毕业实习周记

最新毕业实习周记(合集十篇)。

在学校里你会怎么写自己的周记呢？周记是分享生活中中的一些琐碎的小事，相信大家都被要求写过周记吧。这篇文章将对大家理解“毕业实习周记”有很大的帮助，愿这些参考资料对你有所启发成就更好的你！

毕业实习周记 篇1

勤问、勤学、勤做领导经常这么说。不要怕问，怕不去问。不断尝试，才是开始。人非生而知之者，孰能无惑？惑而不从师，其为惑也，终不解矣。其实怕，不过是心理作用罢了。步入社会，别人都勇敢的大步走，若我却因为怕，在原地踏步，那么不久，就会被社会淘汰了。

离开学校踏入社会，开始有些感慨。我们在学校累的时候可以混，而在社会上，再累也不能混过去了。所以要学会打理好自己的时间。以前在学校里，每天每一节课的时间都是安排好的。现在，在单位里，事情一多就不知先做哪个，安排好时间，就不会让自己手忙脚乱。

上班的地方在西湖旁，每天6点多起床，赶公交赶地铁。融入那人群、那社会。可能以前只有出去玩才会坐地铁，现在天天坐，才明白了工作占据人们生活的一大半，是什么意思。路上的几经周折到了单位，坐在办公桌上，就开始提起精神，认真对待。

毕业实习周记 篇2

今天的实习内容是输配电的基本常识和触电急救知识，是非常实用非常有意义的内容。

输配电的基本常识包括系统电压、发电厂系统、变电系统三个部分。系统电压等级部分主要介绍了直流、交流各自的电压及各个电压等级的主要应用地区。发电场系统主要介绍了我国发电的主要方式及各自特点，其中包括火力发电、水力发电、核电、风电、太阳能发电等。变电站系统主要有主变、配变，老师收集了许多图片做了直观的讲解，在每个部分，老师都附上一个生动的例子。

触电急救分为三个部分。首先是用电常识，人体可承受的最大安全电流是100ma。然后是急救知识的理论学习，人工呼吸要用2s的时间渡气，3s的时间让触电者放松。心肺复苏要按心脏的位置、频率大概分为一分钟60下。第三部分是演示及练习，老师首先示范，然后由自己练习体验，老师在一旁做指导和讲解。

实习结束时，我们对电的危险性及触电急救都有了新的认识。

毕业实习周记篇8

毕业实习周记 篇3

会计毕业顶岗实习周记

本周是我作为会计专业毕业生的顶岗实习的第一周。作为一个新手，刚开始步入职场，我对这份实习岗位充满了期待和好奇。带着满腔热情和一颗虚心的心，我迎接了这个新的挑战。

我要感谢我的导师李经理。他是一位经验丰富且和蔼可亲的人，他在我刚来实习的时候就对我进行了详尽的岗位介绍和培训。他耐心地解释了公司的业务流程以及会计部门的工作职责，让我对我将要承担的工作有了更加清晰的认识。

在这一周的工作中，我主要负责财务报表的编制和分析。对于一个刚刚走入职场的我来说，这是一项相对简单的工作任务，但也充满了挑战。每天，我都需要准确地收集和整理公司的财务数据，包括收入、支出、资产和负债等方面的数据。然后，我根据会计准则和公司的要求将这些数据整合起来，生成财务报表。

初次接触财务报表的编制，我感到了一定的困惑和压力。为了解决这个问题，我主动向同事请教和请教我的导师。他们热心地帮助我理解报表的结构和计算方法，并教我如何分析其中的数据。通过与他们的交流和学习，我渐渐掌握了编制财务报表的技巧。在导师的指导下，我还学习了如何根据报表数据进行财务分析，以及如何发现其中的问题和潜在风险。

除了学习和工作，我还参与了一些会计部门的会议和团队活动。这些活动让我更好地了解了公司的文化和团队的氛围。我发现，团队中的每个成员都非常友善和合作，他们在工作中相互支持和鼓励。虽然我是一个实习生，但他们对我非常关照，给予了我很多指导和帮助。

通过这一周的实习，我深深体会到了实际工作中的挑战与乐趣。在与同事的合作中，我学到了很多关于会计工作的知识和技能，也提高了自己的沟通和协作能力。同时，实习也让我更加明确了自己未来的职业规划和学习方向。

