实习日志日总结

实习日志日总结范本十二篇。

你尝试过利用范文模版写出文章吗？现代职场需要通过处理文档的方式来表达想法和交流信息，范文越来越被大家重视起来。通过模仿范文我们能够培养我们的写作习惯和写作技能，编辑经过搜索成功为您找到了一些有用的内容“实习日志日总结”，非常感谢您参阅本文！

实习日志日总结 篇1

刚走出学校，踏上了工作岗位，一切都是那么的新鲜，然而新鲜过后却感到非常困惑――公司里要用的东西学校里都没有学过。发现有很多东西自己都不会，甚至都没有接触过。面对太多的疑问自己的内心产生了很大的压力。“我是否能够胜任这里的工作，会不会因为太多东西不懂而受到别人的嘲讽”。内心充满了矛盾，然而事实证明我多虑了，这里有和蔼的领导和友好的同事，他们给了我极大的帮助和鼓励，在最初的一个周里通过和同事们的交流我获得最多的是鼓励和信任，使自己逐渐有了信心和勇气，能够勇敢的去面对任何挑战。相信自己，我能行的!

经过了差不多半个月的适应期后，我慢慢的熟悉了公司的各种规章制度和运作流程，更明确了自己的工作内容。接下来的时间便开始为正式投入工作进行了大量的准备，通过上网查资料、看书、向同事请教等等多种途径在一个周的时间内我补充了大量实际工作中所需要的知识。然而等真正投入到工作中后发现自己要准备的东西还远远不够。大学生活让我对计算机理论知识有了一定的了解，但实践出真知，唯有把理论与实践相结合，才能更好地为我今后在工作及业务上能力的提高起到促进的作用，增强我今后的竞争力，为我能在以后立足增添了一块基石。

这是进入公司的第四个周，从刚参加工作时的激动和盲目到现在能够主动合理的安排自己的各项工作进程，感觉自己成长了很多，更重要的是学会了很多新的知识和一些处世的道理。走到了工作岗位，走向了纷杂的社会，好比是从一所大学迈进了另外一所更大的大学。人生就是这个样子，一个人的一生好比是一个求学的过程，从一个学校走向另外一个学校，我们只有努力的学习、虚心求教，到最后才能获得一份合格的毕业证书，去微笑的面对自己的生活。 我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好!

又是晴天，真好。昨天接到朋友们的短信，祝我愚人节快乐。其实一直以来，是我应该感谢他们，给我那么多的关心、信任和感动，让我总能乐观的生活着。而现在，有着温暖阳光的清晨，我用微笑迎接新的一天! 这两天除了看有关客户产品的资料之外，另一个任务就是学习公司的制图规范了。公司常用的CAD软件是天正建筑3，对CAD图的图层设置有一个统一的标准，如wall为墙线，采用255色，线宽0.4;sv为装修线，采用42色，线宽0.08;Svd为装修虚线。

下雨了，今天又是星期一。算起来已经是实习期第2个月了，在我看来好象是实习了2年甚至更漫长。天气很糟，心情很糟，一切都很糟。不知道为什么，今天很难高兴起来，笑也是皮笑肉不笑。打不起精神来，什么也不想做，只想在一个没人的地方，和陌生人说话或是看书和写东西。可是条件不允许，不想和他们在一起。心情一天不如一天，只想找事做，要自己忙起来，忘掉所有。 这一段时间，常常有同学或朋友问起深圳的城市面貌，我只好回答说：路灯很亮。因为 每次从办公室走出时，太阳都早已下班――当然，偶尔也有例外，那必定已经是又一个新的 早晨。还有些朋友善意地提醒说：深圳治安不是很好。对此我也不好置评，因为我还没有遇到过能撑到我们下班时间的劫匪。

回想起这一个月的实习生活，身为共产党员的我真是感慨万千。马克思说得对，给资本家打工果然不是闹着玩的。一个月里，我们每天下班时间都在凌晨，两三点是常事，通宵也不罕见。有一次晚上十二点过的时候和几位同事下去买夜宵充饥，在电梯里遇到两个从十层下来的富丽公司职员，其中一个对另一个自豪地宣布：“我都没有料到自己能撑到那么晚!” 望着他骄傲得红扑扑的天真的面容，宏超的同事们都默默而宽宏地微笑了。

我初来乍到之时不太习惯连续工作，几次熬夜之后就逐渐出现癫狂征兆，具体症状是两点之后开始认错男女卫生间，以及把夜宵塞进鼻孔里。我当时一度非常郁闷，觉得自己真是太辛苦了。而让我真正平静下来的是另一位实习生语重心长的一句话。他比我早来一个月。 “你好幸运，”在一个忙碌的深夜，他羡慕地对神志恍惚的我说。“你来的时候，忙季已经过了。”

实习日志日总结 篇2

在过去的几个月里，我有幸参与了一家知名公司的内部审计实习项目。这是一个极其宝贵的机会，让我更深入地了解了公司内部运营和管理的各个方面。在实习期间，我记录了自己的日志，以便后续反思和总结。下面是我对这次实习的日志总结。

第一周：

实习的第一周主要是熟悉公司的内部审计流程和工作环境。我参观了各个部门，了解了不同团队的工作内容和职责。我还参加了内部培训，学习了公司的审计政策和程序。尽管我之前在学校学习过相关课程，但实习让我更加深刻地理解了理论的实际应用。

第二周：

在第二周，我开始参与实际的审计项目。我分配到了一个小组，与其他成员一起进行日常的审计工作。我们首先进行了一个供应链管理方面的审计。这个项目要求我们调查和评估公司的供应商选择流程和供应商合规性。我负责收集供应商合同和文件，并进行相应的数据分析。

