就去请教别人。

(二)

我在实习过程中有不少的收获,实习结束后有必要好好总结一下。在工程部领导的教育和培养下，在同事们的关心和帮助下，自己的工作、学习等方面都取得了一定的成绩，个人综合素质也得到了一定的提高。在实习期间，我时刻严格要求自己，吃苦耐劳，努力工作，在完成领导交办的工作同时，积极主动地协助其他同事开展工作，并在工作过程中提高自身各方面的能力。使自己得到更多的锻炼

实习中我主要做了看图纸、熟悉规范·定额，做简单的造价，预算，标书和在施工现场做材料员等实践。现在回头看，我还是做了很多工作。首先我简单的汇报一下，刚进公司我对规范，定额做了再次温故，详细的看了几个工程的投标过程，编写了一份标书。为了能更明白的了解设计者的设计原理，我将办公室里的图集看了个遍，对图纸进行了深入的研究，争取把每处不明白的地方都弄明白。看不懂图就不能做出合理的造价，所以看图确非常重要。然后我算了某个工程一部分的工程量，又对现行的工程进行了核量，虽然没有被采用只是试算。但我发现随着新的定额的推出、新价目的推出、新计算建筑面积规则的出现等，自己所学的专业知识用上的并不多，让我不得不重新学习新的计算方法。在这个信息爆炸的时代，知识更新的速度太快了，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须时时刻刻在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。但也是有很大收获。

学生实习周记 篇5

大学生前台文员实习周记

第一周

作为大学生前台文员实习生，我开始了我的第一周工作。刚开始的时候，我对这份实习工作充满了期待和好奇。面对陌生的工作环境，我感到有些紧张，但也非常兴奋。

在第一天，我接受了公司的培训，了解了前台工作的基本规范和职责。我负责接待来访客人、接听电话和处理文件，同时还有一些其他的杂务工作。我学会了如何礼貌地对待客人，如何正确地接听电话，并将信息准确地传达给相关人员。虽然有些忙碌，但我觉得自己能够应付这些工作。

第二天，我第一次亲身接待了一位客人。当她走进大堂时，我微笑着迎接她，并询问了她的需求。她是一位来公司开会的客户，我帮她安排了会议室，并提供了一些必要的办公用品。看到她满意地离开，我觉得自己的工作真的有意义，能够给客人提供帮助。

在第三天，我遇到了一些困难。由于自己对公司的各个部门了解不够深入，经常在接听电话时出现一些棘手的问题。有一次，有位来电者询问了公司的产品价格，我不确定该如何回答，只好先将其转接给了销售部门。之后，我向同事请教了如何应对这种情况，他们给了我一些建议，并鼓励我尽快熟悉公司的各个方面。

第四天，我开始逐渐适应了这个前台文员的角色。我熟练地处理来访客人的登记和办理快递收发，并能够独立地回答一些常见的问题。虽然每天的工作非常重复，但我意识到细致和耐心对于这个职位的重要性，因为每一个细节都可能关系到公司形象的好坏。

第五天，我终于能够准确地处理电话中的问题，并帮助一位迷失的客人找到了正确的部门。这一天，我特别有成就感，觉得自己的实习取得了一些进展。在同事的帮助和激励下，我开始在前台工作中感到越来越自信。

在这第一周的实习中，我深刻认识到前台文员的职责重大。虽然这个岗位看似简单，但对细致、耐心和沟通能力要求很高。通过与不同部门的同事接触，我也逐渐了解到公司更广阔的运作体制。这一周对我来说是充实而宝贵的，我期待着接下来的实习时间，希望自己能够在这个岗位上进一步提高自己的能力和技巧。

第二周

进入第二周的实习，我感到自己已经更加熟悉了公司的工作环境和职责。第二周的实习对我来说是更加具有挑战性的一周。

在第六天的上午，我接到了一位来访客人的电话预约。我按照公司规定的流程进行了登记，后来才发现我忘了询问来访客人的联系方式。我赶忙给客人拨了回电，解释了情况，并及时补充了遗漏的信息。虽然是个小小的错误，但让我更加明白细致入微的重要性。

在第七天，公司开展了一次重大活动，来了很多客人。我负责在入口处迎接来宾，并用友好的语言提醒他们遵守活动规定。由于客人众多，我需要同时应对多个咨询，有时会有一些棘手的情况。我需要保持冷静和耐心处理，确保每个客人都得到及时的答复。这一天，我感到自己的沟通能力和应变能力得到了很大的锻炼。

在第八天，我负责处理一份重要文件的传递。这份文件需要迅速送到另外一个部门，以保证工作的顺利进行。我仔细阅读了文件内容，并神经紧绷地把文件送到了目的地。后来，我收到了部门经理的表扬，让我更加坚定了在前台工作的信心。

在第九天，我遇到了一位非常困扰的客人。她对公司某一产品的不满意进行了投诉，并愤怒地要求见到公司高层。我耐心地倾听了她的抱怨，并向她保证我们会尽可能解决她的问题。我曾碰到这样的情况，但这次特别严重。这个经历让我明白在前台这个位置上，平衡处理客人的情绪和公司利益的重要性。

第十天，我在快递收发中犯了一个低级错误。我没有注意到快递包裹上的标签，错误地将其投递到了错误的部门。幸好同事及时发现并帮我更正了错误。这一次教训让我更加明白了自己在工作中要时刻保持专注和细心，因为每一个疏忽都可能产生巨大的影响。

通过这一周的工作，我觉得自己越来越成熟了。我懂得了前台文员的工作并不仅仅是简单地接待来访客人和接听电话，而是需要处理各种复杂情况，解决问题和维护公司形象。这一周的实习经历让我更加坚定了在前台工作上继续努力的信心，我相信通过不断学习和积累经验，自己能够成为一名优秀的前台文员。