在未来的实习生涯中，我将继续保持学习的态度，努力提高自己的会计专业知识和技能。我相信，通过勤奋和努力，我一定能够成为一名优秀的会计师，并为公司的发展做出贡献。

毕业实习周记 篇4

听课xxxx个多星期后，我开始了我实习的上课阶段，第一节课是在11班上的对自由落体运动的研究，因为是第一次真正地站在讲台上，是特别的紧张，之前做了很多的准备，认真地写了教案，还借了教室进行试讲。课后，蔡老师跟我进行了交流，对我的第一节课表示了肯定，也给了我很大的信心，当然也有不少的不足，特别是与学生交流这一块，因为在宝中新的模式之下更加注重老师与学生之前的互动交流，而且在传统模式下也是非常重要的。在与蔡老师交流之后修改了之前的教案。在之后的几节课中，有了点进步，蔡老师也提了很多的建议，在共点力作用下物体的平衡这节课中，我对知识点的把握还不够，没有很深入的理解和运用课本的知识，蔡老师还跟我讲了他自己对这节课的思路和理解，让我受益匪浅。

我担任高一（12）班的实习班主任，通过指导老师的介绍，我大概的了解了这个班级的情况，也知道了每天班级的日常工作。因为与学生之前的年龄差距还不是特别大，所以很快融入到班级中去，了解每位同学的情况。

毕业实习周记 篇5

外贸毕业实习周记

第一周：初次踏入外贸行业的世界，充满了期待和不安。实习的第一天，我来到了一家专注于家居用品出口的贸易公司，准备开始我的毕业实习生涯。

公司位于繁华的商业中心，办公楼十分漂亮豪华，宽敞明亮的办公区让我感到兴奋。在接待员的引导下，我忐忑地来到人事部，填写了一系列入职手续和保密协议。

第二天，我被分配到了采购部门的翻译岗位。采购部门是公司的核心部门之一，负责与国外供应商谈判、签订采购合同，并负责报价以及沟通物流事宜。作为一个翻译员，我负责为采购人员翻译英语文件、邮件以及电话沟通。

工作的第一天，我略显拘束地坐在办公桌前，接触到了大量的英文文件和邮件，这让我感到有些头疼。不过，经过一段时间的适应，我开始渐渐熟悉了公司的常用词汇和业务流程。

在第三天的早晨，我被要求陪同采购主管去参观一个潜在的供应商厂房。这是我第一次接触到实际的外贸环境，整个采购过程真的很有趣。在厂房里，我看到了各种各样的家居用品，从家具到餐具，每一件都需要仔细选择和把控质量。这次的参观让我更加感受到了外贸的广阔和复杂。

第二周：在外贸行业摸爬滚打了一个星期，我开始逐渐适应这种工作环境。这一周，我的主要工作是协助采购部门完成各种报价和合同的准备工作。每天都需要与国外供应商进行邮件和电话沟通，询问产品的价格、规格和交货时间。这让我对于外贸的沟通能力有了更高的要求，也让我觉得自己进步了很多。

除了与供应商的沟通，我还协助采购员完成了一份对比报价表。这项工作需要我收集不同供应商的报价信息，并将其整理成表格，以便采购员进行选定。这份报价表非常重要，涉及到产品的价格和质量，所以我必须保证数据的准确和完整。

在整理报价表的过程中，我发现了一些报价和样品不符的情况。我立即和供应商联系，确认了实际的报价和样品情况，并将问题反馈给了采购员。他们对我的细心和敏锐表示赞赏，并告诉我这样的发现至关重要，如果没有及时发现和纠正，就可能会给公司造成不必要的损失。

这一周的实习让我深刻体验到了外贸工作的挑战和魅力，也让我明白了外贸行业需要的专业知识和细心。我对于接下来的实习生涯充满了期待和动力，希望通过这次实习能够真正了解外贸的方方面面，并提升自己的能力。