第三周：

在第三周，我与我的小组成员一起撰写了供应链管理审计报告。我们对供应商的选择流程提出了一些建议，并列出了一些供应商合规性方面的风险。我还学会了如何清晰地组织和呈现审计，以确保报告的可读性和实用性。

第四周：

本周，我们转移到了另一个审计项目上。这次审计的重点是公司的财务管理流程。我们检查了财务报表的准确性和可靠性，还评估了公司的财务风险管理措施。作为小组的一部分，我负责收集和分析财务数据，并检查支出的合规性。

第五周：

在接下来的几周里，我们继续进行财务管理方面的审计。我发现了一些财务分类错误和未能遵守公司的财务政策的现象。我向团队成员和管理层提出了这些问题，并共同努力解决了这些问题。这次经历让我意识到在审计中及时报告问题的重要性，以便问题能够及时得到解决，避免可能的影响。

第六周：

在最后几周里，我们进行了一项风险管控方面的审计。这个项目要求我们评估公司的风险识别和控制措施，并提出改进建议。我主要负责收集和分析公司的风险管理策略和措施，并与其他团队成员一起制定审计报告。

通过这次内部审计实习，我学到了很多知识和技能。我对公司的内部运营和管理有了更深入的了解。我学会了如何分析和评估不同业务流程的风险，并提出改进建议。我提高了自己的团队合作和沟通能力。与其他团队成员合作，我学会了如何有效地分工合作，并确保信息的准确传递。

通过实习，我还意识到在内部审计中的责任和职业道德。作为一名审计师，我必须保持独立性和客观性，并对发现的问题及时报告。只有这样，才能保证公司的运营和管理的透明和健康。

我要感谢公司给我提供这次实习的机会。这次实习让我在课堂学习之外获得了实际经验，增强了我的专业能力。我相信，这次实习将成为我未来职业道路中的宝贵财富。

实习日志日总结 篇3

  不知不觉来日本有半年了，脸比以前胖了，肌肉比以前发达了，口语比以前好了～～～回想半年前，自己还傻傻的畅想日本研修的日子，现在一切工作都已经变得那么顺手，所有困难都可以从容面对了．

　结束了前四个月每天洗碗打扫客房的日子，又结束了前台迎客送行李服务宴会的日子．曾用手收拾过客房的垃圾桶，也曾双手提着几十斤的行李穿梭在酒店每个角落；曾发着烧穿着裙子站在寒冬腊月的室外满脸笑容的说欢迎光临，也曾一口气几十次的跪下上菜，跪到走不了路；手脱了无数层皮，腿留了无数个疤．

　但是我是快乐的，满心满足的充实．因为在这里有一群关心自己的同事，因为一切努力证明自己的存在有价值．半年了，再过一个月就过年了，过了年春天就来了，每一天都充满了希望，每一天都充满力量．

　感谢命运让我来到日本，感谢这一切的磨炼让我成长，感谢所有的同事朋友让我不孤独．

　马上就过年了，第一次不在家过年，可能今年的春节会在忙碌的`工作中无声的渡过，没有新衣服没有鞭炮没有家庭聚餐．长大了，和小时候完全不一样了，可能真正的生活就是这样让人无奈而辛酸．淡却了单纯而幼稚的欣喜，为更大的人生价值而努力，为实现这一切而欢欣雀跃．没有人能给你一切，只有自己创造．一直在努力，继续努力！

实习日志日总结 篇4

我在过去的几个月里有幸参加了一家大型企业的内部审计实习项目。通过这段宝贵的经验，我不仅获得了深入了解内部审计工作的机会，还提高了自己的工作技能和职业素养。下面是我对这段实习经历的详细总结。

在实习的第一天，我迎来了公司内部审计部门的同事们。他们非常友好和专业，给了我很大的帮助和支持。我很快融入了这个团队，并开始参与各种审计项目。

我了解了内部审计的基本原则和方法。内部审计是一种评估和改进企业内部控制和风险管理的重要工具。我学会了如何进行风险评估和控制测试，以发现任何可能存在的问题和漏洞。我还学会了如何编写审计程序和报告，以准确记录审计结果和建议。

在实习的过程中，我参与了多个审计项目，涵盖了不同的部门和业务流程。通过实地调查和数据分析，我发现了一些中小型问题，例如采购程序中的监管不严和财务报告的错误。我马上采取了措施，与相关的团队一起解决了这些问题，确保了业务的正常运行。这些经验使我了解到内部审计的价值和重要性，它可以帮助企业及时发现并解决潜在的风险和问题。

除了审计项目，我还参与了一些培训和会议。我们团队定期组织内部培训，向成员提供最新的审计知识和技能。我认真学习了这些内容，并在实践中运用了它们。我们团队还定期汇总和分享审计经验和教训，以提高团队整体的审计水平。这些培训和会议使我能够不断提升自己，并且理解到内部审计需要不断学习和创新。

在实习期间，我还与同事们建立了良好的关系。他们经常与我分享他们的经验和见解，解答我的问题。通过与他们交流和合作，我深刻体会到团队合作的重要性。在一个复杂的组织中，内部审计的成功离不开各个部门的支持和配合。通过有效沟通和协作，我们能够更好地完成内部审计项目。

小编认为，这段内部审计实习经历是我工作生涯中的一大收获。我不仅学到了专业知识和技能，还锻炼了自己的沟通和解决问题的能力。同时，我也深刻认识到内部审计的重要性和挑战。在未来，我将继续努力学习和发展自己，在内部审计领域取得更好的成绩。感谢这个实习机会让我获得了如此宝贵的经验和机会！