毕业实习周记 篇6

销售人员所从事的工作决定了必须与各种各样的人打交道，热情好客、广交朋友是工作的需要，诚实可信、谦虚有礼会受到别人的信赖和喜爱。这些素质的提高，有助于客户的稳定的发展。首先是别人信得过你这个人，觉得你是一个诚实的人，别人才能对你没有戒备心理，你尊重别人，对人有礼有节，别人和你打交道心里才觉得舒服。这样不但他可能会成为你的客户，有可能还会将别的客户介绍给你。这样你的客户会越来越多，你的业绩也随之会越来越好。

试想一下，我们若整天对顾客唯唯诺诺，那么工作的压力就会非常大、顾虑也非常多，这样又怎能有好的工作心情呢？没有好的心情，又怎能有好的行为？没有好的行为，那么服务不就是空谈？我们坚持以“顾客就是我们的朋友”为我们的服务理念，我们要成为顾客值得信赖的朋友。要实现我们的服务理念，就要注意我们的服务过程的每一个细节，要在每一个系统性的服务动作完成后认真总结，好的要继续发扬下去，不好的要立即改变。值得提醒大家的是，在我们对客服务时，我们要时刻提醒自己要想方设法使顾客成为你的朋友，要在服务的每一个环节做足功夫。

毕业实习周记 篇7

又是新的一周开始啦，时间过得真快呀。当我开始这份工作时，不知道为什么的，我觉得虽然是当一名文员，但是形象也要注重点。每天穿着正装，扎起平时散着的头发，穿起我不适应的高跟鞋，手提着一个上班族的包包，这样才是工作的样子。

文员对我而言，是一个不用伤脑筋的工作，但是在这里工作，我深深的知道文员有时的任务真的很伤脑筋。正如老板交代查资料的时候，我那时单纯的以为只要百度一下就可以。但是老总所要求的资料居然让我查了一个上午，还是没有查到所需要的。我开始急了，怎么文员工作也这么麻烦的？然而我知道连这都做不好，那么想挑战更好的职位，那便是绝对不可能了。

因而，我深深的认识到当一名文员也不简单啊！我的工作人生像一张白纸，要从最简单开始学起，不要怕吃苦，不要轻易言弃，努力拼搏才能赢得精彩的人生。

毕业实习周记 篇8

今天孙姐说他有事，让单位的聂叔开车带我去银行，办理倒存，我想我大显身手的时候到了，我在单位把支票填好，就匆忙去了工行。我把支票交到对公口，听见他喊了一声：授权。一个手拿铜戳的人出来了，他拿起支票看了看，用不高不低的声调说：那大写的贰写错了吧，重填一张吧。我看了半天，真是，多一横，我真是羞愧难当，后来还是李姐给我送来了一张支票，李姐看我沮丧的表情说：没事，只要以后细心就行，不过，以后每天你都得写大写数字。看来，**后的工作离不开壹贰叁肆伍陆柒捌玖拾了。实习周记

今天单位司机小王来到办公室，对孙姐说：给我一张限额支票，孙姐问他：大概用多少钱。他说：七百多吧。孙姐拿出一张支票，把千位打上￥，封了口，写上日期。用途、大写什么都没写，存根联也只字未写，并让他登记上支票号，以便日后归还。孙姐对我说：小李，在办理限额支票时，一定要封口，等归还支票时按实数登记报销。看来出纳的工作需要学习的还有很多，由此，我想到王哥说的：细心加上耐心再加小心等于合格的出纳。

毕业实习周记篇10

随着时间的推移，我已渐渐进入工作状态，但学生们的心好像还没收回来，我留的作业只有一小部分做完了，有的只做了一点，还有的一字未动——白板，不来上课的就不说了。还有一个月就要考试了，一直这么懒散怎么行呢，我已顾不上形象了，不管学生们喜不喜欢，都要把他们逼得像我一样进入状态，要让其明白‘除了奋斗，别无选择’！

考虑到我所实习的班级是毕业班级，学生们将来是进入大学生活，就严格要求他们，并尽可能地给其提供表现自己的平台。课前先带领学生回顾上一节课的重点，然后会检查一下他们掌握的情况，结果都令我失望，只好让其打开课本念念。有个别同学还比较腼腆，声音小的很，我就假装听不清，不过也确实有点，就对她说：“老师耳朵不好使，念大点”！后来也大了点分贝，我觉得也不能勉强，得慢慢来。