实习日志日总结 篇5

实习日记

20-年2月12日 小雨

今天下着小雨，心情却不一样，因为刚到公司进行实习。来到这里人事部门的宋姐比较热情的为我办理了登记手续，领到了工作证、饭卡，同时公司安排了住宿，住宿条件还不错，里面的环境布置的像家一样。由于刚来第一天公司并没有安排我做具体的工作，今天基本是在熟悉公司的环境。身边都是陌生人，不禁让人想念母校、想念母校的老师以及同学。虽然刚到这里让我有些不太适应，不过还是对未来充满信心，因为未来怎样对于我来说还是一个未知数，所以充满了期待。

20-年2月13日 阴天

公司规定8点正式上班，由于正式上班的缘故吧所以有些兴奋，于是起得比较早，来到公司还是属于一个比较早到的人。并主动跟同事打了招呼，公司同事挺热情的，都一一回敬以微笑。我的上司是一个年轻的80后，他提前10分钟到公司的。来了后我为他打了一杯水，然后请教他我今天的主要工作是什么。他交代我今天的工作任务是整理资料，看着堆得像小山那么的一叠资料我就想：完了，不会要我一天就整理出来吧。不过他叫我这几天整理出来就行了。这些主要是一些采购生产原料方面的资料。中午饭没想到要排队，以前在学校打饭、打菜要排队，现在出来了还是要排队，呵呵，我们中国人就是人多。今天一天就这样在忙碌中度过了。

20-年2月19日 小雨

上次安排的任务只是让我先体验一下工作环境，现在公司正在对我们的新来员工进行岗前培训。其内容包括：1.企业概况：公司业务范围、创业历史、企业现状以及在行业中的地位、未来前景、经营理念与企业文化、组织机构及各部门的功能设置、人员结构、薪资福利政策、培训制度等;2.员工守则：企业规章制度、奖惩条例、行为规范等;3.财务制度：费用报销程序及相关手续办理流程以及办公设备的申领使用;4.实地参观：参观企业各部门以及工作娱乐等公共场所;5.上岗培训：岗位职责、业务知识与技能、业务流程、部门业务周边关系等。我们人事部门的同事还是比较耐心的为我们那些新进员工讲解相关知识。通过企业概况的介绍让我不再对公司感到陌生了，渐渐地对公司有种接纳的感觉。

20-年2月20日 中雨

今天还是上培训课程，培训的主要是业务知识与技能这方面。通过培训发现自己还是有许多地方不足，特别是是业务知识这一块比较欠缺。培训课上我们的的业务主管一再强调两个字：思考。同时提醒我们培训完以后我们还需要进行一项考考核，不达标会被淘汰，压力直上心头呀。下晚班，在宿舍看了下今天的知识，加深印象。当日子过得比较充实时觉得时间过得很快，一天不知不觉中就没了。趁年轻当好好把握当下。

20-年2月27日 小雨

今天天气依旧下着下雨，这样的天已经持续一段时间了。工作上还是没遇到多大困难，跟同事之间的关系也处理得比较不错。工作上为什么没遇到许多困难其实也是有原因的，主要是我的上司郑工为人比较热心，会很耐心的教我们不清楚的业务知识和技能。当然我不能总是依赖我的上司，遇事还是要多去思考，学会慢慢成长。跟我同事来公司的另一名同事也很快适应了这边的环境，我们现在成为了比较好的同事。他的业务技能还是挺不错的，今天他还帮我解决了工作上的一个难题。与虽然依旧不停地下着，可此时我的内心却是充满阳光。

20-年2月28日 阴天

转眼间，就过了将近半个月。我们一起参加实习的大学生开完最后一次周会后，就在工作了半个多月的办公大楼前照了个大合照。回想这差不多半个月的实习生涯，我真是获益良多。不仅有了一段丰富的实习经历，还认识了许多志同道合的朋友。在这里有过我们的身影、也留下过我们的笑声与问候。过两天就要离开这里了，内心却有种不舍，毕竟这里有过我们留下的回忆。珍惜我们遇到过的那些人，或许我们下次不会再见了。

实践小结

作为一名将要走出社会的大四信息管理与信息系统专业的学生，面对这份人生第一份的实习工作，心态当然会不同。少了找工作的压力，让我可以更多地去体验这份工作，更深入地了解公司的运作和如何提升业务技能，以便为自己将来的就业搜集更多资料，积累更多的工作经验。

在一个公司的生产部实习，让我了解了一个生产部门的人员编制、分工，各个岗位的指责和一些基本的运作。短短三星期，我明白生产部门如何从上而下地制定、贯彻执行公司颁布实施的一系列相关政策。而部门又是如何进行内部管理，以及如何与其他部门合作协同更好地实施公司的政策。以小窥大，以此及彼，也可以了解到其它更大的公司部门如何进行运作。

实习期间最常做的工作莫过于打印文件，整理文档之类。别看这些工作繁杂不堪，从中可以学到不少东西。通过把过去的一些文件录入电脑，无形中有了一个很好的机会，让我大体上知道了公司的一些原料的供应商有哪些以及公司原料库存的量控制到一个什么水平等等。在这个过程中，我又可以学到公文写作的一些技巧和注意事项，还有如何更熟练地运用Word和E_cel整理文件。同时，我也学会如何严谨负责高效地完成工作。文件录入整理工作一点都不轻松，因为是定量生产，所以要求没有纰漏，因而需要细心和耐心。在这种高要求的情况下，原本粗心大意的我也不得不静下心认真投入地工作。

为期三个星期的工作中，我也和同办公室的同事相处融洽，而且发现原来整理资料并不像我想象中那么无趣。而这个职业也不像先前所想那么清闲和简单，相反，从中真的可以学到很多有用的东西。

我的实习生涯也告一段落。在这次实习中，我看到很多，也学到很多，最重要的是我认识了一些对我事业很有帮助的同事。

实习日志日总结 篇6

一、实习背景及目标

本次软件实验实习是我大学生活中非常重要的一段经历。作为软件工程专业的学生，实习是巩固理论知识，提升实践技能的重要途径。通过这次实习，我希望能够深入了解软件开发过程，熟悉常见的开发工具和流程，并提升自己的团队合作能力。

二、实习过程及收获

1. 第一周：开局良好

实习的第一周，我参与了一个由四名同学组成的小组项目。在项目初期，我们花费了大量的时间熟悉所使用的开发工具和技术。我们在这个阶段遇到了很多问题，但通过相互讨论和团队合作，我们顺利解决了这些困难，并成功完成了项目的设立和需求分析。

2. 第二周：迎接挑战

在第二周，我们开始着手项目的具体开发工作。为了保证项目进度，我们按照软件开发的流程，明确了各个阶段的工作内容和时间节点，并分配了任务。这一次，我负责项目的前端开发部分。在这个过程中，我学会了如何使用HTML、CSS和JavaScript等前端技术，并且通过不断的实践，提高了自己的编程能力。

3. 第三周：遇到瓶颈

在项目的中期，我们遇到了一个技术难题，即如何解决系统的性能问题。针对这个问题，我们查阅了大量的资料，并和老师进行了交流。最终，我们采取了优化代码、增加硬件资源等多种措施，成功解决了性能问题。通过这个经历，我不仅学到了解决问题的方法，也增强了自己处理复杂问题的能力。

4. 第四周：收尾工作

在项目的最后一周，我们进行了项目的测试和调试工作。通过不断地测试，我们发现了一些问题，并进行了修复。当项目完全符合要求并顺利通过测试后，我们感到非常欣慰。这个项目不仅仅是我们的团队合作的成果，也证明了我们在软件开发方面的能力和潜力。

三、实习心得及小结

通过这次软件实验实习，我不仅学到了大量的专业知识和技术，也提高了自己的实践能力和团队合作能力。在小组项目中，我与同学们共同努力，共同解决问题，取得了非常好的成果。在这个过程中，我深刻意识到了软件开发的复杂性和重要性。同时，我也明白了团队合作的重要性，团队成员间相互支持和密切配合的价值。

总结这次实习经历，我认为自己不仅学到了专业知识，也提升了自己的综合素质。我学会了如何与团队成员进行有效的沟通和协作，如何分析和解决问题，如何合理安排时间和资源。这些都对我日后的职业发展和学习有着重要的帮助。

我要感谢老师和同学们在我实习期间的帮助和支持。正是有你们的鼓励和指导，我才能够克服困难，取得这个令人满意的成果。我相信，在未来的工作和学习中，我将继续努力，不断提高自己的能力。

这次软件实验实习是我大学生活中一段非常宝贵的经历，我会永远铭记在心，并将其作为我成长的一个里程碑。我相信，通过不断地实践和学习，我一定会在软件开发领域有所建树。

实习日志日总结 篇7

在过去几个月的时间里，我有幸在一家搅拌站进行实习。这段实习经历不仅让我对搅拌站的运作有了深入理解，还让我认识了许多优秀的人才。通过这次实习，我学到了很多专业知识和实践经验，也收获了很多感悟和体会。

我对搅拌站的运作流程有了更加深刻的了解。搅拌站的主要工作就是在工地现场生产混凝土，并将其运送到需要的地方。在实习期间，我学会了如何操作混凝土搅拌机，如何控制材料的配比和搅拌时间，以及如何保持混凝土的质量稳定。通过参与真实的搅拌活动，我深刻认识到搅拌站的工作是一项需要高度责任心和严谨态度的任务。只有保持良好的操作技能和精确的配料控制，才能保证生产出高质量的混凝土产品。

我在实习中发现了自身的不足之处，并意识到了自我提升的重要性。搅拌站是一个高度协作的团队，每个环节的工作都密不可分。在实习期间，我曾经因为配料控制不准确而导致混凝土质量出现问题，这给我敲响了警钟，让我意识到自身的技能还有待提高。于是，我积极向老师和同事请教，主动参与相关培训和学习，努力弥补自己的不足。在实习的最后几周，我成功地掌握了更多的技能，并且能够更加独立地完成工作任务。

这次实习也让我认识到了团队合作的重要性。在搅拌站，每个人的工作都是相互依赖的，只有团队合作才能保持搅拌站的正常运转。我在实习中遇到过许多难题和挑战，但每当我遇到困难时，总能得到同事们的帮助和支持。大家互相鼓励、协助，共同解决问题，这种团队精神让我深感温暖。我也学到了如何更好地与不同性格和技能的人合作，学会倾听和尊重他人的意见，形成共识并采取行动。

通过这次实习，我也认识到了搅拌站行业的重要性。混凝土是建筑行业的基础材料，搅拌站作为混凝土生产的重要环节，直接关系到建筑的质量和安全。在实习期间，我亲眼见证了搅拌站为不同规模的工地提供混凝土的过程，也目睹了许多大型建筑项目的施工进展。搅拌站的工作不仅对建筑行业的发展至关重要，也对整个社会的进步做出了贡献。