上班后，才发现时间都不是自己的了，这份还算清闲的工作尚且如此，其他的我不敢想象。有时一天上四节课，下班后各种累，不想说话，嗓子疼，凳子变得从未有过的亲。只想直接倒床睡，但也只是想想而已，没这样做，因为嫌弃没洗刷就上床睡觉的自己。付出的不少，收到的效果却不怎么样，特别是串讲新的章节，有一部分同学就像没他的事了一样，戴着耳机看闲书或睡觉，还有看窗外发呆的，玩手机或翘课早已变成家常便饭，真的是事倍功半。对这些令我痛心疾首的行为，我想到了一个也称不上什么好办法的办法——提问。这样以来，大家的精神略微紧张点。找到开小差的学生回答问题时，很少有会的。其前后左右会帮忙，我也会给点提示，就这么勉强把其的注意力拉到课本上。这样突如其来的提问也遭到个别同学的反感，从他们的肢体语言我都能感知到，例如，脸上不耐烦的表情，摔课本，猛拉凳子……想想他们也都大约十八九岁，而我又是老师，就算我是为其好又怎样，其不能理解。既然不能理解，我又何必和其一般见识，那样我和其有什么区别。

毕业实习周记 篇9

第一周

在经历了一周的繁杂的工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了变化，我被分到了公司负责的七座大桥中的xx大桥。主要负责桥上的质检工作。

之后师傅带领我们看了各项工序的准备工作，斗车拉土方平整场地，挖掘机、装载机、钻机进场，人员的进场，一切工序有序的进行，师傅又分配了我们的工作，教导我们遇到问题的时候的处理，管理施工人员要按照正确的施工方法进行工作，排除现场的不安全因素，保证施工、人员的安全有序的进行。

体会：未去工地之前我从没想过实习生活我是否能撑下去，但是来到工地一周，我渐渐的适应了这种工地生活。

有句话说得好：你改变不了过去，但你可以改变现在。在工地让我学到了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是在工地上知道了作为一名技术员应该怎样去和工人交流等。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

这是实习的第x个星期，可以说是紧张忐忑的一周。还记得那天我拿着简历来到公司的人事部，诚惶诚恐地等待答复。当得知自己被录用时的欣喜。因为此前我已经被用人单位无情的拒绝过好多次，他们的理由大多是需要有工作经验者。

作为刚进公司的新人，我知道自己应该谦虚谨慎、踏实肯干。尤其在xx这样的职位，对一个人综合能力的要求从来都不低。这家公司说大不大，说小也不小，业务倒是挺多。一个公司几十个人，每天都忙忙碌碌的，碰面说话的机会很少，有的只是工作上的事务性交流。呵，果然是市场经济，竞争激烈，工作生活的节奏都不由自主地加快了。利用这一周的时间，我大致熟悉了工作环境，熟悉了需要经常打交道的同事。

其实刚开始我的工作内容很简单，无非是做一些最简单的表格制作、信息录入，公司各类文件的打印、复印，公司内外相关材料的整理等。还有就是搞好办公区域的卫生，接打一些看似无关紧要的电话等等。这就是一般人眼中的打杂的吧。难得的是我并没有感到委屈，并没有萌生退意。我认为如果能把这份杂打好的话也不失为一项本领。有志者事竟成，我会时刻保持一份良好的心态，坚持到底。

第二周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读xx专业的，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作的过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。

有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第xx周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第三周

短短的xx天培训，像一个小小的切口，通过它，我看到了什么是优秀，什么是爱岗敬业，什么是xx的好员工。xx天里，从海运到空运，从报关到报检，那么多优秀的主管熟练的讲着自己工作中的经验。谈到公司，谈到工作，他（她）们眼睛里闪烁着自信的光芒；谈起未来，谈起我们，他（她）们言语里尽是关照。

从19xx年的仅xx名员工到今天的xx多人，这样传奇的创业经历，怎能不让我这样即将走出校门、踏进社会的的学生心生敬佩呢！

xx天的培训，让我对xx公司充满了向往！

毕业实习周记 篇10

法院毕业实习周记

第一周

我来到了某知名法院进行为期两个月的毕业实习。作为一个法学专业的学生，我早就听说实习是当年法学学子的必经之路，当我真正踏进法院的大门时，才发现自己对实习的期待和现实有着巨大的差距。