通过这段时间的实习，我积累了丰富的经验，提高了自身的技能和能力。同时，我也真正感受到了搅拌站行业的魅力和挑战。我将继续努力学习和提升自己，在未来能够成为一名合格的搅拌站工作者，为建筑行业的发展贡献自己的力量。实习期间的收获将伴随我一生，并成为我职业生涯中的宝贵财富。

实习日志日总结 篇8

通过这段时间的实习，我深刻认识到了活动策划的重要性和挑战性。在此期间，我参与了多项活动的策划和组织，亲身体验了策划过程的各个环节，积累了丰富的实践经验，同时也发现了自己的不足之处。

我参与策划的第一个活动是公司举办的一场新品发布会。在策划过程中，我负责与供应商沟通，选择场地和布置，设计邀请函和活动海报等工作。我学会了与不同部门和供应商进行合作，明确各自的责任与要求，合理安排时间和资源，使活动能够按时顺利进行。然而，在实际操作中，我也遇到了许多困难和挑战。比如，在设计活动海报时，我发现自己的设计能力还不够出色，无法将产品的特点和品牌形象完美地展现出来。为了解决这个问题，我学习了一些设计知识和技巧，并请教了同事和专业人士，最终得到了他们的指导和帮助。通过这次经历，我认识到了自身的不足，并下定决心要提升自己的设计能力。

参与策划的第二个活动是一场企业文化展示活动。这次活动的目的是加强员工之间的交流和凝聚力，展示公司的发展历程和文化特色。在策划过程中，我主要负责了活动的流程安排和内容设计。为了使活动更加生动有趣，我精心设计了一些小游戏和互动环节，通过员工的互动参与，增强了活动的参与度和趣味性。同时，我也遇到了一些难题，比如如何与各个部门协调一致，确保活动能够顺利进行。在解决这个问题的过程中，我通过与各个部门的沟通和协调，明确各自的角色和责任，最终使活动顺利进行。在这个过程中，我发现自己的沟通和协调能力还有待提高，因此我开始学习一些沟通技巧和方法，希望在以后的工作中能够更好地与他人进行合作。

除了参与具体活动的策划和组织，我还参与了一些专业知识的学习和培训。比如，我参加了公司组织的一次关于活动策划的讲座，学习了一些策划的理论知识和实践经验。同时，我也阅读了一些与活动策划相关的书籍和文章，拓宽了自己的知识面。通过这些学习和培训，我深刻认识到了活动策划的复杂性和细致性，也发现了自己在一些领域还有待提高。

在实习的这段时间里，我不仅学到了许多专业知识和技能，还发现了自己的不足之处。通过与同事和专业人士的交流和学习，我对活动策划有了更深入的认识，并明确了今后的学习和发展方向。我将继续努力，不断提升自己的设计、沟通和协调能力，成为一名优秀的活动策划师。同时，我也希望通过自己的努力和学习，为公司的活动策划和组织做出更大的贡献。

实习日志日总结 篇9

Introduction

实习是大学生们踏入社会的第一步，它不仅是学业与工作之间的过渡，也是大学生们锻炼自己实践能力的重要机会。通过实习，大学生们可以学习到理论知识在实际工作中的应用，了解工作环境与职业素养，甚至找到自身未来的职业方向。而实习日志作为实习过程中的记录工具，能够帮助实习生们反思、总结与提高，本文将详细具体且生动地描述实习日志的内容总结。

实习日志的目的和意义

实习日志是实习生们在实习期间记录工作、学习和心得体会的一种重要形式。实习日志的目的是帮助实习生们及时记录实习过程中的工作内容、遇到的问题以及解决方法，使得实习生们能够在实习期间进行积极的自我反思与总结，并在实习结束后从中获取经验和教训，以便更好地发展个人职业规划。

实习日志的内容要点

实习日志的内容要点可以包括但不限于以下几个方面：

1. 工作内容与进展：实习生们应该记录自己每天的工作内容，包括具体的任务和项目，以及进展和完成情况。这有助于实习生们了解自己的工作进程，明确自己的工作重点，同时还可以用来和导师或实习指导老师进行工作进展的交流和沟通。

2. 学习与培训经历：在实习过程中，实习生们常常会参与到一些培训课程或者工作坊中。实习日志中可以记录自己参与的培训课程或工作坊的主题、内容和所学到的知识和技能。这有利于实习生们对自己的学习进行总结和归纳，同时也可以用来准备实习结束后的报告或经验分享。

3. 问题与解决方法：实习过程中，实习生们常常会遇到一些问题或困惑，比如在工作中遇到的技术难题、与同事或客户之间的沟通问题等等。实习日志可以记录这些问题，并尝试提出解决办法或者寻求帮助。这有助于实习生们及时解决问题、提高自己的工作效率和解决问题的能力。

4. 心得体会与反思：实习日志也是一个反思和总结的过程，实习生们可以在其中记录自己对工作、学习和生活等方面的感悟和思考。这有助于实习生们深入思考自己在实习中的表现和成长，发现自己的不足并提出改进的措施，同时也可以记录自己的成长和进步。

Conclusion

实习日志是实习生们在实习期间记录工作和学习的一种重要形式。它有助于实习生们及时总结和反思自己的工作和学习，并进行问题的解决和自我提高。实习日志的内容要点包括工作内容与进展、学习与培训经历、问题与解决方法、心得体会与反思等方面。只有通过认真的记录、总结和反思，实习生们才能真正地获取经验与教训，提高自己的实践能力和职业素养。因此，实习生们应该充分重视实习日志的记录，在实习的过程中不断完善和提高自己的实习日志，以取得更好的实习效果和个人成长。

实习日志日总结 篇10

自从我踏入这个公司开始实习以来，我一直努力适应新环境、学习新知识，并且积极参与各项工作。这段时间的实习经历使我受益匪浅，不仅提升了自己的文书处理能力，也增加了我对公司日常运营的了解。在这篇日志总结中，我将分享我在实习期间的所见所闻，以及对自己的反思和未来发展的展望。

在实习的第一天，我首先接触到了公司的文书工作流程。我被分配到了文秘部门，负责文件整理、归档以及资料的整理和分类。我发现这些工作看似繁琐，但却是公司正常运营不可或缺的一环。通过这些基础性的工作，我学会了如何高效地管理文件和数据，确保文件的准确性和完整性。虽然这些任务缺乏挑战性，但我细致入微的态度和耐心让我在这些工作中逐渐获得认可。

除了日常的文书工作，我还有幸参与了一些重要的会议和项目。在此期间，我接触到了一系列不同的工作任务，在团队中与各个部门的同事合作，共同完成了一项项重要的项目。这些经历让我深刻体会到一个良好的沟通和合作能力对于团队的重要性。通过与同事们的合作，我学会了更好地倾听和思考，不仅让我提升了自己的问题解决能力，也让我与他人更好地协作。

在实习期间，我也积极参与了公司的培训课程和工作坊。这些课程不仅让我了解了公司的发展战略和业务模式，也让我学到了许多专业知识和技能。通过这些培训，我对公司的运营和管理有了更深入的了解，并为自己的未来发展做好了规划。我打算进一步提升自己的专业能力，不仅学习现有的知识，还要不断关注行业的最新动态，以适应市场的变化。

在工作中，我也遇到了一些困难和挑战。例如，有一次，我负责整理一份重要的报告，但发现其中一些数据与实际情况不符。这个问题让我感到困惑，我决定先与同事讨论这个问题，然后与相关部门沟通确保数据的准确性。最终，我们找到了问题的根源，并及时进行了纠正。这个经历告诉我，沟通和团队合作是解决问题的关键。我也从中学到了不轻易放弃的精神和耐心，这将帮助我在未来的工作中更好地应对挑战。

通过这段实习经历，我不仅学会了如何高效地处理文书工作，也增强了自己的沟通和合作能力。我还提高了自己的组织和时间管理能力。这段实习经历让我更加清楚地认识到了自己的优点和不足之处，同时也找到了自己未来发展的方向。

对于未来，我将继续努力学习和提升自己的专业能力，不断拓宽自己的视野。我希望通过这些努力，将来可以更好地为公司做出贡献，为公司的发展迈上新的台阶。同时，我也会不断反思和总结自己的经验和教训，不断完善自己，成为一名优秀的文员。

小编认为，这段实习经历让我收获颇丰。通过实际工作中的学习和锻炼，我不仅提升了自己的专业能力，也更加了解了公司的运营和管理。我将这段宝贵的经历作为自己未来发展的基石，继续努力前行，为公司的发展做出更大的贡献。

实习日志日总结 篇11

作为一名汽车专业的学生，我有幸参加了一次为期三个月的汽车实习。这段实习经历让我受益良多，不仅深化了我的专业知识，还提升了我的实践能力和团队合作能力。下面就我这三个月的实习经历进行一次总结。

在实习的第一天，我进入了一家知名汽车制造公司的研发部门。这个部门是一个高素质的团队，成员都是专业能力强、经验丰富的工程师。在实习期间，他们不仅让我参与到他们的项目中，还不断给予我指导和帮助。通过与他们一起工作，我快速了解了公司的组织结构和业务流程，并学到了许多实际操作技巧。

在实习的第一个月，我主要参与了一款新车型的设计工作。这款车型是公司的明星产品，所以要求非常高。我和我的导师一起研究了市场需求和竞争对手的情况，分析了当前的设计趋势和技术发展方向。随后，我们开始进行车身结构设计和动力系统优化。我学习了车身工程的基本原理和设计流程，并利用CAD软件进行了三维建模和模拟分析。这个过程中，我的导师不仅给予了我许多技术指导，还教会了我如何合理规划工作进度和分配资源。

在实习的第二个月，我被分配到了质量控制部门。这个部门的主要任务是确保公司的产品符合质量标准和法规要求。我参与了一项质量检测项目，负责进行车辆零部件的抽样测试和异常数据分析。通过这个项目，我学会了如何制定合理的抽样方案和进行统计分析。同时，我还学习了各种质量管理方法和工具，例如六西格玛和故障模式与影响分析（FMEA）。这些技能和知识让我对汽车产品质量的评估和改进有了更深入的理解。

在实习的最后一个月，我转到了售后服务部门。这个部门负责处理客户的投诉和维修请求，并提供相应的技术支持。在这里，我学习了如何与客户进行有效沟通，并解决各种技术问题。我参与了一次车辆维修培训，了解了车辆故障诊断和修复的基本原理和方法。通过这个经验，我不仅提高了我的技术水平，还培养了我的团队合作和解决问题的能力。

通过这次汽车实习，我不仅学到了许多专业知识和实践技巧，还认识到了团队合作的重要性。在汽车行业，一个好的团队可以充分发挥个人的优势，实现更多的创新。汽车行业的竞争非常激烈，只有不断学习和提高才能在市场上立足。我将继续努力学习，提升自己的专业素养，为汽车行业的发展做出贡献。

小编认为，这次汽车实习给我提供了一个宝贵的学习机会，让我深入了解了汽车行业的工作环境和业务流程。通过实践，我不仅提高了自己的专业能力，还培养了自己的实践能力和团队合作能力。我相信这次实习经历将对我未来的职业发展产生积极的影响。