进入实习的第一周，我从早到晚地观察和记录。我注意到大厅里总是人来人往，有的人焦急地等待，有的人面带担忧地咨询。我站在一旁，看着这些人来来去去，突然明白了自己所肩负的使命。

在这周里，我还得到了一个普通人难以想象的经历——陪审团。我有幸成为了一个重要案件的陪审团成员。进入法庭，面对布满紧张氛围的庭审现场，我的心情变得异常激动。在旁听席上，陪审员们聚精会神地听取了原告、被告及证人的陈述。在审讯过程中，我感受到了法官的公正和严肃，也目睹了律师们的辩论与争斗。整个案件的庭审过程让我深刻体会到了法律的权威和人性的复杂。

第二周

随着实习的深入，我进一步融入了法院的日常工作。虽然只是一个实习生，但我努力地学习和工作，力图在繁忙的庭审和办案工作中发挥积极的作用。在法庭附属功能部门实习的这两周，我主要从事文书整理和立案的工作。

每天进入办公室，我都能看到桌上摆满了各种案卷。我翻阅着文件夹里的案卷，记下其中的关键信息，然后逐一整理并录入电脑。在整理文书的过程中，我认真阅读了大量的判决书和法律条款，逐渐提高了自己的法律素养。立案工作则需要我细致地核对案件材料，递交法院需要的各种申请书和报告。虽然这些工作看似琐碎，但对于总结案情、快速查找案件信息以及保证材料的准确性都有着重要的作用。

第三周

进入第三周，我开始参与庭审工作。每天早上，我和导师一同来到不同的法庭，面对各种不同的案件。这些案件涉及婚姻家庭纠纷、财产纠纷、刑事案件等等，每一个案件都需要我们仔细记录并积极参与其中。

在庭审现场，我注意到了法官如何引导庭前调解、审讯证人和律师的辩护和交叉询问。其中最令我印象深刻的是一个婚姻家庭纠纷案件。在这个案件中，法官化解了夫妻间的矛盾，最终通过调解使双方达成了和解。这个案件让我意识到，法律的本质是为了维护公平和实现和谐，而不仅仅是解决纠纷。

除了庭审工作，我还参与了一些法庭会议和研讨活动。这些活动让我更加了解法官们的工作方式和思考问题的角度，也让我认识到一个好的法官需要具备审判能力、沟通能力和坚定的道德底线。

第四周

进入第四周，我开始对案件的审理和写作进行了更深入的了解。我跟随导师学习了如何研究案件、分析案情，并撰写判决书。在实习期间，我也有幸观摩了一些开庭审判，并上台进行辩论和模拟庭审。

在文书写作方面，我习得了一些技巧和要求。我了解到，判决书不仅要表达法官的观点和决策，还要精确陈述案情和相关法律规定，并进行充分的引用和分析。写作过程中，我要对案件进行综合评价，权衡利弊，推敲细节，确保判决书的准确性和公正性。

同时，我也参与了和律师的交流和磋商，目的是为了更加全面地了解案件的方方面面。与律师的交流让我意识到，律师是案件斗争的代表，他们需要充分了解案情、争取客户的利益，并熟悉相关法律条款和判例。

第五周

进入第五周，我有机会参与一些特殊案件和庭审。这些特殊案件不仅仅是一般的刑事或民事案件，还包括一些重大的社会事务案件。这些案件给了我机会更全面地了解法律对人们生活和社会运作的重要作用。

这周我参与了一起刑事案件的查证和整理工作。案子涉及一位重要人物的贪污、受贿等罪行，庭审当天庭上一片沸腾。我收集、整理、核实证据材料，通过分析和判断，帮助法官制定了庭审方案。整个案件的庭审过程令人震撼，触目惊心的证据和辩护律师的精彩辩论给了我很大的启示。

实习最后的一周，我完成了所有的实习任务，整理了实习心得。

通过这两个月的实习，我深刻体会到了法院工作的复杂性和艰辛。虽然实习期间经历了许多困难和挫折，但我也有了很大的成长。我认识到，法院实习不仅仅是对法律知识的应用与实践，更是对法律精神的理解与把握。我将以此为基础，继续努力学习和提升自己，在将来成为一名合格的法律从业者的道路上奋力前行。