实习日志日总结 篇12

7月11日 星期一

今天是实习的第一天，即紧张又兴奋。如果第一次上班就迟到的话，给大家的印象就不好了，所以我早早的就到了公司，在公司门口等待大家的到来。其他同事都是八点半上班的，但是我8点钟左右就到了。大概9点钟的样子，遇到了之前给我面试的那个面试官(后来师傅告诉我，那个同事是综合部部长)，然后他把我带进了办公室，他给我介绍了一下公司的大概情况及近况。之后他说让我在以后的工作中，有什么不会的可以向赵玉莲小姐请教，那时我想，这就是带着我实习的师傅吧。随后，赵小姐带我参观了一下这个拥有20多个员工的公司。她很健谈，也很亲切，一路走来和我说了不少公司的概况。一圈下来，我已经大致对接下来的实习有了一些了解。赵小姐向我简要地介绍了一下公司的制度，说从明天开始就要严格的打考勤了，这就意味着我即将要开始我的职业生涯了。

一上午的时间很快就过去了，而下午我的师傅给了我一些资料让我看看。其实里面也就是公司的背景、公司制度，公司经营的业务等等。

第一天就这么过去了，感觉很轻松，也没有自己想象的那么紧张。

7月12日 星期二

今天是实习的第二天，说实话，要做一份完全没有接触过的工作，心里真的很忐忑。我就担心自己什么都不懂，虽然平时课堂上有涉及到一点，但那完全是理论上的，实际的工作和书本上的理论是有一定偏颇的。我对于即将要做的工作是什么，要做些什么，怎么做，真的一点概念都没有，但我知道万事开头难，对工作稍微熟悉以后就不会这样了。

今天一上午都没有事，也许是因为我是菜鸟吧，上司也没给我什么事做，我就继续看着昨天赵小姐给我的资料，希望能通过这些资料，能够为我接下来的工作做点小小的准备。

然后看到别人都很忙碌的样子，而自己又不知道该干点什么，但是我知道我很快我就会像他们那样，忙碌而充实。下午，赵小姐给了我公司同事的通讯录，让我先发一份邮件给公司同事，做一个自我介绍，让他们对我有一个初步的认识。

7月13日 星期三

今天是星期三，我早早的就来到了公司。一上午还是没有什么事，大概因为我是新来的，又是一个实习生，所以没什么事给我干吧。今天看到那儿还有一个实习生，已经来实习一个多月了，年纪和我差不多，但是看上去她现在已经可以独立的完成一些工作了。虽然感觉她不是很精通的样子，但是对于只是才刚去两天的我，对她那种其实不是很精通的程度，也望尘莫及的。时间一分一秒过去，看到周围每个人都那么忙，而我又不知道该干点什么，真的好郁闷啊。但是，我也就真没那么闲着，上网查查我这个货代要做些什么工作，要懂那些东西，我想，看看这个，对我还是有些用处的。后来周围的人就有让我去复印一些资料，帮他们算一些数据，都是很容易的。总之，今天一天也没做什么重要的事，差不多就上网看看像我这样的实习生该做点什么。赵小姐说今天先还是自己再熟悉一下。一切都从小事开始的，我相信自己会越来越好的。

7月14日 星期四

今天是星期四，我很早就来到了公司，想今天大概也许会给我点事做吧，总不至于让我白拿钱吧。但是一上午还是没有什么事做，我就坐在旁边感受着他们的忙碌，想插手吧又插不上，觉得好郁闷啊。到了下午的时候，赵小姐就开始教我怎么使用传真，她说以后要是她没时间的话就让我来做这些工作。因为其实他们的工作有时是繁重而又重复量比较大的，有我们这些实习生在的话，就可以减轻他们一些工作的负担。她说你刚来嘛，没什么事可以让你上手的，还是先慢慢熟悉，过几天再说。总之，今天还是有一点充实的，就是先帮赵小姐整理一些资料，然后归归类，帮她传真出去。

其实，之前也有听朋友讲了他们实习的经验，新到公司的人，公司大多都不会给比较重要的工作给他做的。一来是因为新来的人可能对刚接手的事情不太会做，二来是因为他们还没有完全适应新的工作环境，给他们适应新环境的时间。

总之，我对自己的工作充满信心，我相信我能做好的!

7月15日 星期五

实习快一周了，今天是这周的最后一天，明天就可以休息了。今天一整天还是没有什么事情叫我做，总共就帮赵小姐发了几份传真，然后就闲在那了，不过

以前在学校都不用传真机的，都是发邮件，现在发现传真机还是挺有用处的，不用担心人家收不到，然后也不会发生什么意外。

这一周下来，虽然没有做什么具体的事情，但感觉还是挺累的，因为毕竟要一整天都坐在椅子上，然后不能随便走动，又没什么事做，不像在学校的时候比较随便。而且这是第一次体验到工作的辛苦，感觉白天一刻都不得闲。得整天对着电脑，脖子都酸了。

但是，凡是能成就大事的人都能忍常人所不能忍，虽然现在我不需要饿体肤劳筋骨，也不需要成大事，但是，起码能够磨练我的意志，只要有坚定的意志，总会成功的。我相信我能行!

7月18日 星期一

经过两天的休息，我调整了一下心态，觉得态度认真就好，态度决定一切。今天我一大早就来到了公司，像上周一样，上午还是帮赵小姐整理一些资料。然后到了下午的时候，赵小姐问我有没有看明白她给我看的一些资料，向我介绍了一下工作的性质，我们公司的业务有空运进出口、陆路进出口、海路出口等业务。就以海路出口为例，要先替客人向船公司订舱位，然后就是安排车队把货装柜，然后箱子进入港区。同时拿到客人的报关资料到海关报关，当然,这部分有专门的报关行做的,直到货物顺利装上船,最后再签发提单。像她带我的话主要还是以负责进出口货物这一块为主的，以后我只要做好进出口时货物的数量的确认和登记就好了。然后她就开始慢慢的教我一些简单的东西。总之，今天和赵小姐聊了很多，也知道了一些公司曾经的发展和一些时间，看他们还是挺热衷这份工作的。

7月19日 星期二

今天身体不太舒服，大概是空调吹得太多的原因，有点小感冒，喉咙发炎了，不过我想还不至于为这么一点小病就去请假。毕竟我一个实习生，才上了几天班就请假不太好。还好，今天也比较清闲。到了下午的时候有一批货进来，赵小姐就带着我过了一遍流程，告诉我一些要注意的问题，并用e_cel演示了一下怎么处理这些数据。然后就让我自己再去练练，我才发现，我平时用的一些e_cel

的操作都是最基础的，到处理一些多且杂的数据的时候就不顶用了。刚开始的时候我完全都不知道怎么下手，还好赵小姐挺热情的，都有耐心的给我讲解和指导，这之后，我才能够自己做一些，觉得好丢脸啊。平时不用的时候觉得自己啥都会，现在看来自己要学的东西太多了。

7月20日 星期三

今天上午赵小姐让我帮她整理一些资料，然后发传真。下午的时候，她比较忙，就让我先跟着另一个实习生高婷，有不懂的可以先问她。因为之前有一批货下午刚好要出去，交给她负责。我在旁边打下手，帮忙清点数量还有登记一些数据什么的。就发现她操作很快，后来在聊的过程中发现她来这儿已经快两个月了，原来他刚开始的时候也有同感，但是她很快调整自己的状态，但是她很细心留心别人怎么做，收发货的流程，如何堆货，如何取货等。我想想这个上午我却只是看着他们忙碌发呆，还是什么都不知道。我明白了，在单位不像在学校，可以有一个教室，老师把知识传授给你，而现在我们需要自己去留心，观察，要我们自己去学习知识和积累知识。

7月21日 星期四

今天上午很闲，几乎没有进出货物的需要。我已经可以开始做一些基本的活了，比如整理货物。别看这个听起来似乎很简单，其实这不仅累，而且要求也是很高的。你必须按照合理的方式摆放货物，以利于货物的存取。同时重大的货物不能压在轻小的货物上，否则不仅重心不稳倒塌，还会造成货物的损坏。原材料和成品是不能摆放在一起的。下午的时候我仔细观察了如何收发货物，其实并不是很难，但是需要很仔细的将货物与清单核对，货物的取拿都是要取料单的，取货时也要与取料单核对清楚无误，这些一方面是防止少收多去，同事也会以后的仓库盘点提供了方便。即使是再微小的一份工作，都有着其存在的必要和价值，不能轻视它，在什么岗位就要做好自己该做的事，这是职责所在。

7月22日 星期五

今天好像有点发烧了，头一直昏昏沉沉的，大概整天坐在那还是受不了的，

感觉整个人都快虚脱了，一点劲都没有。上午的时候帮办公室的人送了3趟快递，室内室外进进出出的，大概就是因为这样，老是进出空调房造成的。到中午吃饭的时候，我就很乏，一点都吃不下去了。赵小姐很好，她给我放了一个假，叫我趁明天休息去看一下，在家好好休息。想想一个星期又过去了，恍惚间觉得自己来实习还是昨天的事，可是事实上已经快半个月了。现在病着，此时我才突然感觉到当一个上班族好辛苦啊，无论天气怎么样，身体怎么样，都要及时起来赶着去上班。并且还要日复一日的做着重复而又无聊的工作，要一直默默的坐在电脑的面前敲打着键盘。对他们的精神好佩服啊，恩，我要快点好起来，要向他们一样。

7月25日 星期一

一个周末过去了，身体好的差不多了，今天上午我就在办公室帮赵小姐整理一些文件，然后发发传真什么的。下午的时候实在是坐不下去了，虽然觉得直接去问师傅要事情做，也许会打扰到她的工作，会给她添乱，但是真的干坐着什么也不干，真的很痛苦。好在师傅并没有表现的不耐烦，她帮我找了高婷，叫我今天先跟着她干。当时她正在排版一份计划书，因为感觉任务很简单，所以我就自告奋勇了。事后才发现，虽然我平时在学校也有写论文什么的，会有一些格式的要求，会注意排版，但那都是套老师的格式来的。到自己独自弄的时候，才发现还是要耗费很多的时间来调整字体，来规范格式。就会发现浪费了很多不必要的时间。看来平时还是要多注意锻炼自己这方面的能力，毕竟对于公司来说，任何的文件都是要按照规范来书写的，这样才可以方便每一个人阅读下载，而且规范化也可以彰显出企业的严谨性和专业性。

7月26日 星期二

今天我办成了一件大事!赵小姐是这么夸我的，不过我觉得还好啦!怎么说呢，今天我兴致勃勃地站在小高旁边看她翻译老板给他的合同，小高熟门熟路，估计英语水平很好的，很快就完成了，我在帮她拿去发传真的时候，我发现她写错了一个数据。我赶紧就回来和她说了，当时师傅也在旁边。没想到小高却吓了一跳，一直在谢我。直到后来赵小姐和我说我才知道，如果这个错误的数据传真